每分钟7人患癌肺癌排首位 学好七招远离肺癌

每分钟7人患癌肺癌排首位 学好七招远离肺癌

在我们的印象里肺癌是最大的健康杀手,每年都有不少人患肺癌或因为肺癌死亡。那么你知道在平时应该怎么避免肺癌呢?每分钟7人患癌其中肺癌排首位每年的4月15日~21日是全国肿瘤防治宣传周,近日国家癌症中心公布了最新一期的......
2023-10-19
七招缓解宝宝打嗝问题

七招缓解宝宝打嗝问题

其实对大多数宝宝来说,打嗝都是一种正常的现象,那么为什么婴儿会特别容易出现打嗝呢?首先让我们来认识下分隔我们人体胸腔和腹腔的一块很薄的肌肉---膈肌,它是我们人体很重要的呼吸肌。当膈肌收缩时,扩大胸腔引起吸气,膈肌......
2023-11-06
男士洗面奶 七招巧选男士洗面奶

男士洗面奶 七招巧选男士洗面奶

现在男性护肤品的市场发展越来越好了,男性护肤已经成为许多男人讨论的热门话题!护肤美容已经不再是女人的专属了,男性护肤最基础的就是清洁了!你们知道男士洗面奶应该怎么挑选吗?男士洗面奶的选择有何讲究其实有许多的男性......
2021-05-21
七招让男人成功吸引女性目光

七招让男人成功吸引女性目光

男人们到一起闲聊,说的最多的就是女人这话题,像男人怎样才能吸引女人啊,什么样的女人最让男人喜欢,永远是男人说不完的话题。下面小编就为你介绍几个吸引女性目光的方法,再不学你就落伍了。男人如何吸引女性目光一、主导全......
2023-10-29
宋慧乔素颜曝光 七招教你成为素颜女神

宋慧乔素颜曝光 七招教你成为素颜女神

《浪漫满屋》里的宋慧乔,成为了多少男女心中的女神,这部韩剧在中国台湾多次轮番播出,宋慧乔所演的角色也深入人心,受到大家的喜爱,更是陪伴了多少人的青春。据台湾媒体报道,宋慧乔17日通过个人instagram帐号发表了两张吃早......
2023-10-31
七招对付“垃圾睡眠”

七招对付“垃圾睡眠”

调查显示,大约有三分之一的英国青少年每天晚上都会有一段垃圾睡眠时间。英国睡眠委员会表示,垃圾睡眠指的是睡眠不足和低质量的睡眠,它和垃圾食品一样,已经成为导致青少年不健康生活方式的一个重要成因。睡眠时间质量不尽......
2023-11-23
见长辈紧张?七招教你怎么和长辈聊天

见长辈紧张?七招教你怎么和长辈聊天

现在年轻人的思想很是前卫,所以很多做法长辈不太认同,这就是代沟,很多晚辈有不知怎么跟长辈聊天相处的苦恼。今天小编教大家几招聊天技巧,教你们和长辈开怀畅聊。保持一个放松的心态很多人在面临长辈要和她说话的时候,总是......
2023-10-20
孩子长痱子怎么办 家长靠这七招应对

孩子长痱子怎么办 家长靠这七招应对

对于痱子,儿科专家表示,其实宝宝不仅在夏天容易长痱子,冬天也会长痱子。这时因为冬季,天气寒冷,不少家长担心宝宝受凉,因此会给宝宝多穿衣服。殊不知,此时,衣服穿得太多,如果流汗,汗水不容易蒸发,汗腺排泄不畅被阻塞,加上不勤洗澡......
2023-10-19
七招教你对抗焦虑症

七招教你对抗焦虑症

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)。焦虑是指在......
2023-11-23
七招让你成功维持异地恋的秘密

