做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米，这样米本身边吸收水分边被加热，蛋白质遇热凝固，使米粒完整不碎。部分淀粉糊化层逸出后溶于汤中，使粥有黏性。而且在水煮沸的过程中，部分凝聚的蛋白质可保护维生素B1，避免其大量溶于水。......

最新研究显示，老年人食用过多的煎鱼会增大中风的可能性。最近，美国研究人员对4775名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。这些老年人被分为两组，其中一组的成员有一个共同的特点就是喜欢吃金枪鱼或者其他种类的鱼，另外......

呛咳：据临床观察，少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶尔呛咳，这是因为脑缺血引起吞咽神经核受损，导致咽部感觉丧失，使食物或水误入气管所致。研究表明，这种麻痹很可能是中风的先兆。及早给予脑血管扩张药及溶栓药，不仅有......

据《卫生与生活》报道，老年鼻出血患者以高血压、动脉硬化为多见。出血部位多为鼻后孔及鼻咽静脉丛出血，此外位置较隐蔽，检查和止血比较困难。老年人鼻出血来势凶猛，出血量多，不易自止，危险性大，容易引起中风。鼻黏膜血管是人......

中风是一种残酷的疾病，患者也许不会因此而丢掉性命，但却永远无法像以前那样健康快乐地生活了。可能无法行走、无法站立、无法穿衣、无法说话、无法自己方便，甚至连在床上翻身都需借助别人的力量……眼睁睁地......

近年来的研究发现，因为过度用药或用药治疗不当而导致脑中风者为数不少。如降压以及调脂药物，使用不当或乱用，都能造成脑中风。其实针对单纯高血压者应首先控制血压，如果过多地打点滴冲血管可能会诱发出血性中风。同样，糖尿......

女人要小心子宫会中风子宫中风也是动脉硬化所为，动脉硬化和卵巢功能衰退与其有直接关系。当妇女绝经或卵巢功能衰退（包括卵巢切除）后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。当动脉硬化严重时，子......

日常的颈部转动或伸展动作，在一般情况下甚少引致中风，但如果自身有基础病，如动脉膜化、高血压、高血脂、糖尿病等，又长时间过度倾侧或伸展颈部可令血管受压或撕裂，以致血液不能供应至脑部，继而导致中风。广州市中医院神经科......

三宝都是老方子安宫牛黄丸出自清代吴瑭着的《温病条辨》，由牛黄、犀角、麝香、黄连、黄芩、生栀子、朱砂、珍珠、冰片、明雄黄、郁金组成。中医认为，心在人体内犹如君主，心包则是心的宫殿。安宫形容服药后能使心安居其宫......

北京大学第一医院老年内科教授刘梅林答：虽然现在抗血栓药和心血管病人的关系越来越密切，但由于使用可能带来的出血，让很多病人心有余悸，造成了本来需要用药的患者对其不敢问津。其实，如果按照说明正规使用，发生危险的几率很......

>>>推荐：遇到低迷时候饮食来帮忙早上6点这个时间点是心脏病和中风的高发时间，受到心脏病袭击的概率比其他时间高出40%，受中风袭击的概率比其他时间高出50%。因此这个时间点要注意情绪不要过于激动，学会自我调节情绪。早上......

一说中风，人们都知道包括缺血性中风和出血性中风两大类，至于缺血性中风和出血性中风在一个患者身上同时并存的双重中风(亦称混合性中风)，人们了解得较少，甚至有人认为二者不会在一个人身上同时存在。近年来，随着CT、磁共振......

防血栓中风患者应尽可能每天步行一定的距离（50步左右／天），以预防深静脉血栓。缺血性卒中可应用抗凝治疗以预防深静脉血栓中风后致残患者由于长期卧床或静坐，发生深静脉血栓的几率很高，这不仅会大大增加再发中风的机会，还可能......

1、各种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性或出血性脑血管病。2、血液病：如血小板减少性紫赚、红细胞增多症、白血病，常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。3、颅内血管发育异常所致的动......

每天少吃5克盐科研人员近日报告说,他们在研究中发现,日常饮食中吃盐过多会增加中风和患心血管疾病的风险。只要少吃一点盐,这些疾病的发病率就会大幅度下降。这项研究由设在英国沃里克大学的世界卫生组织营养合作中心......

橘子果肉和果汁中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、拘椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。橘子中的多种有机酸和维生素对调节人体新陈代谢等生理机能有好处，尤其对老年人心血管病患......

中风(包括脑出血、脑血栓、脑梗塞)是冬季的多发病，年龄45岁以上的中老年人，尤其是高血压、糖尿病患者，特别是在激动、紧张、失眠、过度疲劳(有时甚至在大便用力)的情况下，如果突然发生剧烈头痛、呕吐、神志不清、呼吸鼾声......

人非圣人，不是六根清净之人，是有七情六欲的，而在这之中对我们身体健康影响最大的就是怒，中医凡事都讲究一个平衡，但是如果如果哪一方出现了强势，就会使其他的相对处于劣势，容易发怒的人往往属于肝气郁结，经常发怒会使肝气暴动......

美国每年约有40万中风新发病例，其症状包括意识突然丧失、不明原因的晕厥、视力模糊、半侧躯体和面部的倦怠或麻木。中风经常是由血管破裂或血流阻断引起的，如血凝块、动脉破裂或肿瘤压迫血管导致其破裂。研究显示，幸福和......

有人发现，中风后大脑右侧半球（优势半球）受累之时比左侧半球病变时更容易出现性欲减低。中风可以产生各种临床表现，包括半身不遂、感觉迟钝、失明、头晕、言语困难和发音不清。失去对括约肌的控制也是中风病人产生性问题的......