一、做事依赖记事本一些人习惯使用记事本，认为什么事情都记在本子上就不会出差错，但这并不是一个好习惯。长期使用记事本，会产生对行动的依赖性，什么事情在第一时间就用本子记上，缺乏记忆锻炼，久而久之也会导致健忘。二、生......

睡不着觉还老忘事，出现这类症状，人们常会感慨我老了。实际上，如果同时有心慌、手足心热、大便干燥等表现，在中医看来，很可能是阴虚血少、虚火扰心所致。治疗这种病症的经典药方当属天王补心丸。人体各组织、脏器都要依赖阴......

白领的健康问题越来越受到关注，其中以健忘为主。白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。四招让你摆脱白领健忘症1、锻炼疗法需要将体育......

不少人年纪大了就会出现忘东忘西的问题，钥匙忘拿、煤气忘关都是常见的问题，也是很大的安全隐患，那么老年人为什么会记忆力下降，老年人记忆力下降怎么办呢？下面为您介绍老年人记忆力下降怎么办，看看吧。老年人为什么会记忆力......

有时我们会觉得思维与我们自身好像不是一个整体的。明明想睡觉，但思维却清醒着，不停地回忆童年的往事。比如，想要忘记那80秒的很傻的流行歌词，但思维却随着那些歌词一直在重复，令人作呕。这种大脑里的斗争可以是任何事情，从......

初恋一直以来都是被大家所乐道的，初恋的年纪正是我们青春开始的阶段，那个牵手都会悸动的岁月，回想起来果然最美，越长大越发现，那个扎着马尾青涩纯洁的女孩儿很难再找到了，初吻的心跳声也很难再听见。遗憾，在我们最不懂事的年......

压力，特别是超负荷的心理压力，常常造成记忆障碍。工作摩擦、家庭纠纷、担心朋友，或者事情太多休息太少，都会导致大脑自动待机，以防止心力衰竭。而大脑待机的第一步，就是削减部分记忆力。导致健忘的N个理由除了压力以外，日常......

老人健忘怎么办？老年人的记忆就像沙漏，一点点随着时间的流逝而减少，这是老年人记忆力下降造成的，那么老人健忘怎么办呢？下面就由小编为您解答老人健忘怎么办。健忘是指人的记忆力减退，容易忘事，常常丢三落四，忘记自己说过的话......

黄连阿胶汤材料：鸡子黄，黄连，阿胶，黄芩，白芍等各适量。做法：1、先煮黄连，黄芩，白芍，加适量的水煎好去渣。2、加阿胶溶化，再加上鸡子黄搅拌均匀就可以食用了。提示：此汤有清热育阴的功效。百合鸡子汤材料：百合，鸡蛋一个。做法：将百合......

健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。四招助你轻松摆脱白领健忘症1、锻炼疗法需要将体育锻炼视......

补充铁缓解老年人脑疲劳增强记忆力大脑功能减退会影响老年人的记忆力，补充铁，能增加血红蛋白的含量，使血液的携氧能力增加，为大脑提供充分的氧气，这就有效缓解了老年人的大脑疲劳，从而在一定程度上增强老年人的记忆力。另外......

得了糖尿病不仅仅是控制血糖、饮食控制这些事儿，糖尿病的并发症同样需要警惕，除了常见的眼病及糖尿病足，有越来越多证据表明糖尿病并发症可能会扩大到脑部，造成大脑记忆力、注意力和其他认知功能的下降。新研究显示在过去......

1965年出生的邵美琪今年53岁，不过，岁月对她格外优待，大龄两个字似乎永远和她不沾边。当初，邵美琪郑伊健的爱恋轰轰烈烈，郑伊健甚至许下一生一世的诺言。日前，自称知情人士者指出，郑伊健难忘邵美琪，两人分手后他一度寻求复合，只......

大脑是人体最娇嫩、复杂的器官，其奥妙相当于一个宇宙的奥妙。很多人认为健忘症及痴呆症，是在老年人群中易发的疾病，却没有意识到，健忘这种早老性痴呆其实病理往往在30—40岁就已经存在。近几年，随着生活节奏的加快以......

老年人是社会关注的群体，他们的身体就是我们要十分注意的情况，尤其是一些老年病的发生，就会给他们的健康造成严重的危害。尤其是健忘的发生，有时候就会出现走丢的风险。那么老人为什么容易健忘呢？老人健忘该怎么办呢？接下来......

导语：假如让你思考自己小时候做过的事情，尤其是在十岁之前，相信很多人发现自己记忆有了很多空白，甚至于有些零零碎碎的感觉，那么大家儿童时候的记忆哪去了。十岁之前记忆消失了很多人回忆自己的童年，就会发现记忆不连贯，出现......

随着年龄的增长，人出生时就有的那10亿左右的脑神经细胞，每10年约减少5%，与此同时，树状突起也随年龄的增大而减少。人老了，记忆比自己年轻时差，比身旁的中、青年人，更自愧不如。但在生活中出现了碰见熟人记不起姓名，自己说过的......

最近，董子健凭借真人秀节目《高能少年团》迅速圈粉，很多观众喜欢上了这个93年的小伙子，提到董子健他还有一个头衔，那就是影帝，很多观众好奇董子健为什么是影帝?他拿了什么影帝?另外，董子健的感情生活也备受关注，董子健和女友......

失眠和健忘之间有什么关系呢？失眠会导致健忘吗？健忘是指人的记忆力减退，是人体智能活动障碍的一种表现，而失眠患者常伴有健忘症。这是因为失眠症是睡眠障碍，在短暂性失眠或失眠早期，人可无健忘症状;若长期失眠，或失眠症状严......

健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正......