1.苹果醋利尿消水肿当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。2.燕麦粥消水肿燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维素可以增加......

如何判断自己体内是否有湿?1、头发爱出油2、面部油亮3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4、排便粘稠(不易冲掉)且多便。5、小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7、阴部潮湿8、小腿肿胀。对!几乎全中。去拔罐，吓死人了，那师傅说是体......

1.赤小豆鲫鱼汤食材：鲫鱼1条，赤小豆150克，生姜1块，大蒜2瓣，香菜1根，食盐、黑胡椒粉、料酒、食用油适量做法：赤小豆洗净，提前一晚浸泡，鲫鱼宰杀洗净后在鱼身上抹上少许食盐和料酒腌渍，生姜切片备用；开小火，平底锅放少许植物油，撒上......

如果有不良的生活习惯，例如卧室湿气比较重、喜欢吃生冷的食物等等，那么就容易导致体内湿邪增加。如果湿邪过重，就会导致体内湿气增加，身体抵抗力变弱容易患上疾病，日常生活中也会出现食欲下降、精神萎靡等等情况，严重者还会......

红肿痘的形成原因：当痤疮杆菌大量繁殖，就会在肌肤表面形成一个大红痘痘。特点：按压它会很痛里面的皮脂也不容易被挤出来。祛除红肿痘的方法：为了防治痤疮杆菌的扩散，不要去挤或触碰痘痘，集中消炎抗菌才是现在该做的事。1.抗......

左一颗斑、右一颗斑，恼人的斑斑点点让脸蛋都成花脸了。究竟要如何才能真正去除这些讨人厌的斑点呢？下面看看网络上流行的祛斑方案，哪个最管用。方法1：涂抹胡萝卜汁将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干......

现在正是四月花开的时节，受小斑点困惑的MM们，应该做哪些美白工作呢?做美白淡斑工作之前，首先要做好防晒工作，这个工作在冬季也要进行。但是切记不能用隔离霜代替面霜，因为吸收足够的营养比单纯的防晒要重要，最好是二者合二......

1.甜橙甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。2.西红柿西红柿含有丰富的茄红素，是自然界......

豆类含有丰富的营养，对于减肥的人士来说更是不可缺少的一部分，今天小编给大家分享4种减肥效果好的豆类，一起来看下吧。豆类食品富含纤维素，是绝佳的减肥食品。但是哪种豆豆才是能减肥的？怎样吃豆豆才能减肥呢？下面小编就来......

今天带来的三组去水肿动作，就能有效帮助大家摆脱水肿，塑造曼妙身段。消灭下半身水肿1.两腿打开同肩宽，距离约为1米，两手握住一个小球或靠垫。2.吸气，两手向前伸直。3.吐气，让小球慢慢往地面移动，膝盖同时弯曲。此时脚后跟的......

怎样去除青春痘印?这是广大爱美女孩子们非常关注，也是另她们非常烦恼的一个问题。大家都过这样的感受，青春痘一旦长出在脸上，就真的很难彻底的消失，深深的青春痘印迹怎么看怎么明显，非常有碍脸容。那么，怎样去除青春痘印，恢......

黄褐斑怎么去除？黄褐斑长在脸上，不但对患者的容貌有影响，对患者的心理也有相当大的影响。不少患者因为黄褐斑而变得压抑、自卑、敏感，抑郁的心情又加重了黄褐斑的病情，如此循环往复，只能使黄褐斑的病情不断恶化，所以，去除黄褐......

5个消除水肿的小妙招，帮你迅速瘦身，轻松告别假肥胖。在消水肿之前，先往下翻翻，检验一下看看你的身体有没有肿了的迹象！水肿型肥胖的主要表现症状：1、食欲一般，但手脚无力。2、不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下。3、嘴里发粘;......

夏天容易脚臭出汗怎么办，尤其是穿了双凉鞋，臭味挡不住，此时尤为尴尬。下面为大家分享自己在家治疗脚臭的偏方，轻松摆脱脚部尴尬！1、小苏打小苏打能很好的中和皮肤的酸碱度，并让你的脚部保持干爽，能有效的预防细菌滋生。建议......

时入三月，春雨连绵，空气中挥之不去的缠绵湿意，不仅衣服晾不干，就连身体也变得滞重酸痛，容易出现各种不适湿症。春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕有压抑它的东西。一旦这种特性被压抑了，人就会产......

潮湿黏腻的春季又到了，很多朋友发现不但是家里的木门，木质品出现了发胀的现象，连自己的身材都如吸了水的海绵，粗壮了好几公分，这究竟是春节时多饮食，少运动的结果，还是另有其他？有关专家指出，春节侯群症固然是导致肥胖的原因之......

脸部浮肿、小腿浮肿这都让我们看起来胖了不少，也有人经常发现自己睡了一觉胖了很多，那么要如何来预防水肿比较好呢？有什么方法能消水肿。如何预防水肿多喝水一个听起来挺矛盾但能有效缓解水肿的措施就是保证日常身体的水......

1、激光去除鱼尾纹的方法：可治疗其它经典手术方法所作用不到的死角部位，如口唇周围，下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹。且术后效果很好。2、化学剥脱去除鱼尾纹的方法：也叫表面催化或表面去皮。通过为皮肤提供一......

进入春季后，天气开始转暖，这个时候，保健专家发生，不少人都出现了口臭困扰。口臭虽然是小事，却会影响你的完美形象。那么，面对口臭问题，我们该如何解决？下面，小编为你总结了一些春季保健法。春季到来，阳气升发，人体的肝气处于旺盛......

要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生......