乙肝病人可以做的运动有羽毛球、自行车、进行慢跑、瑜伽、太极、登山只要不感觉到太累的运动都行，自己量力而行，只要是自己感觉不是很累就可以。由于乙肝病人的肝脏存在不同程度的损伤，在通过体育运动来调养身体的时间一......

很多乙肝患者，无论是大三阳还是小三阳，肝功都有可能是正常的，这种情况下做好定期的体检检查，随时观察自身的病情状态，但如果乙肝肝功能异常，就需要好好地治疗，还应该到正规的医院接受系统的治疗，除了治疗以外，在生活当中也要注......

乙肝患者运动保健总的原则是以不疲劳、每次活动以自觉微微出汗为度。在锻炼过程中，加强自我监督和临床检查，随时注意身体反应，特别是肝区部位感觉。若感到肝区部位胀痛、全身乏力不适，应停止运动，平卧休息，增加肝脏血流量，以......

治疗乙肝之前应该先进行乙肝的诊断，这样能更好的治愈疾病。那么，诊断乙肝有什么好方法呢？下面我们来看下专家介绍。B超检查。可以观察肝脏、胆、脾脏的变化，有利于肝硬化、肝癌等器质性病变的早期治疗。B超检查可以得知肝......

肝病患者在就诊时，常常会问医生：我吃饭注意什么？医生们高度一致的说法是，多吃新鲜蔬菜。为什么呢？因为蔬菜中含有大量的维生素C，可以清除自由基，防止肝脏受损。肝脏解毒过程中产生的物质会出现肝损伤现象肝脏是体内最大的分......

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。一般认为生理睡眠（也称正常睡眠），不少于5、6个小时，长期失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害。很多乙肝大三阳患者表示睡不着觉，这种状况一直持......

对于乙肝小三阳患者来说，病情不是一成不变的，不要等到病情出现恶化加重的时候才去检查，患者应发现病情异常要及时治疗，另外治疗的前后都必须去做定期检查的。那么，乙肝小三阳的检查有哪些？下面专家针对此问题做出如下介绍：1......

今天为大家介绍乙肝患者保健方面的两大方面休息与运动，很多乙肝患者由于种种原因往往都忽视了自己的身体，有些工作狂甚至为了工作而放弃了很多休息时间，这是很不应该的。其实乙肝刚得病的时候是不会有特别大的危害的，患者......

乙肝吃糖好吗1、乙肝患者不宜吃糖对于慢性乙肝的病人，如果能够正常饮食的话，我们不要太多鼓励他吃大量的含糖量比较高的饮食，均衡饮食非常重要。我们每天按照1500—2000卡路里的供给应该是没有任何问题的，过度营养，这......

1.葡萄：葡萄中含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害;此外葡萄中还含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利......

乙肝的临床表现为畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状，因此乙肝患者的饮食应多加注意。那么乙肝吃什么食用油好呢？下面小编为你介绍。乙肝吃什么食用油好1、乙肝吃什么食用油好对于患有乙肝的人群或体重不正常的特殊人群......

夫妻间适当的性爱也有助于身体的康复。但是，鉴于部分患者的肝病还没有完全稳定，暂时还是不要孩子为好，至于该如何避孕，女性肝病患者需注意以下两个方面。1、不宜放置节育环肝功能不良会使体内凝血酶原减少，导致凝血功能障......

激穴位和反射区，这样会促进机体的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以起到调解全身机能的作用。乙肝患者可以每晚用热水泡脚，一般来说，泡脚的水温宜在40～50度左右，最好用较深、底部面积较大的木质桶，水量则以没过小腿的2／3至及膝......

健康人只要注射过乙肝疫苗，在体内产生了抗体，与乙肝病毒携带者怎么接触都不会被传染。乙肝病毒携带者与乙肝患者两者有根本的区别，乙肝病毒携带者他们可以正常地工作、结婚、生子。乙肝病毒携带者和乙肝患者是两个不同的......

每个人的保养方式都是不一样的，对于一个乙肝病毒携带者，在炎炎夏日应该大致从以下几点加强注意：一、不要贪凉我们发现很多这种情况，比如说我是乙肝病毒携带者，夏天老开空调，经常有人说我昨天晚上受凉了或者说今天早上出来就......

肝的保护是十分重要的。肝肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能。因此乙肝患者平时也要注意养肝护肝。1、谨慎用药治病用药是理所应当的，但药物对于用药者来说就如同一把双刃剑，既能使人去病也......

运动前注意不要太饱或太饿：运动前如果太饿，体内的血糖含量就过低，肝脏要分解出一部分糖原供给运动的需要，这样就加重了肝脏的负担。如果太饱，就会使胃肠道负担过于沉重，肝脏参与消化也会产生负担，不利于运动和健康。可在运动......

乙肝是一种常见的疾病，主要的症状凸显在患者的肝脏上。对于乙肝治疗的方法不仅医学上有很多，就连生活中也是有很多的，适量的运动对于乙肝的治疗也是有帮助的。对于生活中肝脏上有问题的患者来说，适量的运动对患者恢复健康......

运动对于乙肝患者来说是有益无害，运动可以增强患者的体质，加强抵抗力。跟着小编去看看乙肝患者的钙如何进行运动保健。乙肝患者如何运动保健循序渐进乙肝患者运动要循序渐进，运动的强度和时间长短要由少到多，切不可一次增......

1、葡萄以及葡萄干因为葡萄中含有多酚类物质是天然的自由基因清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效的调整肝细胞的功能。除了这些葡萄还有益肝利于小便，暖胃健脾，消除烦恼，这是对肝病患者对保健最有益的食物。2、苹果以及......