胡萝卜炒饭的做法一材料：胡萝卜100克，油麦菜100克，鸡蛋1个，食盐1茶匙，酱油1茶匙。做法：1.所有材料准备好：鸡蛋一个，米饭一碗，胡萝卜切丁，油麦菜切小段，蒜切末。2.先把鸡蛋炒好装出备用。3.锅内放少许油爆香蒜米。4.加入胡萝卜丁......

吃萝卜的禁忌萝卜的做法大全吃萝卜的禁忌1、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。2、萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。3、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二......

胡萝卜和玉米是我们最常见两种蔬菜，适当吃一些能够带给我们很多的好处。胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，多吃的话可以改善夜盲症，玉米还能帮我们减肥，这两种食物混合在一起可以做成胡萝卜玉米粥。那么应该怎么做呢？下面是小......

萝卜干炒饭做法详解：萝卜干炒饭原料：白砂糖·花生·花生油·萝卜·萝卜干·米饭·猪里脊肉配料：香菜·大葱·大蒜调料：蜂蜜·茶·料酒·水·胡......

我们可能许多人对于胡萝卜牛肉粥的做法还不是很熟悉吧，的确，这是一种南方人的特产，在长江以南地区，很多人都特别爱吃，其实是一种特别好吃的东西，我们北方人对此还不是很了解，可能大家对于胡萝卜牛肉粥的做法都特别感兴趣吧，每......

胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，具有改善小儿营养不良的功效，可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等，下面就给大家介绍一下胡萝卜的做法大全。胡萝卜怎么做好吃？胡萝卜的做法大全......

材料：菠萝1个，青豆60克，胡萝卜70克，玉米粒50克，火腿丁40克，虾仁50克，盐3克，油适量，白胡椒粉1克。做法：1.准备好材料。2.菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了。3.挖出......

胡萝卜味道甘甜，而且营养丰富，是非常好的一道食材。而且胡萝卜有非常多的做法，可以炒菜，也可以熬汤，当然也可以熬粥了。而粥也是我们经常会喝的，在早晨起来，喝点粥，真的是非常的享受啊！而今天我们要介绍的就是胡萝卜大米粥的做......

胡萝卜鸡蛋饼的做法原料：面粉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜鸡蛋打散胡萝卜切成丝（或用工具擦成丝）鸡蛋液中加入牛奶，再加入面粉拌成面糊胡萝卜丝加入面糊中拌匀在面糊中加了点食用油平底锅炒热后淋少量油，用厨房擦均匀取一勺面糊倒......

制作材料：隔夜剩米饭2碗、鸡蛋3颗、菠萝1小块、培根1块、葱花适量、青红椒彩椒各半个盐适量、【蔬菜与肉可根据个人喜好自由组合】制作方法：1、培根与菠萝、辣椒分别切丁，葱花切沫备用；2、将鸡蛋打散，放入适量的盐，加入米饭......

胡萝卜原产地中海地区，有四千多年历史，我国南北方都有栽培，产量占根菜类第二位。胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，是天然的维生素A原（亦称维生素前体），因其营养丰富，有皇后、小人参之称。小面小编就给大家介绍下吃胡萝卜的......

萝卜干炒腊肉的原料：腊肉适量萝卜干适量辣椒适量蒜苗适量清水适量葱适量姜适量蒜适量豆豉适量鸡粉适量生抽适量萝卜干炒腊肉的的做法：1.将萝卜干用温水泡发，切成小段。2.蒜苗洗净切段，红辣椒切碎，装盘备用。3.腊肉上沸腾的......

主料：胡萝卜100克鸡蛋100克调料：姜5克大葱10克盐2克白砂糖5克胡椒粉1克制作工艺：1.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。2.将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。3.炒......

酱油炒饭主料：米饭1碗。辅料：盐适量，生菜50g，葱适量，鸡蛋1个，酱油适量。做法：1.首先将生菜切丝、葱叶切葱花。2.将鸡蛋磕入碗中，搅打散。3.锅中放入油，倒入鸡蛋液，放入米饭，炒散后，加一勺盐，淋入适量酱油，翻炒上色。4.再加入生菜翻......

其实现在照顾宝宝的方面还是要多学习一些的，不然的话很有可能在照顾自己的孩子方面得到一些失误的，可以给自己的宝宝制作一些萝卜粥的，下面我们就一起来了解一下萝卜粥的做法大全。基本信息菜谱名称：胡萝卜粥所属菜系：其它......

素烧白萝卜的制作材料：主料：白萝卜200克辅料：香菜100克调料：植物油10克，盐3克素烧白萝卜的特色：色泽幽雅，清香美味。素烧白萝卜的做法：1.将白萝卜洗净、去皮、切块。香菜洗净。2.植物油放锅中加热，油热后放入萝卜快炒，炒透后加......

冬季喝完热乎乎的汤，暖胃又暖身，煲汤一般至少有两种材料，胡萝卜也是可以煲汤的，煲汤看似简单，却有着很多诀窍，下面我们来看看煲胡萝卜汤的诀窍。1、玉米红萝卜老鸡汤食材：胡萝卜1根，玉米半根，老鸡半只，盐适量、生姜数片做法：1、......

干胡萝卜丝小炒的做法1.准备材料：胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、色拉油适量、食盐适量。2.步骤1：准备几个大一点的胡萝卜，冲洗干净。把胡萝卜刨成长丝，从头刨到尾，最好不要断，这样的丝才长。刨好的丝放在阳光下......

胡萝卜是非常常见的蔬菜，众所知周胡萝卜中含有丰富的维生素，其营养价值是很好高的。胡萝卜适合任何一个年龄段的人食用，而且胡萝卜的吃法很多，比如做粥、做汤。一、胡萝卜牛肉粥的做法1、大米清洗后用水浸泡；2、牛肉剁成肉......

补叶酸食谱胡萝卜炒肉丝主料：胡萝卜250克。配料：猪肉100克。调料；花生油30克，酱油15克，醋、精盐、味精、香油、葱花、姜末、香菜段各适量。制法：将胡萝卜洗净切丝，猪肉洗净切丝。锅中加入油，下入葱花、姜末炝锅，再加入肉丝编炒......