大多数人的两性生活都是在晚上进行的。很多人认为夜里性生活有情调，实际上清晨夫妻性生活的好处多多。医学专家研究发现，清晨起来做爱的人们，白天显得积极乐观且有吸引力，而且对于免疫力的增强很有好处。下面小编就来给大......

用进废退是普遍的规律，尤其对老年人来说，由于体内的性激素水平已很低，如果长期没有性生活，就会加速性器官的萎缩，男性出现阴茎萎缩导致阳痿或勃起困难;女性则出现阴道变薄、干涩，导致性交疼痛。一般60岁以上的老人每月保持......

现在的健身方法是越来越多了，大家对于健身的想法也是越来越强烈了，这是一个非常好的现象，毕竟现在大家经常都是久坐，经常玩手机玩电脑对于身体来说不但不是减压还是增压，所以现在健身越来越流行就是一种很好的现象，只少对于......

生姜是天然的抗衰老食物，就连春秋末期的孔子也通过食用生姜来养生保健、延年益寿。如今人人都知道生姜的好处，但也要了解怎样食用生姜最能发挥其保健功效。专家建议，生姜要在早上食用，而不适宜在晚上食用。那么，早晨喝姜茶......

梨是一种含水量特别丰富的水果，也是我们在平时的时候经常可以吃到的食物，不但甘甜可口，而且还可以清肺止渴，也是好多朋友喜欢吃的食物，有好多朋友在平时的时候会吃梨，而且一般我们吃水果的时候主要是在上午或是早上，早上吃梨......

相信不少朋友都有这样的一个体验，在早上起床后会感觉到口干舌燥，这是因为经过了一夜的新陈代谢之后身体水分缺乏的原因，早上起来多喝水可以有效的改善口渴症状，而且对于容易便秘的朋友来说，还能达到帮助通便的功效，除了这些......

有事就就在想人为什么要性爱呢？仔细想想，积极的性爱的确可以减压。但是只是这么简单吗，是不是还有别的什么好处呢？我们一起来看看有关性爱的益处：性生活可以治病你知道吗一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张积极主动的性爱可以激活......

性生活对女性的身体和心理健康都有积极的影响。除了带来愉悦感和亲密关系外，性生活还有一系列好处。然而，在追求这些好处时，女性也应该关注自身的健康和安全。本文将探讨女性性生活的好处以及需要注意的事项。一、女性性......

现在的人都比较注重健康，所以都比较注重养生。而想要养生的话，自然要注意一日三餐的饮食，因为吃错了东西会损害身体的健康。古话说一日之计在于晨，因此要注重早餐的选择。那么早上吃什么水果好？吃早餐有什么禁忌呢？接下来将......

一位署名网友「小公主」留言表示，自己同时有6个男友，且每隔一天或两天就会做爱一次，有时还玩2人以上，甚至同时6人的性游戏，以及还会找来同班女学生一起玩8女6男的性游戏……。中医认为虽然男子16岁而精通，女子1......

幸福美满的性生活是每个家庭的追求。以前很多女性会担心不做好保护措施就会引起各种妇科病，但事实上是这样吗？下面我们一起看看：精液在保持妇女激素水平完全平衡上起着关键作用，因而可以防止或减少乳腺癌的发生。性生活间......

谈及性爱，相信大部分人的感受只是它能带来快乐和兴奋，而殊不知性爱与人体的健康还有着非常密切的联系。当然这里是指适当的性生活对身体健康有益，一旦性生活过度对健康还是有影响的。那么性交对女人有什么好处呢？女性过性......

性生活对于女性来说，不仅仅是达到生理上的快感，对于女性身体健康也是大有益处的。今天我们就给大家说说，性生活对女性的保健作用有哪些。保健作用一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导......

研究表明，每周至少有三次清晨性爱，能降低中风和突发心脏病的风险；如果性爱时间常安排在夜晚，但有规律，也可以改善血液循环，降低血压。研究人员解释，清晨六七点钟，是男性雄激素分泌较旺盛的时刻，若每周在此时有一次性爱，能大幅缓......

甜蜜的夫妻生活、伴侣间多制造点动情时刻有助预防和减少乳腺增生。乳腺增生是女性常遇到的妇科疾病，约有80%的女性会遭遇不同程度的乳腺增生。南方医院乳腺中心主任叶长生说，乳腺增生主要因内分泌失调引起，当性刺激的机......

许多癌症患者认为自己体质弱，担心性生活会加重病情，多会采取禁欲。其实，癌症患者适当的性生活非但不会雪上加霜，反而是促进康复的一剂良药。据世界防癌中心调查，癌症患者经治疗后，有性生活者复发率比没有性生活者偏低。与此......

早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便。有些习惯早上喝咖啡的人甚至发现，如果早餐不喝咖啡，就感到排便不畅。为什么会发生这种情况呢?美国健康生活资讯网对此解释称，一杯咖啡平均含咖啡因40—180毫克......

夫妻性生活是正常生活中的一部分，性生活保健是必需的。因此，什么时候进行性生活也是有讲究的。其中有不少男女选择在清晨进行性生活，有人说这样做对身体健康不利，又有人说对身体健康有利。那么早上性生活好吗？女性性生活前......

有助于睡个好觉；对于男女来说，达到高潮前，会释放后叶催产素，能让你轻松入睡。消耗你的脂肪；一次适度的性爱每小时消耗85卡路里，相当于两块巧克力所含的能量。晚上性爱可以帮助你消耗晚饭摄入的热量，能有效的减肥。有助于缓解......

何谓和谐而适度的性生活？和谐者，情投意合也。适度者，不多不少也。这就是说，性生活一定要讲究适度，即时间不长不短，次数不多不少。性生活除了性交以外，还包括接吻、拥抱、抚摸、互递眼神等，这就是和谐而适度的性生活。中国性学......