必知:立春饮食有“2禁”

必知:立春饮食有“2禁”

立春饮食有2禁禁忌一:辛辣立春节气到来,意味着气候开始回暖,万物慢慢复苏,细菌也大量繁殖起来。此时人体的呼吸系统免疫力会下降,辛辣食物会刺激呼吸道并导致上火,容易引起虚火而感染病毒。禁忌二:酸味春季是调养肝脏的最佳......
2023-10-28
立春的含义是什么

立春的含义是什么

当寒冬过去后,我们就将迎来温暖的春天,立春是标志春天的开始,它是我们二十四节气之一,从立春后,天气逐渐变暖,很多人知道立春后人们就开始忙着在地里干活,那立春的含义是什么呢?可能许多人不了解其中真正的内涵。立春,二十四节......
2023-11-19
立春时节的养生药膳

立春时节的养生药膳

立春养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个生字。按自然界属性,春属木,与肝相应(这是五行学说,以五行特性来说明五脏的生理活动特点,如肝喜调达,有疏泄的功能,木有生发的特性,故以肝属木。)肝的生理特......
2023-11-19
立春做这5件事有利养生

立春做这5件事有利养生

立春做这5件事有利养生1、多吃些甜春天肝气生发,应少吃具有收敛作用的酸味食品,肝在五行属木,肝木克脾土,所以开春以后要多注意脾胃的保养,甘甜之味适当摄入可补益脾土。2、嚼点香香葱、香菜、花生这些很香的食物,都是很适......
2023-10-28
立春时节话养生

立春时节话养生

中医养生讲究顺应天时,一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说,一年之计在于春,在这段时间里,我们应该注意什么,又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体,使自己有强健的体魄迎来新的一年呢?2月4日前后是立春......
2023-11-19
立春吃什么 五型人的养生大法

立春吃什么 五型人的养生大法

木型人:健脾温肾因为木型人易出现忧虑抑郁等不良情绪,故木型人在立春时节首先要注意保持心胸开阔,心情乐观,可以多参加户外活动,舒缓形体,以顺应肝的生理改变。此外,由于木型人容易感受寒冷之气的侵袭而犯病,立春时却是春寒料......
2023-11-03
立春吃什么 8种食物营养健康

立春吃什么 8种食物营养健康

编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全1.红枣等养脾甜食:我国古代名医孙思邈说过:春日宜省酸增甘,以养脾气。意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食......
2023-11-03
立春时节 最适合吃的八种水果

立春时节 最适合吃的八种水果

编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全葡萄葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成......
2023-11-03
2012年立春时间

2012年立春时间

2012年万年历资料显示2012年立春时间是:阳历2月4号18点40分天文专家介绍说,目前我国民间通用两种历法,即公历(阳历)和农历。阳历平年有365天,闰年366天。农历平年354天,闰年383天。阳历一年中肯定有24个节气,大约每半个月逢一......
2023-11-19
春节与立春有什么区别

春节与立春有什么区别

1、春节和立春的时间不一样。春节是农历新年,时间是农历正月初一,这是一年的第一天。立春是二十四节气之首,时间为每年2月3日、4日或5日,立春代表春天的开始。2、春节和立春的庆祝方式也是不一样的,春节会吃水饺,而立春一般......
2022-06-25
立春时节要吃什么 教你自制传统的春饼

立春时节要吃什么 教你自制传统的春饼

每年2月4日或5日,当太阳到达黄经315度时,就是立春了。3000多年前,中国古代的天气学家们根据天体的观测,用简练的文字总结出了二十四节气,指导农业生产和生活。立春是第一个节气,代表春季开始了,人们要在这一天开始耕种,至今仍......
2023-11-11
24节气立春养生

24节气立春养生

立春是一年中的第一个节气,立开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。此刻嫩如金色软如丝的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着春风吹又生,而律回岁晚冰霜少,春到人间草木知,形象地反映出立春时节的自......
2023-11-05
2月4日5时28分立春节气 2018立春后天气还会冷吗

2月4日5时28分立春节气 2018立春后天气还会冷吗

2月4日5时28分立春节气2018年2月4日5时28分,将迎来二十四节气中的第一个节气——立春。立春一日,百草回芽,尽管严寒的日子并未离去,但温暖不会太远。一候东风解冻、二候蛰虫始振、三候鱼陟负冰,大自然万物复苏。......
2022-05-20
立春是什么时候?立春养生吃什么好?

立春是什么时候?立春养生吃什么好?

2013年立春是什么时候?2013年立春时间是:阳历(公历)2013年2月4日00时13分,农历(阴历)2012年腊月24,星期一。干支为:癸巳年甲寅月辛丑日。立春,是一年之中的第一个节气,气温逐渐升高,人之阳气步步升发。如何在这个时候养生,下面就教......
2023-11-11
24节气之立春习俗

24节气之立春习俗

今天是2015年2月4日,是立春,立春的立就是开始的意思,立春就是意味着春天来了,立春在古代是一个重大的节日,关于这个节日有很多习俗,下面我们来看看立春习俗都有哪些?立春,是二十四节气中的第一个节气,明清官方历书中被归入正月......
2023-11-03
龙年立春是什么时候 立春吃什么好

龙年立春是什么时候 立春吃什么好

立春,是一年之中的第一个节气,气温逐渐升高,人之阳气步步升发,讲究食补的中国人,此时选定了具有辛甘发散之特质的食物,让身体顺应天时。古时,人们在立春时要摆咬春宴,咬春宴上除了萝卜生菜,还要有春饼春卷,凡可咬可食可补之物,皆......
2023-11-19
立秋时节着装谨记“春捂秋冻”

立秋时节着装谨记“春捂秋冻”

秋季天气骤然变凉,这时候人们的第一感觉就是寒冷,于是就有一些人急急忙忙地将厚衣服穿在身上,其实这种方式并不是好的养生之道。养生专家张东生表示,我们大家都经常听到一句谚语春捂秋冻。秋季穿衣也要顺应阴津内蓄,阳气内......
2023-11-16
立春节气巧吃春饼 快乐咬春

立春节气巧吃春饼 快乐咬春

立春养生该吃啥立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发,进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳,这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等,至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜,也有提升阳气之效,不妨......
2023-11-05
2012年立春是哪天 龙年何时立春

2012年立春是哪天 龙年何时立春

2012年立春是哪天-龙年何时立春今天看到大家都在讨论2012年2月4号这一天才是农历2012年的立春,真正意义上只有在立春这一天之后出生的孩子才是属龙的。答:2012年立春是2月4日,过了这天才算真正的属龙当天宜忌农历正月十......
2023-11-19
24节气立春习俗之吃春饼

24节气立春习俗之吃春饼

每年立春日,大部分人都要吃春饼,名曰咬春。吃春饼的习俗,历史悠久。《明宫史·饮食好尚》记载:立春之前一日,顺天府街东直门外,凡勋戚、内臣、达官、武士……至次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰‘咬......
2023-11-05