七招让你成功维持异地恋的秘密

现在生活中出现了越来越多的异地恋。但是,很多人都会认为异地恋肯定难以维持,下面小编就为你介绍几招维持异地恋的方法,想了解的可以进来看看。如何维持异地恋1、保持定期沟通异地恋中,恋人无法每天相见,因此固定的联系就......
2023-10-28
日常七招有助预防肾病

日常七招有助预防肾病

1.多喝水。一天要至少喝二至三升的白开水,因为多喝水,多排尿,有助于排出肾脏内的毒素,对肾脏起到保护作用。2.摄取低盐食物。盐分会使血液浓缩,进而加重肾脏的运作功能。3.注意上呼吸道疾病的治疗。特别是咽喉部、扁桃腺链......
2023-11-06
心理学家总结快速助眠七招

心理学家总结快速助眠七招

夏天闷热的天气,是否让你很难快速进入梦乡?那就试试睡眠心理学家总结的快速入睡7招吧。1.从300倒数,每次递减3。很多人入睡难是因为无法分散注意力,而这种复杂无趣的数数方式却是一种有效的分心技巧。2.下午2点后别喝咖啡......
2021-05-06
上班一犯困就哼哼歌 七招帮你提提神

上班一犯困就哼哼歌 七招帮你提提神

每一次吃完午饭的时候就会很想睡觉,甚至在下午的时候更是打瞌睡连连,一点工作效率都没有。那么有什么方法可以赶走困意,让自己精神百倍呢?犯困提神的其七种方法1.跟着音乐哼歌研究表明,听着音乐哼歌可以提高人体的能量水平......
2023-10-29
学好美肤七招 让皱纹远离你

学好美肤七招 让皱纹远离你

去皱、除皱真的有那么难吗?皱纹是怎样形成的呢?美眉们的面部肌肤的皱纹大多都是因为肌肤缺水干燥为导致的,肌肤在缺水的状态下,肌肤就开始变得不紧致,皱纹丛生。那么,怎样预防皱纹滋生,让自己永远保持年轻的状态呢?别着急,来学......
2023-11-02
世界心脏日:七招拥有健康心脏

世界心脏日:七招拥有健康心脏

心脏疾病是人类生命健康的头号杀手。从2000年开始,每年9月最后一个星期日被定为世界心脏日。永恒主题为健康心脏,快乐人生,旨在呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,使人人都可拥有健康的心,人人都可享受愉悦的生活。爱......
2023-11-06
七招着装搭配让你越穿越瘦

七招着装搭配让你越穿越瘦

一、上衣是否合体do:准备一件腰身卡得非常合体的上衣,确定这件上衣裁剪得非常合适,这样在束腰带时就不会乱糟糟了。don’t:对自己身材没有自信而随意地包以一件宽大运动衣的做法是不对的,这会使你看起来又矮又胖。二......
2023-11-19
搭车时刻的七招健身方法

搭车时刻的七招健身方法

工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划,那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的一二十分钟,因为好好利用这段时间,反复做些简单的练习,你就能静静变瘦。1......
2023-11-22
七招治好宝宝秋季腹泻

七招治好宝宝秋季腹泻

秋天来临,小儿秋季腹泻发病明显增多。秋季腹泻,是指发生在每年10~11月份这个季节的腹泻,发病年龄以6个月~3岁组最多见。本病的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒,最主要的是轮状病毒。在临床上有三大特征,即感冒、呕......
2023-11-13
改善“夏打盹”最有效的七招

改善“夏打盹”最有效的七招

俗话说:春困、秋乏、夏打盹,所谓的夏打盹,在医学上也称之为夏季倦怠症,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及时补充,从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。精神不振影响工......
2023-11-10
老人家庭七招自测心肺功能

老人家庭七招自测心肺功能

登楼试验能用不紧不慢的速度一口气登上三楼,不感到明显气急与胸闷,说明心肺功能良好。血压检查舒张期血压与收缩期血压之比正常为50%左右,如果低于25%,或高于75%,则说明心肺功能较差。血压与脉搏计算收缩期血压加上舒张期......
2023-11-05