秋季宝宝吃什么润燥 推荐3款润燥食谱

秋季宝宝吃什么润燥 推荐3款润燥食谱

秋季宝宝吃什么润燥立秋过后,气候逐渐变得干燥,遵循秋冬养阴的原则,宝宝秋季要多吃些滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴。秋天为防肺气太盛而伤肝,应该要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等食物。可以选用以下食物:麦片、黄......
2023-10-29
宝宝秋季润燥吃什么最好 多喝粥与蜂蜜

宝宝秋季润燥吃什么最好 多喝粥与蜂蜜

宝宝秋季润燥吃什么最好粥刚刚进入秋季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝粥,既可怯秋凉,又能防秋燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨......
2023-10-29
宝宝秋季防燥吃什么辅食

宝宝秋季防燥吃什么辅食

天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。下面介绍一些适合宝......
2023-11-14
秋天宝宝吃什么防燥润肺

秋天宝宝吃什么防燥润肺

1、陈皮芋头鸭鸭腿肉350克,芋头150克。精制油10克、京葱50克、生姜、茴香、九制陈皮(即市售的零食)、黄酒、酱油、盐、白糖适量。洗净鸭腿,去骨切小块。芋头削皮切丁,京葱和九制陈皮切丝。炒锅中加入精制油,烧热后放入京葱......
2023-11-01
冬季宝宝吃什么防燥

冬季宝宝吃什么防燥

梨汁:梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉,小点的宝宝可食梨汁。红萝卜水:用红萝卜慢火煮水,也可加枣1~3枚同煮。用红萝卜水冲米糊,加少许蜂蜜,也可直接饮用。萝卜有行气、......
2023-11-13
小孩秋燥吃什么可以润燥

小孩秋燥吃什么可以润燥

一、小孩秋燥吃什么可以润燥1、百合——滋阴润肺百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高睡眠质量,睡得更香甜。百合可煮粥、......
2023-10-29
宝宝秋燥吃什么好呢

宝宝秋燥吃什么好呢

宝宝秋燥有哪些症状?症状1:皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦天气变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。症状2:口腔干燥口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了,别以为这是件小事情,如果不管不顾很......
2023-11-15
秋季吃梨润燥 适合宝宝的秋梨食谱

秋季吃梨润燥 适合宝宝的秋梨食谱

秋梨食谱一:姜丝雪梨粥材料:大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。做法:1、大米和糯米淘洗干净备用。2、雪梨去皮切块,生姜洗净,去皮切丝备用。3、锅置火上,加水烧开,放入大米烧开。4、将梨块和姜丝加入,改小火......
2023-11-01
立秋到 宝宝防秋燥吃什么辅食好

立秋到 宝宝防秋燥吃什么辅食好

一、莲藕1.藕泥适合月龄:6个月以上宝宝食材:莲藕制作方法:将莲藕洗净去皮后,切成片状或小块状,上锅蒸熟后,用小勺捣成泥状即可。2.藕梨汁适合月龄:12个月以上宝宝食材:莲藕、白糖(可不添加)制作方法:将莲藕洗净去皮后,切成片状或......
2023-11-01
秋燥易上火 宝宝预防秋燥吃什么好

秋燥易上火 宝宝预防秋燥吃什么好

秋天来了,气候一天天变得干燥起来,尤其是北方。小宝贝的小手经常摸上去很热,可并不是发烧。小嘴唇和小口角也出现了小裂口,甚至小鼻子时常流血。妈咪很着急,不知小宝贝因何这样?其实,这是秋天的燥邪耗损了小宝贝体内的津液。......
2023-11-06
秋季宝宝润燥食谱 推荐八宝粥

秋季宝宝润燥食谱 推荐八宝粥

原料:粳米、红枣、红豆、绿豆、薏米、银耳、莲子、陈皮、山楂各适量,冰糖适量;步骤:1、薏米比较难煮熟,砂锅里面先放足量的水,下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳,红豆和绿豆提前一晚上泡开,也下进去;2、半个小时之后薏米变得比......
2023-11-04
气候干燥宝宝也来润润肤

气候干燥宝宝也来润润肤

天气逐渐变得干燥下面给大家介绍润肤的几个小窍门,让宝宝过一个滋润的冬季。润鼻:1、保持宝宝睡觉时鼻子通畅。2、经常用棉签蘸生理盐水滋润宝宝的鼻腔。忌用油性润滑剂,以免吸入引起类脂性肺炎。3、改善局部环境,经常湿......
2023-11-26
秋燥来袭 宝宝上火吃什么好

秋燥来袭 宝宝上火吃什么好

又是一年秋季时,秋燥宝宝容易上火,引发流鼻血、便秘,给凉秋抹上了些许黑暗。那么,孩子秋季上火怎么办?孩子上火吃什么孩子上火后怎样从饮食方面调理?有没有方便简单的降火食谱?答案是肯定的。此时可以通过多吃水果来给身体补......
2023-10-29
秋季宝宝要润燥 宝宝午餐要吃什么好

秋季宝宝要润燥 宝宝午餐要吃什么好

宝宝的秋季饮食:润燥为主立秋过后,气候逐渐变得干燥,遵循秋冬养阴的原则,宝宝秋季要多吃些滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴。秋天为防肺气太盛而伤肝,应该要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等食物。可以选用以下食物:麦片......
2023-11-01
夏天宝宝燥热吃什么好

夏天宝宝燥热吃什么好

宝宝燥热,爸爸妈妈们应该如何预防和应对呢?专家给出了以下几点建议:1、坚持母乳喂养。母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体,是初生婴儿最理想的食物,坚持母乳喂养,可以提高宝宝的呼吸道抵抗力,防止上火。2、合理添加辅食。4个......
2023-11-09
秋天给宝宝清火润燥的食物

秋天给宝宝清火润燥的食物

枇杷虽然枇杷不是当季水果,但是中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,很适合秋天这个季节食用,也有防病作用。在枇杷选购时,以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄,并且茸毛......
2023-11-14
春困怎么办 润燥祛寒有三宝

春困怎么办 润燥祛寒有三宝

春寒、春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢?合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。如茉莉花能消春困、蜂蜜水能润燥、鸡汤能祛春寒等等。茉莉花茶消春困民间早有春宜......
2023-11-05
宝宝秋季润燥吃什么 首选银耳百合羹

宝宝秋季润燥吃什么 首选银耳百合羹

宝宝秋季润燥吃什么1、银莲百合羹作用:滋燥润肺,补脾宁心,是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者,亦可食用。原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克,干百合10克,鸡蛋1只,冰糖适量。制法:银耳浸泡洗净与莲子肉......
2023-10-29
秋燥宝宝便秘吃什么缓解

秋燥宝宝便秘吃什么缓解

秋风一起,空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,更多的宝宝则出现大便干结,便秘等症状。便秘虽然不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也......
2023-11-06
宝宝秋燥吃什么辅食

宝宝秋燥吃什么辅食

夏天渐渐远去,秋燥也渐渐来到我们身边,宝宝秋燥该吃些什么辅食呢?下面一起来看看。1.芋头芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,易于消化,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生......
2023-11-01