排恶露食谱大全山楂红糖饮原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用；在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟；再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用......

排恶露食谱大全菠菜猪肝汤材料：猪肝100g，菠菜50g，生姜5g做法：1、将菠菜洗净摘好，然后把猪肝片成一片一片。2、锅里放入油把姜丝爆香后放入猪肝，翻炒到猪肝没有血水变颜色，然后打起来到碗里。3、再将锅里倒上水烧开后，把刚炒好......

排恶露食谱大全鸡蛋大枣汤材料：鸡蛋2个，大枣10枚，酒30克，醋30克。做法：1、将大枣洗干净，去核。2、将鸡蛋打入瓦盅内，加入酒、醋，搅匀，再放入清水，搅匀，之后再放入大枣。3、在将锅放置在火上，放入盛蛋汁的瓦盅，隔水炖20分钟，离火即可......

排恶露食谱大全益母木耳汤的做法1.准备食材：益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。2.步骤1：益母草用纱布包好，扎紧口。3.步骤2：黑木耳水发后去蒂洗净，撕成碎片。4.步骤3：锅置火上，放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟。5.步......

排恶露食谱大全生化汤粥【食材】当归、桃仁各15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米100克，红糖适量。【食谱制法】先将当归、桃仁、川芎、黑姜、甘草一同放入锅内煎煮，去渣取汁，再放入淘洗干净的粳米煮成稀粥，调入红糖即可。【......

排恶露食谱大全益母木耳汤材料：益母草50克，黑木耳30克，白糖30克。做法：1、将益母草用纱布包好，扎紧口。2、黑木耳水发后去蒂，洗干净，撕成碎片。3、将处理好的材料放入锅中，放入适量的清水，煎煮30分钟，取出益母草包，放入白糖，略煮......

排恶露食谱大全麻油猪肝汤材料：猪肝150克，香油20克，月子酒250克，姜片适量，葱段适量。做法：1、猪肝洗净，切成薄片备用。2、锅内倒入香油，小火加热至油热后加入姜片，煎到浅褐色。3、猪肝入锅内快速煸炒5分钟后，将月子酒倒入。4、......

排恶露食谱大全核桃仁藕汁瘦肉汤材料：核桃仁100克，莲藕100克，瘦肉50克，枸杞子5克，生姜10克，葱5克，花生油8克，盐6克，白糖1克，玫瑰露酒2克，熟鸡油1克。做法：1、将核桃仁、枸杞泡透。2、将莲藕去皮，切成末，将瘦肉切成肉末。3、将生姜去......

排恶露食谱大全红枣阿胶粥材料：红枣20枚，阿胶粉10克，粳米100克。做法：1、将红枣洗干净，去核。2、将粳米淘洗干净，然后将锅放在火上，加入清水、大枣、粳米，用文火煮粥。3、粥成后调入阿胶粉，溶化即成。营养小贴士：此粥有益气固摄......

1、红糖水中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。产后一周左右每天喝。做法：一次的量：红糖1/4杯+冷水300ML，一起放入锅中，大火烧开转小火煮3-5分钟即可。饮用方法：每天1-2次，如果当天进食糯米粥或其他加了......

排恶露食谱大全田七炖鸡材料：鸡肉小半只，田七9g，红枣10g，葱头10g，当归15g，生姜5g。做法：1、把鸡肉切块后放入姜片和葱段，用花生油腌制上半个小时。2、然后将田七块锤碎，把红枣，当归用水冲洗干净后放入锅里。3、把腌制好的鸡肉以......

生完孩子后，会有一段时间的出血情况，人们称之为恶露，正常的情况下，产后一般三周左右会完全排尽，当然也有时间稍微长点的，如果是长时间恶露没排尽的话，称为恶露不尽，产后恶露不止的原因有很多，在恶露排出的关键时期，一定要注意饮......

产后将恶露排尽有助于身体恢复，但是如果出现产后恶露反复的情况就会让产妇苦不堪言，产后恶露反复怎么办？产后恶露反复吃什么好？下面是小编为大家推荐的产后促进恶露排出的食物，如果产后恶露反复可通过这些食物调理哦。还有......

坐月子食谱推荐一：花生甘薯汤原料：花生仁50克、甘薯150克，老姜片、红糖各适量。做法：1、所有食材洗净，沥干；花生仁泡水6小时后，沥干;甘薯去皮，切块。2、汤锅中加入花生仁、老姜片及2000毫升水，以大火煮沸，再以小火焖煮3小时。3......

产后恶露女性生完宝宝后，攀附在胎盘上的处蜕膜开始掉落，当中包含着已坏死的组织，血液等等，它们统统经过下体排出。此排泄物有少许的血腥味，持续时间短则两周，长则六周，大多数为三周，总排量在500～1000ml。恶露不尽有什么危害倘......

芪鳝汤配方：黄鳝300克，黄芪20克。做法：鳝鱼切丝，黄芪纱布包好，加适量的水一起煮熟，去纱布包，加上猪油，食盐，生姜煮开，分两次服用。说明：补中益气，养血止血，适用于气虚型产后恶露不绝。鹿角霜炖母鸡配方：鹿角霜20克，母鸡300克。做法：鹿......

产后恶露反复的原因1、组织物残留可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。2、宫......

女人在生完孩子之后下身会有液体流出，这就是所谓的恶露，有的产妇产后恶露很多，那么恶露多怎么办？产后恶露多吃什么好？吃什么可帮助排出恶露？1、山楂山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，......

产后除了照顾宝宝，产妇最初几天的第一大任务就是排恶露、恢复身体元气。尽快排出恶露对于产后女性身体恢复、伤口愈合都有很大好处。一般来说，抓好产后饮食、合理安排营养有助于恶露排出哦！在产后饮食安排上要注意几点：1......

产妇如何排恶露产妇排恶露算是正常的生理现象，由阴道排出的瘀血、黏液，产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露。一般而言，产后排恶露延续的时间将长达三周，而且......