夏天是盛产水果的季节，加上多吃水果的好处人所共知，此时放开胃口大啖水果，健康有益自然不在话下;而海鲜丰富的蛋白质则是肌肤美丽的所在。曼谷椰青焗海鲜该是最能体现巴堤雅饮食特色的菜肴了，海鲜品种可谓丰富，大头虾、青......

只愿余生没有你作者：安之若然主角：阮初夏霍殊简介：临城人人都知道，阮家大小姐不知检点爬上准妹夫的床，拿着肚子里的孩子逼着他娶了她。半年婚姻，霍殊恨她入骨、相看两厌。她用尽一切，终究无法挽回他的心，阮初夏终于绝望签下离......

竹笋富含水分、维生素和膳食纤维，被誉为春夏菜王。1.膳食纤维的含量很高。春笋的膳食纤维含量是普通绿叶蔬菜的两倍多，比冬笋也高很多，非常适合偶尔排便不畅的人食用。2.热量很低。肥胖和要控制体重的人可多食用，且竹笋中......

铁元素之王：黑木耳每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。没有铁，我们就没有新鲜的血液，它是血红蛋白的重要成分，如果缺铁，就会导致全身虚弱、烦躁健......

干性的皮肤最痛苦的季节不是秋冬季节，而是夏季，为什么呢？因为偏干的皮肤、缺水，在夏季也容易出油，油脂分泌旺盛的根本原因就是皮肤干燥缺水所致，所以，如果你的皮肤属于干性皮肤，那么，在初夏之际，就不得不加强护理了，以免夏季皮肤......

利用工作环境·你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。·与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。·与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物。控......

你知道现在最新潮的搭配是怎样的吗?今天就让小编来带大家一起走进初夏男生搭配一起为了我们今年的这个夏天，寻找到最适合自己的最有魅力的服装吧。对于时尚潮男的服装来说，我们要选择的就是那些看起来非常普通的衣服，因......

初夏是一个比较尴尬的季节，很多人不知道要初夏要如何穿着搭配，今天小编就带大家一起来看看花样美男在夏天是怎么搭配穿衣的，让我们学习一下吧。初夏搭配初夏搭配初夏搭配初夏搭配初夏搭配初夏搭配......

编辑推荐：饭后不能做的几件事一、风寒感冒：银耳作用部位：喉部功效：又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银......

初夏如何预防心血管疾病呢?很多人对此其实都存在误区，多了解一些，自己的身体健康才更有保健。初夏怎么预防心血管疾病1、降温时注意添衣保暖对于本身有心脑血管的中老年人，平时可多留意天气预报，冷空气来袭时注意及时添衣......

一、这样的孕妈容易招惹蚊虫1、孕味过浓一般情况下，准妈妈的体温要比常人高出1.5℃，初夏气温的上升，使准妈妈的体温随之更高，汗腺分泌也愈加发达。此时的孕妈呼出的气体含有多种不同的化学物质，出汗的皮肤容易滋生细菌，在温......

初夏保健养生全面提醒进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季......

立夏之际，天干物燥，风多雨少，人体水分很容易通过呼吸、出汗等流失。而老年人抵抗力比较低，很难在短时间内适应节气的转变。有关专家指出，老人在夏季饮食要做到七不贪。1.不贪迟三餐进食时间宜早不贪迟，有利于食物消化与饭后......

四季轮回，在春夏交替的这个季节，为了身体健康，应该注意养生，不要每天都吃大鱼大肉，偶尔吃点清淡的食物，好处可是很多的。初夏正是养生的好时机，千万不要错过了，在这个季节吃东西也是有讲究的，毕竟初夏天气比较干燥，这个时候可以......

导读：初夏职场男生发型。好有型。初夏职场男生发型。好有型。......

猕猴桃宜：具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素，尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。忌：脾胃虚寒者不宜多吃。西瓜宜：夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治......

现代言情小说《假如爱有晴天》主要讲述了：季初夏偷偷暗恋了陆逸承五年，如今她终于嫁给了他，白天他在婚礼上宣誓的时候她还以为等待自己的是婚后美好的生活，当新婚之夜陆逸承一夜未归，再次出现时便是别的女人亲昵缠绵，季初夏......

快速瘦腿方法一：瘦腿最重要的两个原则，一是要坚持每天快步走半个小时，第二是不要吃太多高淀粉类的食物。如果只是光在走路是不能起到很好的瘦腿效果的，如果不在饮食上加以配合，那么只会让走下去的热量补回来。主要含有大量......

随着气温的上升，夏天已经来到我们身边，夏季特殊的天气将使宝宝产生一些新的不适和小疾病，家长们应注意哦。1、谨防外伤感染蚊虫叮咬后，宝宝抓破伤口，如果细菌侵入，就很容易形成伤口感染。所以在宝宝被蚊虫叮咬后，最好马上给......

对南方人特别是广东人来说，汤是一餐中必不可少的元素。所以广东人以煲汤为传统，研究出了各色各样美味营养的羹汤。广东人喝汤，不单注重营养均衡味道可口，还根据不同季节制出不同的时令煲汤。现在正值初夏时节，身上湿气重，最......