随着生活水平的提高以及生活节奏的加快，很多人饮食不规律导致了肠胃出现了问题。今天教大家如何来养胃。九种养胃的方法1.保暖护养虽是春季，但寒意并没有完全褪去，昼夜温差变化还是很大，所以患有慢性胃炎的人，要特别注意胃......

现代人多多少少都会有胃病问题，虽说可大可小，但稍不留神就可能酿成大祸！傲娇的胃努力地天天工作，一旦罢工就让你我食不滋味、吃不快乐，吃货的美好生活就此落幕。民以食为天，吃货的永恒人生追求不能因为肠胃出了问题而罢休，这......

对于有胃病的患者来说，肠胃不适是常有情况。那么，你知道该如何调理肠胃不适呢？一起来看看吧。1、豆类豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖等，被肠道细菌发酵后会分解产生一些气体，进而......

刚刚进入伏天，因乱吃东西等不良生活习惯引起的腹痛、腹泻的人明显多了起来。近日，哈尔滨医科大学附属第四医院消化内二病房主任韩继武教授，在该院的健康讲座上，教大家如何保护肠胃，安全度夏。夏季胃肠病多发特点和预防要点......

胃不好，意味着吃货可能要与美食佳肴擦肩而过；胃不好，意味着胃痛、胃胀、反酸经常伴你同行；胃不好，意味着心情也跟着不好……也就是说及时养胃很重要。那么胃不好如何养胃呢？养胃食物有哪些呢？接下来为大家一一介......

肠胃不好的人如何护理1、多摄取膳食纤维人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多;五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤......

对于肠胃不好的人在节日期间要注意以下几点：1、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。2、避免机械性和化......

肠胃健康身体才会健康，肠胃，是消化系统的一部分，其中胃和小肠是营养吸收的核心。因此，肠胃好有利于人体健康，否则肠胃不好会严重危害人体健康。那么，肠胃不好的女人到底该如何进行调理呢？一起来了解下吧。女人肠胃不好如何调......

渡过一个夏季，终于迎来了凉爽的秋季，人们也从苦夏中解脱出来，食欲也开始增加了，更多的人喜欢品尝美味佳肴了，但是，会发现秋季很容易胃肠出问题，近几日，腹泻的人增多，胃部不适的人增多，这又是为什么呢?为什么进入秋季，人们的胃肠......

如今胃病已经成为很多人头疼的问题，那么面对肠胃不好怎么调理呢？有人说要经常吃一些养胃的食物，那么哪些食物养胃，哪些食物伤胃呢？今天我们就为大家介绍一下如何养肠胃。胃对人们来说是很重要的，因此人们要养护好自己的胃，但......

日常调理肠胃的方法1、防寒对于肠胃不好的人来说，想要调理肠胃的话，要特别注意防寒。因为寒气侵入身体，导致腹部着凉的话，很容易损伤肠胃，进而导致胃病复发或者说胃病恶化。现在天气冷了不少，人们一定要做好保暖措施，想法子......

肠胃炎疾病是一类十分常见的消化系统疾病，针对这一疾病我们应该怎样预防呢？又该怎样进行日常护理呢？下面小编将给大家介绍一些相关的预防方法以及护理的措施，希望这些小常识能够给你带来帮助。下面我们一起来看具体介绍。......

对慢性胃肠不适，主要注意以下几点：◆1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。◆2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类......

足部是人体的第二心脏，足部的健康影响着人体的健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同时，还有可能对与胃肠道造成一定刺激和影响。特别是对于肠胃不好的人来说，更要注意鞋子的款......

快节奏的生活方式，不规律的饮食习惯，让肠胃疾病成为了现代人的通病，而肠胃不好，对人体的健康是会造成很大的影响的，因此对于那些肠胃不好的人来说，调理肠胃健康是一件很重要的事，下面就和大家分享几个调理肠胃的方法。日常如......

夏季如何养出好肠胃1、注意肠胃保健易得胃病的根本原因就是肠胃免疫力低，抵抗能力差。生物医学专家建议，夏季养胃服用水苏糖。作为双歧因子的一种，水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖......

教你如何有效养胃一：自我按摩适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃脘部，两手相叠，于上腹部按顺、逆时针方向，分别揉摩各30～50次，能提高胃肠动力和免疫功能。二：控制情绪中医药典《黄帝内经》上说思虑过......

春节家人团聚朋友相见，饭桌上大鱼大肉自然少不了，而酒更是助兴佳品，酒足饭饱之余，你的肠胃还好吗?如何保护肠胃健康呢?好肠胃要怎么养呢?一起来听听北京中医医院刘汶教授的解答。网友问：请问两个人喝一瓶水会传染胃病，这是......

胃病是现代社会一种常见病，是困扰现代人类的最大顽疾之一。据不完全统计，十六岁以上人群70%均患有不同程度的胃病，由于胃病经常会引起胃痛、胃胀、呕吐恶心等不良症状，无数的胃病患者饱受摧残。众所周知，胃病是一种慢性病，......

中医教你秋季如何养胃？胃是人体的消化器官，胃不好会引发多种疾病，因此大家在日常生活中要做好胃部的保养，下面中医教你秋季如何养胃。近日，在门、急诊就医的胃肠道疾病患者有增多的趋势，主要集中在胃肠功能紊乱、消化道溃疡......