少女时代的人对生活既向往又迷茫，你可知道这一时期有着怎样的禁忌呢？下面就由小编来给大家一起共同分享下少女时代的十点忠告：1、不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓......

女性大多喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋除了能增加身高外，还能使身材显得苗条、秀丽。但是并不是任何一个女性都可以穿的，为此有人问青春期少女能穿高跟鞋吗？青春期少女如何保健？接下来为大家一一介绍，供大家参考。青春期少女能穿......

花生酱是花生油提取前的产物，质地细腻，味美，具有花生固有的浓郁香气，很多女性都很爱吃它，在吃面或是吃其他的食物时喜欢加点花生酱。其中不少处于青春期的少女更是喜欢吃花生酱，要知道处于发育期的她们要特别注意饮食，因此有......

少女时期正值青春期，这个时期是女性的乳房发育期，女性的乳房到底发育得好不好这个时期起着关键性的作用，其实少女时期如果采取一些措施积极促进乳房发育的话是可以很好地促进乳房发育的。那么如何促进少女乳房发育呢？青春......

20岁懵懂的你，是否一直在为自己是太平公主而烦恼？明明已经过了发育期，可还是跟十二三岁的小孩子一样，本是如鲜花一般傲然挺立的年龄，可是却只能在丑小鸭的自卑中挣扎。青春期少女乳房过小的保健方法：1.加强营养：增加摄入蛋白......

1、你知道吗?当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，会令你有更多愉悦的感觉。2、外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡?你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱......

女人私处的保健方法阴道内的温度，平时大约为37.3℃~37.8℃，当身体兴奋时，阴道内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。吃大豆有助于改善血液循环，3个好......

青春期的少女们，年纪还小，很多行为都是无意识的，甚至没有意识自己所做事情的危害，只是看着别人怎么做自己就跟着这么做。小编提醒，少女正值发育阶段，必须要做好保护措施，比如说要注意穿着。若是穿着不当的话，也许会损伤身体健......

月经初潮莫忧虑一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食......

少女处于发育阶段，各方面都需要特别注意保健。否则容易生病，给身体健康带来不利影响。那么少女保健有什么好方法呢？下面分享几个青春期少女身体保健指南，想知道就来看看。少女保健有什么好方法1、保持乳房卫生青春期的时......

防寒保暖寒冷季节，心脏病人需注意防寒保暖，寒冷刺激会使冠状动脉发生痉挛，血液淤滞，血流缓慢，引起心梗。爱美的女孩子们总是希望有机会向别人显示自己优美的身段，即使在冬季她们也不太愿意穿太厚重的衣物。但是很不幸，寒冷刺......

初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适......

按摩对身体有很多好处，可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中，一些按摩方法还能养性，帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法，自己在家按摩。按摩小腹。主要是......

提到补肾，很多人会马上想到吃补品，其实，如果每天搓搓手心、脚心，也能达到补肾的效果。将手心搓热后放在命门、肾俞穴，手掌贴向皮肤，上下按摩腰部直到感觉发热为止，早晚各一次，每次约200下左右，有助于增强肾气，起到补肾的效果。......

1.无需忌口青光眼患者不需要忌口，饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要大补，一是因为手术较小，机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水......

补水保湿是每一个爱美女性肌肤护理的必修课，夏日如何补水保湿自然也成为众多美眉老生常谈的话题。各种肌肤问题似乎都和水有着千丝万缕的关系，补水保湿也成为各种肌肤问题必须的护理课程。夏日如何补水保湿呢？夏日如何补......

女人来月经的时候，抵抗力都比较低，如果不注意保养很容易受到病菌的影响，引发妇科疾病。女人在月经期要注意的事情比较多，主要是清洁卫生和生活、饮食上的规律。来月经怎么调理？下面一起跟随小编了解一下。1、坚持建立月经......

月经初潮莫忧虑一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食......

处于青春期的少女们，已经开始长大了，若是不注意保健的话，可是很容易诱发妇科病，或者说影响发育的。为了能够健康成长，少女们要学会保健自己的。当然保健要有方法才能起到好的效果，因此，建议少女们赶紧来看看青春期保健身体的......

正常妇女的月经，一般为28～30天来一次，月经期持续约3～7天，在少女中有相当一部分初次来月经后的一段时间，月经周期不太规则，有时提前或推迟，或时来时停，有的甚至要间隔几个月才再来月经。其主要原因是，卵巢发育不成熟，功能还不稳定......