女生经期可以吃橙子吗经期适量吃一些橙子是不会有所影响的，不过如果是在冬天吃橙子可将橙子温水加热后一下食用比较好，而且橙子对于女性来说也是非常不错的美容水果，橙子中丰富的维生素C能够起到抑制黑色素的形成，从而起......

虽然橙子属于凉性水果，但是女性在经期少量食用是不会对健康产生多大的影响的。一般认为女性在经期最好不要食用以下这些水果。西瓜女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质，但是......

橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水......

橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水......

秋季大量干果上市。而美味又营养丰富的栗子也是在秋季成熟，成为备受喜欢的一款食物。所以秋季栗子大量上市之际，大多数迫不及待的大饱口福。那么到底栗子有什么样的营养功效呢？栗子含有丰富的不饱和脂肪酸，矿物质和多种维......

橙子是诸多水果中的一种，很多人都喜欢吃橙子，因为橙子的营养价值很高，吃它有不少的好处。但是女人来月经的时候，饮食禁忌特别的多，如果不注意饮食的话则会引发经期不适。对此有人问月经期可以吃橙子吗？月经期吃什么水果好呢......

女人多吃橙子可以美白、减肥、增强抵抗力，因此很多女性都爱吃橙子。但是女性们也知道在生理期的时候，饮食禁忌众多，一旦吃错食物则会导致或是加重生理期的不适症状，因此不少女性问生理期可以吃橙子吗？经期适合吃什么食物呢......

松子的作用：1、松子具有抗衰老作用。松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。2、......

橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水......

橙子是诸多水果中的一种，很多人都喜欢吃橙子，橙子的营养价值很高，那么女人月经期间可以吃橙子吗？橙子的功效作用：1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，......

感冒能吃橙子吗？感冒时补充足够的维生素C能有效缓解和治疗感冒。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引......

橙的热量和减肥功效别名：橙子、金球、香橙、黄橙热量：47大卡（100克可食部分）分类：水果，柑橘类橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。......

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一年生蔬菜。原产印度，我国普遍栽培，是夏季主要蔬菜之一。茄子食用的部位是它......

榛子为桦木科植物棒、毛榛、华棒、滇棒、川棒、的种仁，它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果食品，有坚果之王的称呼;榛子也是人们果盘中干果的常客，是......

橙子又名黄果、金环，为芸香科植物香橙的果实，原产于中国东南部，是世界四大名果之一。橙子分甜橙和酸橙，酸橙又称缸橙，味酸带苦，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。中国甜橙品种很多。甜橙果实为球形，上下稍扁......

橙子味道酸酸甜甜又营养丰富，而且女人多吃橙子可以美白、减肥、增强抵抗力，但在月经期间饮食禁忌多，因此有人问月经期可以吃橙子吗？经期能吃什么水果呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经期可以吃橙子吗？月经期可以吃橙......

橙子不仅味美，而且还酸甜可口，是很多朋友喜爱的水果。大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱，但孕妇妈妈很有分寸，生怕自己一不小心误食了对宝宝不好的水果。因此大家都想知道孕妇能不能吃橙子的问题，本文详解!孕妇吃橙子......

莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，是常见的滋补之品，有很好的滋补作用，一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食，百病可祛，因它享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。营养价值1.防癌抗癌：莲子......

橙子橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、柑子、金环、柳丁。橙是一种柑果，它是种植了很久的混合品种，是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚，是世界四大名果之一。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉也可以......

栗子的食疗作用：1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有铁杆庄稼、木本粮食之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。2、防治心血管疾病栗......