一、男人1.嗜酒男人：莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。2.忙碌男人......

我们都知道早餐能够提供给我们一上午身体所需要的能量，但是很多人由于早晨起床之后食欲比较差，经常会喝一些粥来提供身体所需要的营养，但是粥类的品种是多种多样的，想要更好的保证早餐的质量我们一定要搭配好饮食，下面一起......

中分检验颜值?这个问题值得讨论。中分是一个集复古与时尚的发型，它能让你瞬间迷人又性感。那么，中分适合什么脸型，来看看各路男星们的中分发型，谁更胜一筹呢?杨洋陈伟霆中分对于女生而言，是能遮大脸的变美神器。然而对于男......

对于很多人来说，粥并不陌生，在很多人眼中，说到清淡，大家都可能会想到粥。因为粥就是非常清淡的，还可以用来养胃，所以现在很多人家中的营养早餐之一就是粥。但是，早上适合吃什么粥呢？其实粥的种类有很多，每天早上都可以换着花样......

粗粮粥最近被很多人都非常的接受，因为粗粮粥的做法很简单，而且里面的食材主要是粗粮，粗粮对人体没有任何的伤害，反而有诸多的好处，有的女孩子为了自己的身材苗条就会做各种的粗粮粥，那么这样的粗粮粥应该如何做呢，需要用到什......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全你适合喝哪种腊八粥？在过去，腊八粥除自家吃之外，还分送给邻家及亲友，很有吉祥和健康之意。今年又快到腊八了，中医营养专家李学芳说，腊八粥可以选择的材料比一般单一原料制成的粥更能满......

每种茶都有不同的功效，什么人什么时间喝什么茶都会有影响。下面一起来看中医教我们早中晚应喝什么茶。女人早晨不能吃的三种食物早上：适宜喝红茶人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时......

【孕妇食谱之麻仁地瓜粥】原料：黑芝麻仁、红心薯、小米、腰果制作方法：1、小米、麻仁淘洗、红薯切块洗净、腰果切碎；2、小米、麻仁、红薯块加水熬至软烂出锅撒入腰果碎即可。此款孕妇补钙食谱的补钙奥秘：黑芝麻、红薯仁含......

儿童正好是长身体的时候，所需要的各种营养物质，维生素，钙铁锌硒等要求都比较高，而且儿童极其容易出现缺钙的现象，为了保障儿童的发育状况，就要从日常生活中的饮食入手，下面我们就了解一下儿童粥的各种做法是什么。适合5-6个......

众所周知粥类食物不仅利于消化，同时还有着很高的养生价值，因此民间也流传着很多养生粥，那么春季喝什么粥最养生呢？下面变为大家介绍几款最适合春季养生喝的粥。1、枸杞子粥。枸杞子具有清肝，明目，通便等作用，吃枸杞子对身体......

不同体质的人分别适合吃什么火锅？1.海鲜火锅最适合人群：瘦人吃海鲜火锅，满足的就是鲜甜的口腹之欲。广东省中医院芳村分院脾胃科主任陈延说，从中医讲，大多数海鲜都偏凉，而且含胶原蛋白多，比较滋腻，所以，海鲜火锅最适合瘦人吃。......

尤其是这个薏米红豆粥，自己做了几天后，身体感觉的确不错,于是这段时间逢人就推荐,在把书寄给爸妈前,我先把它摘录到博客里。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而......

夏天喝什么粥好？夏季气温升高，人体容易出汗，消耗水分和营养。喝一碗清爽养生粥不仅可以滋润身体，还可以提供丰富的营养。本文将介绍几款适合夏天喝的清爽养生粥。适合夏天喝的粥1.薏米粥：薏米富含膳食纤维和维生素，有利尿、......

银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早、晚两次温服，可预防治疗中暑。风热患者、头痛目赤、咽喉肿痛、高血压、冠心病患者最宜食用。鸭肉粥材料：鸭肉、姜......

随着饮食的丰富，配料也丰富起来，其中单单酱油就有几十种，各种酱油的味道和成分有所不同。下面我们来看看各种酱油的特点吧。各种酱油的特点1.酿造酱油酱油瓶上标注的酿造和配制的区别在于工艺的不同，酿造酱油是以大豆、小......

婴儿由于遗传因素或对蛋白质过敏，容易引起湿疹。湿疹通常发生在婴儿的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部等。那么，婴儿患各种湿疹的典型症状跟别是什么呢？1、脂溢型三个月以内的小婴儿，......

感冒这种病很常见，有一定的自愈能力，人在感冒之后往往会鼻塞或者咳嗽，亦或者会头痛身体发热，整个身体都感觉到很不舒服，全年感冒都有可能发病，在春天发病更为普遍。急性上呼吸道感染是常见的感冒，多半是因为病毒感染引起的，需......

什么样的女人适合喝何种粥对于经常失眠的患者，如果在粥里加点龙眼肉、酸枣仁将会起到很好的养心安神的作用;莲子可补气健脾;枸杞子具有延年益寿的作用，对血脂也有辅助的调节作用，是老年人的食疗佳品;大枣也是一种益气养......

养胃是一件非常重要的事情，无论是因为胃不舒服还是为了预防胃病，选择适合的食物都可以起到很好的保护作用。其中，粥是一种非常好的食物，它不仅容易消化吸收，还有很好的滋养作用，下面就为大家介绍几种养胃的粥。1、小米粥小......

发型与体型有着密切的关系，发型处理得好，对体型能起到扬长避短的作用，反之就会夸大形体缺点，破坏人的整体美。小编推荐：头发中分侧分深侧分哪个适合你？1．高瘦型。该种体型的人容易给人细长、单薄、头部小的感觉。要弥补这些......