踏入春天，相信不少敏感肌的MM都很烦恼，在这个百草发芽，百病发作的季节，皮肤过敏尤为高发，仿佛防不胜防。敏感肌的MM面对似乎防不胜防的过敏，如何应对？抗击皮肤过敏的方法做好防晒保湿皮肤专家表示，养护皮肤最关键的有两方面，保......

你知道吗，练出腹肌不仅仅只可以靠运动哦，通过饮食也可以吃出腹肌呢。而且，饮食是腹肌训练的助燃剂，因为即使你腹肌训练再怎么努力，若少了饮食的配合，健身效果终究会大打折扣，想要练出明显的腹肌就变得相当困难了。那么，练腹肌......

每个人的肤质是不一样的，在选择护肤方法的时候也要格外注意，并不是什么方法都是可以使用的，特别是油皮敏感肌更要多加注意皮肤的护理。据调查得知，百分之八十的男士朋友都是属于油皮肌肤，如果护肤不到位的话，这也是很容易长......

减脂增肌是许多人追求的目标，但是要想成功的实现这一目标，除了坚持锻炼和科学的训练外，饮食也起着至关重要的作用。想要减脂增肌，就需要在饮食上进行科学的搭配，下面是一些减脂增肌吃什么好的建议。1.高蛋白食物高蛋白食物......

皮肤敏感用什么卫生巾好？皮肤敏感者最好使用棉面卫生巾。卫生巾是女性每个月一定要约会的伙伴，然而它也会引起过敏。使用卫生巾过敏可能有以下几种原因，一是本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部......

如果你现在正是一名敏感男，我们建议您：1.选择不起泡的洗面奶对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。2.你要学会的减法护肤精华液？面膜？尽......

增肌爱好者更多地关心营养的摄入，不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的补品？对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般来说营养可以保证。如果运动量较大，则应多增加些营养：蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于......

蒲公英是一种非常珍贵的中草药之一，其具有非常好的清热解毒的作用，能防止多种癌等功能，用途也是非常多种的，那下面就请专家给我们介绍一下有关蒲公英过敏吃什么好的功效，让我们的身心能够更加好起来，让我们的通过这一中草药......

子宫肌瘤吃什么好？子宫肌瘤主要是由平滑肌细胞增生而成，还掺有不等量的纤维结缔组织，是最常见的妇科肿瘤之一。子宫肌瘤容易造成营养不良和贫血，还会导致不孕，严重者还会危及生命。在积极配合医生治疗的同时，在饮食上也是要......

每个人的肤质是不一样的，其中敏感肌肤算是各大肤质中最为脆弱的。敏感肌肤的皮肤角质层很薄，平时护肤的时候稍微不注意的话，皮脂分泌就会变少，这样皮肤就会变得十分干燥。敏感肌肤最怕受到外界的刺激，皮肤会变得更敏感，而且......

人体皮肤表层有一层肉眼看不到的保护膜，被称为皮脂膜。皮脂膜具有润泽皮肤的作用，是肌肤的天然屏障。当人体新陈代谢缓慢、外界刺激等对肌肤造成严重伤害时皮脂膜就会受到损害，逐渐变薄，表现为皮脂膜薄、泛红、发痒、脱皮......

有什么办法可以缓和敏感肌的呢？1、使用温和的洗面奶要知道如果说是敏感肌肤质的话是很容易因为一些混合物而使得敏感的程度更加深和肌肤变得更加敏感的，而洗面清洁的目的就是为了能够洗去脸上多余的油脂，尤其是其他的灰......

哈喽各位爱美的小仙女大家又见面啦!俗话说秋天到了妈先知，冷飕飕的秋天到了，小仙女们是不是还没感受到天气的变化，你们的妈妈就已经提醒你穿秋裤了呢~hoho~好吧小编反正是这样子的=.=。不过其实每年最先感受到秋天的不是......

女白领们的皮肤为什么多有敏感？这和办公室里终年开着空调有关，第一是干，第二，出入的温差也特别容易造成皮肤的脆弱。气候渐冷，热空调一开，脸就会红红烫烫，一定要及时补水，防止肌肤干燥及皮肤敏感。挑选：选择温泉喷雾，不会刺激到......

春季是很多皮肤的高发期，很多人喜欢这个时候外出踏青，而花粉过敏等现象非常多。那么春季过敏怎么办呢?春季过敏吃什么呢?抗过敏的食物有哪些呢?抗过敏的四大食物蜂蜜:专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒......

现在越来越多的朋友开始关注自己的肌肤保养问题，不同季节里也渐渐开始为自己选择一些护肤品。但是，对于很多敏感肌肤的朋友来说，选择一款适合自己的护肤品便成了难事。那么，敏感肌肤用什么护肤品最好呢?菲诗小铺草木舒缓......

敏感性肌肤的特点是皮肤角质层较薄，遇冷或热面部都会出现潮红或红血丝，这主要是由于角质层薄导致肌肤的抵御能力变弱造成的。在温度和环境易变换的春秋季节，中干性肌肤最易变成敏感性肌肤，而油性缺水性皮肤也容易变得敏感......

很多的人容易出现过敏的情况，到底是什么造成过敏的呢？皮肤过敏该如何呢？怎样找出肌肤的过敏源呢？治疗皮肤过敏有什么办法呢？小编这里有4招帮你轻松找出皮肤过敏源，三个方法帮你治疗过敏。皮肤过敏有两个发病原因，一个是外在......

净白的肌肤可以说是每个女人所梦想保持的，试问谁看到漂亮的女人不会多看一眼呢，可是就是在众多人追求美的过程中，由于皮肤受到了刺激，或者使用了不好的护肤品导致皮肤出现了红血丝，很多人为了去除红血丝花费了很大的力气，但......

坚果对增肌有作用吗？当然是可以的，坚果是一类营养和功效不错的食物，想要增肌的小伙伴吃些坚果是靠谱的！当然增肌的食物不只有坚果，那还有什么食物也能起到增肌的作用呢？一起看下吧！增肌可以吃坚果吗坚果拥有高含量不饱和脂肪......