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关于在家如何自我体检的男士时尚内容
10招自我健康体检 你学会了吗
许多男性因成天忙于工作,平时又很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍,能拖就拖,以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院,结果白白错过了治疗的最佳时机。其实任何疾病的发生发展都有一个过程,且都有其外在......
2023-10-30
居家如何自我体检方法
1.柔韧度。膝盖挺直,向前弯腰,如果你能很轻松地抓住大脚趾,说明你的柔韧性很好。如果你只能伸展到脚踝处,那么你需要更多相关锻炼。2.记录月经周期。在日历上记录好自己的月经周期,并随时检查过去三个月的周期情况。一般来......
2023-11-07
如何在家自检 预防乳腺癌
一般乳腺自查应每月一次,对于月经规律的妇女,最佳时间应该选择在月经后的7-10天内,此时间段乳腺较松软、无胀痛,容易发现异常。对于已经停经的妇女,可选择每月固定时间进行检查。乳腺自我检查的方法有以下三种。对镜自照法......
2023-11-03
在家自我检测艾滋病的步骤
艾滋病自我检测就是使用艾滋病试纸在家里自己操作,下面为大家介绍艾滋病自我检测程序:第一步:查看艾滋病试纸为方便大家操作,HIV检测试纸被装入塑料卡座内,使用更加方便,检测原理不变,仍旧是双抗原夹心法。各部位说明如下:小......
2023-11-05
肩周炎如何自我检查
通常得了肩周炎的病人,会出现肩膀疼痛的状况,有时候还会出现手臂运动的时候不方便,而且得了这种病之后身体非常的怕冷,而且如果没有及时的治疗情况会变得越来越严重,所以你最好是赶紧去医院做一个检查。如何知道自己有没有......
2023-11-01
如何在家自我检查是否有蛀牙
如何在家自我检查是否有蛀牙检查自己是否有蛀牙,除了采取一些预防措施,经常检查一下自己的牙齿,对于早期龋病的发现也是有帮助的。检查前,首先选择一处光线充足的地方,最好是自然光下,可以用镜子将光线反射到自己的牙齿上,或......
2023-11-06
敏感体质自我检测 如何对症处理?
敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化,肌肤无法调适,而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用......
2023-10-19
居家儿童如何自我体检
工作太忙离医院又远,实在懒得带宝宝去体检。其实,年轻父母不用太为这个发愁,自己在家做些简单的检查可以弥补不能定时到医院体检的不足,这样就有可能及时发现异常,及早诊治。专家指导:测体重方法:在测量前,宝宝应先排出大小便......
2023-11-07
妈妈必知:宝宝如何在家中做体检?
测前囟方法:测前囟斜径(两侧囟门对边中点连线)。在前囟后有较小后囟,用手轻压可估计大小。正常:初生时为2~2.5厘米,至12~18个月时闭合。后囟门在2~4个月闭合。异常:若囟门过大或过晚闭合可能有脑积水。测头围方法:家长立于宝宝......
2023-11-26
如何自我检查乳腺癌?
其实从24岁开始,女性就应该养成定期自我检查乳房的习惯。从30岁开始至少半年作一次乳腺检查,如果发现乳腺增生的,应该三个月检查一次。最好的方法是在每次月经后进行乳房自检,具体方法如下:1、在月经到来的第7天做检视,双臂......
2023-11-23
牛皮癣患者在家如何自我保健
很多患了牛皮癣的患者,都有一个共同的特点就是患了牛皮癣想宅在家里,不愿意出去,不愿意面对世人对自己异样的眼光!因为牛皮癣难看的特征,会引来别人异样的眼光,所以牛皮癣患者都愿意宅在家中,那么如何才能既能满足患者的要求......
2023-11-11
如何在家自我检查有没有性病
一般去医院检测,首先要查淋病,淋病主要是查淋球菌,另一方面还要查非淋球菌感染,就是通常所说的非淋,非淋查的是支原体和衣原体,其次还有梅毒。梅毒查的是螺旋体,也是微生物致病菌的一种,一般是通过血液来检查,但大多数人因为有......
2023-10-29
乳房要如何自我检查?
乳腺癌是严重危害妇女健康的恶性肿瘤。因其处于体表,如果平时留心勤于检查,乳腺癌易于被早期发现。乳腺癌的早期治愈率可达80%-90%。80%乳腺癌可由触膜发現。60%的乳房肿瘤是由病人自己,或病患先生所发現。经乳房自我检......
2023-11-19
乳腺自检比体检更重要 女性如何自检
大于18岁的女性,每月一次乳房自我检查。18—40岁的妇女,每三年接受医生检查一次。大于40岁的女性,每年接受医生检查一次。30—35岁妇女,需一次乳房X线检查作为日后对照的根据。小于50岁的女性,根据个体情况,咨询......
2023-10-29
怀孕5个月如何自我体检
在孕20周以后,医生会建议你在进行产前检查的同时,孕妇或家人还应进行自我体检,以便随时了解胎儿的生长情况,保证胎儿的正常发育。孕期自我体检的方法有很多,常用的方法有:测胎动、听胎心及检查子宫底的高度。如果发现胎动、......
2023-11-06
如何自我检测盆腔炎
小爽结婚四年了,夫妻感情一直很好,可近些日子,对于丈夫的缠绵她总觉得有些吃不消,不知从什么时候起,每次性生活时,她的阴部都会隐隐作痛,这种痛感一阵阵地,不太明显,但又如影随形,起初,她以为自己得了什么妇科炎症,买来消炎药服用......
2023-11-04
在家如何为宝宝体检
宝宝体检是很重要的事情,但有时我们会因为这样那样的原因疏忽了,其实体检不一定要去医院,在家也可以做的。简单的检查不仅可以做到心中有数,而且也可以及时发现异常,一旦有问题马上就能跟医生描述状态。重要的八次体检第1......
2023-11-06
艾滋病如何自我检测
艾滋病,是种人畜共患疾病,由感染HIV病毒引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴组织作为攻击目标,大量破坏T4淋巴组织,产生高致命性的内衰竭。这种病毒在地域内终生传染,破坏人的免疫......
2023-11-06
如何自我检测艾滋病
第一步:查看试纸为方便大家操作,HIV检测试纸被装入塑料卡座内,使用更加方便,检测原理不变,仍旧是双抗原夹心法。各部位说明如下:小圆孔(S区)为加样孔,受检血滴要滴入该孔。窄长形凹陷区为判定结果区,其中,T为检测线的位置,C为对照......
2023-11-17
艾滋病如何自我检查
艾滋病自己检查:如果怀疑自己有可能性感染上艾滋病病毒时,应尽早到有条件的在医院、卫生防疫站或其他指定的卫生部门去作艾滋病病毒抗体检测。以确定是不是感染了艾滋病病毒。每一个刚感染上艾滋病病毒的人,都存在一个窗......
2023-11-03
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