我们在市场中买回来的干海带通常都是浸泡一晚上，但有些营养可能会相继流失。海带上常附一层白霜，这是甘露醇，具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带也含有碘乙酸，碘乙酸和甘露醇都溶于水，如果长时间浸泡，碘乙酸大部分的营养......

阳了是可以洗澡。阳了洗澡有六点注意事项，具体如下：第一，温水洗澡可以帮助我们的毛细血管扩张以及皮肤汗腺打开，有利于皮肤的散热和物理降温。第二，要注意有合适的室温，比如打开浴霸或者其他的一些措施，要做到避免洗澡出来以......

大多数的女性化在月经初潮之后，都会受到长辈的提醒：近期内不要吃冷的东西，洗澡洗头也要把水温调高些。这是为什么呢？长辈们担心女孩因为受凉而落下病根，被痛经之类的病痛所纠缠。而从中医原理上来分析：头为六阳之首，子宫为任......

洗牙后要注意什么1、注意保洁，轻轻刷牙洗牙后要注意牙齿的保洁工作，早晚刷牙，前一周牙齿会比较敏感，因此刷牙时不要太用力。2、注意饮食，注重护理刚洗牙后的牙齿会因为洗牙处理敏感性增强，尤其是冷热变化，吃过凉的东西会感到......

天天冷，很多家长喜欢用很热的水给宝宝洗脸，儿科专家提醒，洗脸水太烫，会让宝宝皮肤里的血管张开，这时一遇冷空气刺激，就容易生冻疮。专家建议，给宝宝洗脸，用温水更好，不要用任何清洁用品。如果宝宝的皮肤很干，马上给他涂抹护肤品......

洗牙是保持口腔健康的重要步骤之一。当你完成洗牙后，有一些注意事项需要遵守，以确保你的牙齿保持清洁和健康。以下是一些洗牙后的注意事项。洗牙后的注意事项1.避免进食或饮用染色食物和饮料：洗牙后的牙齿表面可能会更容......

网友咨询：孕妇洗澡要注意什么？专家答疑：孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里，孕妇洗澡时室温不宜过高，温度以皮肤不感到凉为宜。1、水温：以27℃～37℃为宜水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。......

防晒带着宝宝去海边玩耍，最主要也最重要的就是要做好防晒，要知道炎热的夏季，在海边晒那么一会，我们大人都受不了，更别是说皮肤娇嫩的小宝宝了。因此，做好防晒工作是非常重要的。妈妈们首先要在出门之前，给宝宝涂抹上防晒霜，然......

洗头是我们日常生活中很平常的事情，到了夏天，很多年轻人会用凉水来洗头，甚至是洗头的方法有很多种，前倾着洗，后仰着洗，怎么舒服就怎么洗。可是老年人是不能这样随便折腾的，那么，老年人洗头要注意哪些事项?1.水温要适宜老人头......

编辑推荐：再饿也不能吃的十二种食物孕妇缺碘，最严重的危害是使胎儿先天智力低下甚至白痴。即使后天补碘，其智力也终生难以得到改善。怀孕的妇女甲状腺功能活跃，对碘的需求量也增加。胎儿大脑的发育必须依赖母体内充足甲状......

一、海鲜不宜下啤酒食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。久而久之，患部分......

一、饱食或空腹不宜洗澡每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外，心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。建议：洗澡时间应在......

饭前便后要洗手这是幼儿园孩子都会唱的卫生常识，但对婴儿的小手，家长却不太重视清洗，以为婴儿一切由家长照顾，活动范围又小，小手不会有什么清洁问题。事实上小婴儿生长发育快，皮肤排泄物也多，他们的小手经常紧握成拳，挺易发臭......

1、每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致脱发，所以男性朋友要保证头皮健康，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激......

老年人泡澡很有讲究，特别是患心血管疾病的老人，不适当的洗澡方法不仅影响身体健康，还会导致意外发生。一般来说，洗澡时间应在餐后1~2小时。因为老年人胃肠消化功能较弱，多有不同程度的消化不良。如果餐后马上洗澡，全身血液......

海带怎么洗才能洗干净？海带有什么宜忌？海带是我们老百姓餐桌上常见的食材，海带是很美味的，但是很多人觉得吃海带很麻烦，因为我们买到的海带多数都是干燥的，海带面上会有一些泥沙，这样给海带清洗带来很大的麻烦，海带怎么洗才能......

许多市民在购买海带时仍然存在误区,不少消费者以为海带颜色越绿越好。正常的海带是深褐色，经盐制或晒干后，具有自然墨绿色或深绿色，颜色过于鲜艳的海带，消费者购买时要慎重。为避免买到不合格产品，消费者购买海带时要选择......

使用洗手液的注意事项每次洗手洗手液的用量在使用洗手液时，一次使用的量不用太多。每次只要用一枚一分钱硬币大小的量，就可以保证洗干净双手。每次洗手的时间至少30秒大家在洗手时，不要只用洗手液揉一下就用水冲掉。用洗......

通常工作一天之后，最愿意做的恐怕就是去泡泡澡了，而多数的男性在洗澡的时候有一些不甚了了的事，那平时不觉得有什么问题，其实对身体有一些这样那样的不利。下面来看看男性洗澡的注意事项。洗澡大概是我们告别一天忙碌活动......

天气慢慢的变得热了起来，天气非常不错，有些地方已经进入夏季了，有的家长在考虑要不要找个假期带娃去海边玩一玩，度个假什么的。有娃的人都知道，带孩子出趟门不容易，这也要带那也要带，去海边要注意的地方很多，今天小编就来给大......