水突穴名解1、水突。水，指穴内的物质为地部水液。突，突破也。该穴名意指胃经的地部经水受心火上炎之热大量气化。本穴物质为人迎穴传来的地部经水，位处颈部，受心火上炎之热经水大量气化，如同釜中之水受热时的翻滚上突之状，......

人迎穴名解（1）人迎。人，民众也，指胸腹部。迎，迎受也。人迎名意指胃经气血由本穴向胸腹以下的身体部位传输。本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水，其传输部位是头部以下的胸腹手足。与大迎穴传送上头的气血相比，头部为君，其所......

廉泉穴名解1）廉泉。廉，廉洁、收廉之意。泉，水也。该穴名意指任脉气血在此冷缩而降。本穴物质为天突穴传来的湿热水气，至本穴后散热冷缩由天之上部降至天之下部，本穴如同天部水湿的收廉之处，故名。2）本池。本，根本也。池，储液之......

天容穴名解天，天部也。容，容纳、包容也。该穴名意指小肠经气血在本穴云集汇合。本穴物质为天窗穴传来的天部湿热之气，至本穴后，湿热之气散热冷却化为天部的云状气态物并聚集于穴内，如被本穴包容一般，故名。天容穴的准确位置......

缺盆穴名解缺盆穴。缺，破散也。盆，受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气，至本穴后，地部经水满溢外散输布四方，如水注缺破之盆的溢流之状，故......

天突穴名解天指上言，突指结喉突起。穴在结喉下宛宛中，主治咽喉疾病，针此能通利肺气，使之爽利通畅，因名天突。天突穴的准确位置定位：在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。解剖：在左右胸锁乳突肌之间，深层左右为胸骨舌骨甲状肌；布有......

腿脚的灵活，是判断老人身体健康的一个标准，其实，不只是老年人要注意保护腿脚，年轻人也要注意保护好我们的腿脚，经常穿高跟鞋的女性可以按揉陵泉穴，脚冰凉的人可以按摩涌泉穴。一、走累了：按揉或敲打陵泉穴走路时间长了，容易脚......

颈百劳穴位于项部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。标准定位位于项部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。取穴患者正坐位头稍前倾或俯卧位，大椎穴直上2寸，旁开1寸处取穴。作用滋阴清热，养肺止咳，舒筋活络。主治疾病咳嗽、气......

颈椎病实际上是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。久坐电脑前谨防颈椎病年轻人整天对着电脑，一坐就是一天，这很要命。中医说久坐耗气，人体的正气......

按摩眼部穴位可以促进眼部的放松、舒缓眼睛疲劳和改善眼部循环。以下是几个常用的眼部穴位：睛明穴（Jingming穴）：位于眼睛内眼角内侧凹陷处。用指尖轻轻按压或旋转睛明穴，有助于缓解眼部疲劳和干涩感。太阳穴（Taiyang穴）：位于......

按摩颈百劳穴位的作用基本信息：颈百劳穴位于项部，当大椎穴直上2寸，后正中线旁开1寸。取穴：患者正坐位头稍前倾或俯卧位，大椎穴直上2寸，旁开1寸处取穴。解剖：穴下有皮肤、皮下组织、斜方肌、上后锯肌、头颈夹肌和头半棘肌。分......

右手手部穴位图......

如何对腹部进行按摩来减肥？关元穴穴位按摩法腹部周围聚集有大量穴位，如若掌握了几个重要穴位，可有效减肥。其最主要的三个穴位分别为：腹部按摩减肥可选关元穴（脐中下3寸）、天枢穴（脐旁开2寸，通常在左右脐斜上1寸，有动脉应指不......

腹部穴位图......

1、晚上沐浴过后，坐于床上，两手张开，手指自然并拢，包围在脚腕上，用手掌与拇指共同轻擦小腿与大腿，用掌心为腿部升温。2、两手轻擦腿部的时候，到达膝关节，伸出拇指，指腹共同施力按压在膝盖内侧的穴位上，慢慢深深地按压，令堆积在淋......

颈臂穴位的准确位置图【定位】在锁骨内1/3与外2/3交点向上1寸，当胸锁乳突肌锁骨头后缘处。【取穴方法】仰卧位去枕，于锁骨上窝中央至锁骨内侧端之中点处取穴。【解剖】有锁骨上神经前支，深部在前斜角肌外缘稍内处，正当臂......

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耳朵具有辨别振动的功能，能将振动发出的声音转换成神经信号，然后传给大脑。在脑中，这些信号又被翻译成我们可以理解的词语、音乐和其他声音。耳部反射图如下：常揉耳朵有助健康1、以食指指腹摩擦耳背沟使之生热，可降血压、......

减肥按摩哪些穴位瘦胳膊抓臂臑穴瘦胳膊主要是抓拿臂臑穴，做法：拇指压住穴位，四指抓住赘肉向外捏拎。抓200下为好，要坚持，一个星期就能初见成效。抓带脉穴瘦腰减肥时，不要忘了每天拿抓带脉穴200下，有很好的瘦腰效果。抓带脉可......

左手手部穴位图......