聚餐时手机必须屏幕朝下置于餐桌上如想拍食物照片，需取得50%以上就餐者的认可……近日，一则网上流行的餐桌使用手机规则引发网友热议。其实，一些年轻人也有许多新方法用来克制自己成为低头族。如何脱离低头......

干眼症的症状有哪些1、以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出；而现在打呵欠没有眼泪了，即使有，眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶；2、以前一觉醒来，眼角常有眼屎；而现在醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，严重者还有些......

电脑族如何预防脱发？据研究表明，电脑族中脱发者比较多，这主要是是因为电脑族的用脑时间过长，加之注意力高度集中，使得大脑长期处于兴奋状态。久而久之，会使那些与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，造成皮脂腺的分泌过于旺盛......

办公室一族如何远离头痛？由于工作压力、疲倦、焦虑、缺乏运动、不良的坐姿等原因，长期呆在办公室的白领们成为头痛的易发人群。而长期伏案工作，工作时的特殊体位引起颅颈部肌肉持久收缩，思维紧张、焦虑、烦躁、失眠常使头......

上班时提不起精神，学习时瞌睡连连，困意会蒙住你双眼、堵住你两耳，让你失去正常的感知判断。现在小编就跟您一起学习如何避免打瞌睡吧!举胳膊：双臂高举过头，两手向上用力伸展身体，保持片刻后放松。拉耳朵：用拇指和食指捏着耳......

第一次听说耳石症，是从一个朋友亲身经历讲述中知道的。小编这个朋友是一个码农、宅男。他兴趣很少，每天主要生活内容就是上班，晚上也经常需要上网熬夜加班，下班时间或者周末休息时间就是摆弄手机，看新闻、玩微博、刷微信，走......

智能手机时代，人们早上起床要看手机，通勤路上要看手机，半夜醒来要看手机，甚至打车、买菜都得拿出手机。痴迷于手机的不再仅止年轻人，更多的孩子和老年人也都加入进来，而由手机引发的手臂、颈椎等疾病也更加多起来。东城中医......

低头综合症常见症状低头综合症一般有颈肩部软组织劳损，发展到一定的程度有可能成为混合型颈椎病。一起来看看这个低头综合症有哪些常见的特点呢?1、一般有5-10年以上埋头学习工作的历史，发病年龄一般在25岁以上。2、头......

戚小姐是一名文秘，近来老是觉得疲倦、眼胀、头痛，致使工作质量下降。其实，这是办公室综合征的一种表现。头痛是件很令人头痛的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公......

医师介绍：黄承武中医执业医师，健身功法教练，省级医院门诊部医师，国际武道联盟养生协会副秘书长兼技术部主任等职，致力于应用传统导引融合现代运动医学，配合针灸推拿汤药等中医技能调治颈肩腰腿痛及内科疾病的康复。随着电子......

无论走到哪里都会拿着手机刷着微博，朋友圈，手里拿着手机对身边的世界漠不关心。这就是传说中的低头族。据调查数据显示，每个人每天要看150次的手机。手机不离身的人可能已经患上了手机依赖症，那么如何摆脱手机依赖症，远离......

你是否常常玩手机呢？你是否睡觉的时候玩手机；你是否搭车的时候也在玩手机呢？你是否聚会的时候也在玩手机呢？有此症状的话，那么你就是一名低头族患者。低头族的危害极大，那么我们应该如何避免呢？为什么会出现低头族1、人们心......

地铁上、饭馆里，乘电梯、过马路，生活的每一个缝隙都被手机填满。朋友聚餐、家人团聚，低头族依旧忙着刷微博、聊微信，就算搭话也是敷衍了事……低头族日渐壮大，信息时代的无礼与冷漠正在蔓延。让我们放下手机，重......

有研究表明，刚刚度过长假投入工作，容易感到头痛。度过五一或者十一后回到办公室的你是不是觉得萎靡不振，工作没有心情?就让专家给你出几招。一、办公室勤开窗封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气，还有化学品、暖气系统中的......

现在的年轻人总是长时间地低头使用自己的笔记本、平板电脑或是智能手机进行娱乐和交流，有越来越多的证据表明这些年轻低头族们的不良姿势正引起许多像背痛和颈部疼痛之类的问题。根据英国脊骨神经医学学会(BCA)的数据，......

随着手机的智能化，手机已经成为不少人的掌中宝。无论是吃饭、上班、聚会、坐地铁，甚至是上厕所，都是手机不离手，不曾抬过头这就变成了缩胃的低头族了。那么低头族有什么危害？我们要如何正确使用手机拯救低头族？低头族的危害......

【女子低头玩手机遭脱裙】网上近日热传一段有关一名中年男子当街脱去女子短裙的片段，从视频中可见，该名男子一边打手机时四周张望观察路人，一边走近一名妙龄女子的身后，未几就趁女子不注意时，将她推倒及除掉其短裙，得逞后就......

什么是低头族低头族是指如今在地铁、公交车里那些个个都作低头看屏幕状，有的看手机、掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。低着头是一种共同的特征，他们的......

低头族家长对孩子的影响1、让孩子变成手机党家长在陪孩子时如果玩手机，孩子就会对手机发生兴趣，进而有样学样，发展成手机党。而孩子玩手机不但会对孩子的眼睛造成不良影响，还可能因为长期保持固定姿势不动，影响脊柱发育。......

你是否是一名低头族呢？如今十个人中至少有3个人是低头族。颈椎病是低头族的危害之一，也是比较严重的疾病。那么你知道如何预防吗？低头族为什么容易得颈椎病低头族大多是亚健康人群，日常长时间的工作容易造成高度紧张、过......