女孩子心中都有一个长发梦，乌黑靓丽、飘逸缱绻，不过现实中我们每个人都得忍受梳头发就能梳下一小撮头发的尴尬。虽然有些是正常更新，但掉太多可不是件妙事。我们需要内外兼治，双管齐下。那么女性总脱发怎么办呢？吃什么对头......

一、产后食补方法产后进补第一步：高热量食物产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，需要注意的是如果食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致......

怎样预防传染性肝病的发生呢?以下就是预防的措施：1、远离伤肝药品和食品怎样预防传染性肝病的发生呢，患者一定要提高自身免疫力可以使人远离疾病，远离药物，俗话说是药三分毒，而干燥证实负责嫉妒的脏器。任何药物都可能加重......

月经不调是很多女性都会有的烦恼，但是却有很少有人对其会足够的重视。这是因为，在患了月经不调并不一定马上就会对女性身体造成影响，引起不适。但是女人们要知道月经不调对女人的身体健康有很大的影响。那么月经不调有什......

白领一族因为工作原因，需要长时间对着电脑，久而久之会对视力造成很大的影响。所以学会缓解眼睛疲劳的方法是非常必要的。缓解眼睛疲劳这样做远眺远眺是最常见的一种眼疲劳缓解方法。站在窗户旁，打开窗户，双眼窗外的绿色植......

很多女性，特别是产后的妈妈们都会碰到乳腺炎这种疾病。有些女性因为对这种私处治疗有抵触，进而耽误了最佳治疗时间。那么今天就为大家介绍遇到乳腺炎硬块的处理方法和预防乳腺炎的按摩手法。出现乳腺炎硬块怎么办？1、当......

动作一：引体向上（男性适用）站在单杠前，掌心向前握横杆，小腿向后抬起，在身体后交叉。肩膀用力，将身体牵引向上，最理想是达到胸部接触到横杆的高度，然后慢慢放下。做三组，每组12个。动作二：俯卧撑式举哑铃（男女通用）双手各握一只哑铃......

夜间美白第一招：洗出来的美白嫩滑白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易......

肝脏是排毒的器官，但是当毒素不能排出肝脏的时候，身体会有哪些表现呢?以下小编为您介绍肝脏有毒素都有哪些症状，可帮助您快速地了解肝脏的情况。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。教你检查肝脏是否有毒素肝......

1、减少面对电脑的时间白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。2、搽防......

大，不意味着品质好大家知道，在我国，枸杞有6大产区，分别是宁夏、内蒙古、新疆、河北、青海、甘肃。但是在市场上，你只能见到宁夏枸杞，而见不到青海枸杞、内蒙枸杞……这是为什么？这是行业约定俗成的秘密，因为国家......

那么为何月经期间最容易产生难闻的异味呢？这主要是因为月经期间，夹杂着血液、子宫内膜和皮脂腺的分泌物及汗水味，所以会产生比较明显的气味。如何巧除异味，排解尴尬：1、至少两小时换一次卫生巾当我们对例假有所了解之后，我......

为便秘而苦恼的女性有很多，便秘似乎和女性有着剪不断理还乱的关系。许多饱受便秘折磨的人也并非什么都不做，其在食物方面也用心，也常做运动，但便秘一点也没有得到改善。如果有这样的经历，或许你的便秘与食物、运动无关，说不......

阴茎癌疾病的发生会给男性造成非常严重的身心困扰，大家一定要正确的认知阴茎癌疾病的出现，早期到医院进行全面治疗，避免阴茎癌出去发生会给患者造成严重的生命危险，配合医生做好手术治疗，那么，阴茎癌疾病的早期症状有哪些？阴......

现在的人越来越注重养生，特别是中年女性，茶余饭后的话题也基本围绕着养生保健。那么女人如何呵护自己的身体健康呢？小编为大家推荐几招中年女性保健方法，大家可以尝试一下。中年女性怎么保健？一、主动过好性生活根据自己的......

春眠不觉晓，处处闻啼鸟，一到春季，很多人都有老想睡觉的感觉，早上太阳晒屁股了还爬不起来。有人认为是睡眠不足导致的，也有人认为是春困的原因。那么，春季老想睡觉是怎么回事？究竟是什么原因引起？如何才能击败瞌睡虫呢？大多数春......

中医对更年期综合征的治疗原则是谨察阴阳所在而调之，以平为期，使人体的阴阳平衡，脏腑协调，气血和顺，经脉通利，全身达到一种平衡和谐的境地，也就是中医所说的阴平阳秘，精神乃治。因此，人体的平衡和谐除了药物的调节治疗外，平时日......

一、剖腹产后为何要尽早排气?剖腹产后排气(放屁)与否对产妇非常重要，根据剖腹产禁食时间，合理安排剖腹产后饮食，采取有助产妇排气的有效方式，注意因腹胀产生的一系列问题，将能最大限度地保证你的健康。剖腹产(剖宫产)后会......

中医按摩法治疗胃病有一定的效果，我们在日常生活中除了饮食外，还可以通过按摩的方法，来防治各种胃病。那么，当患上胃炎该怎么按摩治疗呢？按摩防治胃病方法按穴法：病人取仰卧位。家属用拇指或中指掌面用力，紧贴皮肤，按压中脘、......

正常女性每个月都会又一次排卵，但是也有人发现自己不排卵，由于她们对排卵的知识不够了解，因此常有人问不排卵的症状是什么呢？女人不排卵怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。不排卵的症状是什么？1、第二性征出现异常......