冬去春来，是时候唤醒沉睡的身体啦。这些几块钱就能买到的小东西就能做到，它们不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，一起来看看吧。一、荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。1、降三高荷......

水属于生命的源泉，人的一生离不开水，所以应该在每天补充适当的水分，才能维持人体正常的新陈代谢，如果人体内缺水的话，会导致出现上火嘴唇干裂等现象，养成良好的饮水习惯是非常必要的，但有一些人对喝水了解很透彻，其实喝水也是......

喝中药需要注意什么服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人......

中药煎出来的药汁一般都比较苦，但是俗话说的好良药苦口利于病，药虽然苦，但是有利于疾病的治疗与恢复，想要身体快点好，吃点苦药又何妨呢？煎煮中药汤剂已经有两千多年的历史了，这种看似简单的煎煮，其实是个技术活，想让汤药发挥最......

枸杞泡水是生活中比较多喝的，很多人也喜欢喝这枸杞泡水，尽管这枸杞泡水有着很好的效果，但是这枸杞泡水也是有着一定的弊端的?下面就一起来看看枸杞泡水弊端都有哪些呢?很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套......

泡药酒需要注意什么泡药酒需要注意什么泡药酒的各种药材的寒、热、阴、阳特性各有不同，有些药物同时使用是相克的，甚至会产生毒性，危及人体健康。若是药酒不对症，在不了解自己身体状态的情况下，随意饮用药酒可能会引起不良......

随着社会的发展，越来越多人发现中药的好处，也有些人生病了更加愿意吃中药来治疗，在很多人心里，都觉得中药要比西药的副作用要小，而且能治本，但是这边小编要告诉大家的是，如果不会正确吃中药的话，那么对身体也是有很大伤害的。......

多喝水对于身体的健康是很有帮助的，特别是对于孕妇来说。但是孕妇喝水可不能马虎，需要注意一些事项。下面一起来看看孕妇喝水的注意事项有哪些吧。1.起床后喝杯新鲜的凉开水早饭前30分钟喝200毫升25-30度的新鲜开水，可以......

小芯怀孕后，成为家中的重点保护对象，做饭、拖地等家务活一律取消，每天还有吃不完的好东西。正当全家人想着法子让她吃好的时，专家却提醒她的家人，吃好的没有错，却别忘了多喝水。专家告诉我们，白开水对人体有内洗涤的作用。准......

黄芪，作为一种常用中药，广泛用于各类疾病的治疗，同时也是人们常作为一种养生保健的药物使用。黄芪具有以下几方面的作用：1、益气健脾，益卫固表中医认为，脾胃为人体后天之本，脾胃可将食物的有效成分转换为气血。卫气也是由脾......

现在很多父母会选择中药来治疗小儿疾病，但是，中药味苦，很多小宝宝都不喜欢吃，父母就拿糖来哄孩子，或者直接把糖加到药里，那么，宝宝喝中药能加糖吗？宝宝喝中药要注意什么？宝宝喝中药能加糖吗加糖分热证、寒证1、小便黄、面赤、......

药熬好了，赶快趁热喝吧!这是许多人喝中药的经验，那么，这有没有道理呢?虽然许多中药都要求温服，但并非都是如此，有不少汤药是要放凉了再喝的。中药需要趁热喝吗传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种......

首先要明确孕妈妈一天要喝多少水。一般来说孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足够体内水分需求。而到孕晚期肚子越来越大，羊水也多了，很多时候一般是要在1000毫升以内。所以建议孕妇喝水最好能给自己准备有......

口渴了找水喝，这是再自然不过的条件反射；然鹅，对于小宝宝来说，这样的条件反射还没完全形成，所以口渴了也不知道是怎么一回事。而对于某些大宝宝呢，就算有口渴的意识，但是他们容易将意识淡化，而没有去主动喝水。（⊙v⊙）嗯~~~虽然......

罗汉果属于名贵的中药材，具有生津止渴以及润肺化痰的功效，同时也能够排毒养颜。每天坚持喝罗汉果泡水能延年益寿，缓解咽喉肿痛、咳嗽及便秘等。罗汉果里面含有丰富的维生素c能延缓衰老，具有抗癌和防癌的效果。罗汉果泡水......

夏天气温高，宝宝新陈代谢也比较快，容易出汗，此时需要及时补水，维持体内的电解质平衡。不过，宝宝喝水也是一门大学问，需要注意水温、喝水时间以及喝水量的多少。对于宝宝喝水的问题，宝妈们是否有深究过呢？When：宝宝喝水时间怎么......

中药泡脚是一种传统的中医疗法，通过将中药材浸泡在热水中，让药物成分渗透到足部，起到调理身体的作用。中药泡脚有多种好处，下面将详细介绍。1、放松身心：中药泡脚可以帮助放松身心，缓解疲劳和压力。经常泡脚可以舒缓全身的......

柠檬是在生活中常见的水果，人们也知道柠檬是有美白的效果的，那么在喝柠檬水的时候要注意什么？今天小编给大家说说喝柠檬水需要避开养生误区。喝柠檬水需要避开养生误区1、不能用热水有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失......

饮水机从不洗桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没洗过澡。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则二次污染很严重。每当打开饮水机龙头时，听到咕噜的声音，桶......

灵芝属于一种珍贵的中药材，虽然服用之后可以很好的滋补身体，若没有科学的服用也会对身体造成损伤的。今天，小编就来和大家一起说说灵芝泡水喝的禁忌，来了解下吧！灵芝泡水喝的禁忌中国有句老话，是药三分毒，说的就是任何药物都......