中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致；蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。燕窝冰糖粥：取燕......

3月5日沙田马场赛事，马德钟携妻带子进场支持爱驹，这是小龙女陈玉莲与马德钟都有份的团体新马第一次上阵。而场上另一个焦点就是57岁的小龙女陈玉莲，绝迹荧幕前多年的陈玉莲，自三年前与刘松仁拍《名媛望族》后就甚少露面。......

如果每天都能吃到非常营养而且美味的食物对身体进行滋补也是非常幸福的事情，尤其对于女性来说一旦出现亏气亏血就容易导致气色暗淡和失眠容易衰老的现象，这样对健康是特别不利的，如果我们平时能够搭配好饮食多用桂圆煮粥......

莲房性味：苦、涩，温。归经：归肝经。入药部位：为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn的干燥花托。形态特征：本品呈倒圆锥状或漏斗状，多撕裂，直径5～8cm，高4.5～6cm。表面灰棕色至紫棕色，具细纵纹和皱纹，顶面有多数圆形孔穴，基部有花梗......

小叶莲性味：甘，平。入药部位：为小檗科植物桃儿七Sinopodo-phμllumhexandrum（Roμle）Ying的干燥成熟果实。形态特征：本品呈椭圆形或近球形，多压扁，长3～5.5cm，直径2～4cm。表面紫红色或紫褐色，皱缩，有的可见露出的种子。顶端稍尖......

材料用料原材料：莲子10克，龙骨150克，母鸡200克，姜10克，清水1200克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、将鸡斩件汆水，龙骨斩件汆水，莲子洗净，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、龙骨、母鸡、姜片、莲子，大火烧开转小......

随着天气的寒冷度不断的在加剧，很多朋友家中都会炖一些养生汤来更好的进行驱寒。因此我们经常就会看到莲藕花生龙骨汤，莲藕本身有很好的清热效果，对于冬天上火的现象能起到很好的缓解功能。那么莲藕花生龙骨汤的功效有哪......

【出处】出自《贵州民间药物》。【拼音名】LónɡGǔLián【英文名】RhizomeofBornetCowlily,BornetCowlily【别名】水龙骨、子母莲、野藕。【来源】药材基源：为睡莲科植物贵州萍逢草的根茎。拉丁植物动物......

莲衣性味：味涩、微苦，性平。归经：归心、脾经。入药部位：为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的种皮。莲衣的用法用量内服：煎汤，1-2g。炮制：9-10月间果实成熟时取种子，剥皮，晒干。莲衣的功效主治功效：收涩止血。主治：吐血，衄血，下......

莲须别名：莲花须、莲花蕊、莲蕊须。性味：甘、涩，平。归经：归心、肾经。入药部位：为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥雄蕊。形态特征：呈线形。花药扭转，纵裂，长1.2-1.5cm，直径约0.1cm，淡黄色或棕黄色。花丝纤细，稍弯曲，长......

半春莲别名：半层莲、野苞芦。性味：辛、苦，凉。归经：心；脾经。入药部位：兰科蜻蜓兰属植物小花蜻蜓兰Tulotisussuriensis（Reg.etMacck）Hara，以根入药。半春莲的用法用量用法：3～5钱，外用适量，捣烂敷患处。半春莲的功效主治功效：解毒消......

>>>推荐：土豆的几种家常菜煮法榴莲的功效及营养价值：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。榴莲......

莲藕的详细介绍藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。藕呈短圆柱形，外皮粗厚，光滑为灰白色或银灰色，内部白色；节部中央膨大，内有大小不同的孔道若干条，排列左......

何超莲表示与干哥哥杨政龙经常见面都是为了讨论做义工的事，并非如传闻那样发展成情侣关系。8月31日报道北京时间8月31日消息，据香港媒体报导，被喻为赌王何鸿燊最漂亮千金的何超莲，最近被传已情归干哥哥杨政龙（Alex），两人已展......

在即将开幕的釜山电影节上，又有一部来自中国的电影的身影出现在了本届实力强劲的釜山短片主竞赛单元之中。来自中国大陆的导演杨潇凭借着自己的一部毕业短片作品成功入围，也在一方面展现了他的导演功底，希望这位才子能在......

莲子心别名：莲子，苦薏，莲心。性味：苦，寒。归经：归心、肾经。入药部位：睡莲科植物成熟果实的干燥幼叶及胚根。形态特征：本品略呈细棒状，长1～1.4cm，直径约0.2cm。幼叶绿色，一长一短，卷成箭形，先端向下反折，两幼叶间可见细小胚芽。胚根......

莲子的功效一：性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味......

湘莲，又称寸三莲，古即为朝廷贡品。经过数十代人的努力，它已成为湘潭市的支柱产业，远销北京、上海、广州、香港及欧美。湘潭市的莲城美誉也因此名声远扬。据调查，湘潭市湘莲生产面积5万多亩，年产湘莲约6000吨，主要分布在湘潭......

木莲果性味：辛；性凉。归经：肺；大肠经。入药部位：为木兰科植物木莲的果实。形态特征：干燥果实由多数蓇葖聚合而成，状如松球，长约4厘米，直径3～4厘米，基部膨大；外表紫褐色，内侧棕褐色。基部偶有长果柄，密布淡棕色圆点状物。蓇葖开裂后，......

莲子别名：藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉。性味：味甘、涩，性平。归经：归脾、肾、心经。入药部位：为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。形态特征：略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕......