孕妈做好8件事,卵子更健康

孕妈做好8件事,卵子更健康

女人想要顺利生下健康的宝宝,就一定先养好卵子,有了健康的卵子才能怀上健康的宝宝,所以当务之急要做的事就是提高卵子质量。在准备怀孕前做好备孕计划是对宝宝的负责。那么,孕妈如何调理保养,才能养出健康的卵子,易孕育出健......
2023-10-31
女性如何保健子宫健康

女性如何保健子宫健康

子宫,女性专用的小小梨形器官,也是孕育生命、分泌多种激素来维持女性内分泌稳定的重要器官。女人一生的各个时期中,子宫都可能会遭遇到各式各样的困扰———宫颈糜烂、子宫颈炎、子宫肌瘤等,尤其是对于成......
2023-11-07
大气污染也会致癌 健康如何保证

大气污染也会致癌 健康如何保证

空气污染,这个词似乎已经渗透了我们的生活,灰霾懂得天空随处可见,污浊的空气不再新鲜。可是尽管污染长期存在,我们却不会认为这是一种致癌的根源。不过,10月17日,世界卫生组织下属国际癌症机构发布报告称大气污染也会致癌,并......
2023-11-06
男人如何保证精子质量?多晒太阳让精子更健康

男人如何保证精子质量?多晒太阳让精子更健康

研究人员发现,男子精液质量的变化可能与季节有关。专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现,畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季,阴囊的温度高,所以到了秋天就从精液中释放出了这......
2023-11-12
如何培养教育孩子 保证健康的心理

如何培养教育孩子 保证健康的心理

对于孩子的培养,许多的父母都注重孩子的智力开发,却忽略了对孩子心理的培养,而幼儿时期是孩子心理及各种习惯,性格的形成时期,所以这段时间对于孩子今后的成长有着很重要的作用,以下就让我们详细的来看下如何在这段时间内培......
2023-11-05
夏季如何吹空调才能保证健康

夏季如何吹空调才能保证健康

我们都知道,长期吹空调对人体的危害是极大的,那么夏季天气炎热,怎么样吹空调才能保证健康呢?我们现在就来了解下。暑阴问题会形成所谓气阴两虚的体质,容易口干、舌燥、头痛、疲倦、头晕等症状。这是由于气血虚弱、体温调节......
2023-11-07
卵巢健康更重要 女性要如何保养卵巢

卵巢健康更重要 女性要如何保养卵巢

一般来说,女性在20多岁的时候都是年轻漂亮的,但是等到了三十岁的时候身体却开始走下坡路,不但皮肤越来越差,身体状况也渐渐下滑,这其中之一的原因便是卵巢所造成的。那么在生活中,女性要如何保养卵巢呢?怎样才能够让卵巢更加......
2023-10-29
如何保证精子健康 十个细节做起

如何保证精子健康 十个细节做起

拥有健康宝宝,首要的是保持精子的健康,那么男性应如何保证精子的健康呢?不妨从生活中的十个小细节做起,详情一起看看文中的介绍吧。养护健康精子,从生活点滴抓起:一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比......
2023-11-04
夏季喝啤酒如何才能保证健康?

夏季喝啤酒如何才能保证健康?

夏季喝啤酒,如何才能保证健康?夏季想要享受冰啤的舒爽美味,又要保证健康,如何做才能两者兼顾,既满足口腹之欲又保证个人健康呢?顾中一提出几个建议:第一,喝啤酒必须控制量。一般情况下,成年男子一天的酒精摄入量不应超过25克,如......
2023-11-09
女性如何保护卵巢的健康

女性如何保护卵巢的健康

女性朋友们想要保养好卵巢跟平时的生活习惯息息相关,良好的生活习惯和作息可以帮助女性朋友保护好卵巢、留住健康的体魄。1、戒烟戒酒事实上,抽烟、喝酒本就影响身体的健康,而如果女性朋友们喜欢抽烟、喝酒会严重影响着......
2023-11-04
老人秋季如何饮食保证健康

老人秋季如何饮食保证健康

秋季气温开始出现差异,早晚温差越来越大,对于身体素质不好的老年人来说,季节的变换带来了很大的健康隐患,想要养生保健,老年人在秋季的饮食就要注意,秋季老人如何饮食呢?立秋之后少吃西瓜立秋之后,西瓜就应该少吃了。因为秋......
2023-11-06
如何保证胎儿健康

如何保证胎儿健康

在一定程度上说,每个婴儿的命运掌握在一只看不见的手——上帝的手中。造物主在玩弄一种基因骰子,用它来决定我们孩子的运气。这骰子上虽有许多预兆健康的红点,但总有使天使缺少一支腾飞的翅膀的黑点,萦怀于未来......
2023-11-16
女人如何保护卵子 十招让卵子健健康康

女人如何保护卵子 十招让卵子健健康康

很多的人现在都很关注生育问题的,受孕是精子和卵子的结合,这是都知道的,想要孕育出健康的宝宝的话,对于卵子质量也是不能忽视的。那么女性怎么保持卵子质量呢?接下来为大家几个有助保护卵子的好方法,想要卵子健康的话,一定要......
2023-10-20
如何保养卵巢 学会10招让卵巢更健康

如何保养卵巢 学会10招让卵巢更健康

卵巢是女人的重要器官,由于卵巢掌控着女性的雌性激素分泌、女性的体形变化、女性的年轻容貌,如果卵巢功能衰退,最明显的就是皮肤松弛,容颜衰退。因此,如何进行卵巢保养就成为了女性讨论的热门话题。所以女人想要自己的身体......
2023-10-20
如何选择筷子才能保证健康

如何选择筷子才能保证健康

在确定筷子没有斑点后,可以采用闻气味的方式判断筷子是否过期。湖南省结核病防治所所长、卫生部食品卫生标准专业分委会委员唐细良说。如果筷子上存在潮湿的酸味,很可能已经发霉变质,不可继续使用。唐细良介绍,抓着一把筷......
2023-11-06
卵巢是女人重要器官 卵巢健康如何保护

卵巢是女人重要器官 卵巢健康如何保护

卵巢是女人重要器官,没有了卵巢,女人们不仅无法升级做妈妈,而且还会快速的老去,因为卵巢分泌的雌激素,是保持女人们青春的良药。所以说,女人们绝对不能让卵巢受到伤害,平日里应该细心呵护它的健康。为卵巢排除一些威胁,让其始......
2023-10-18
如何保护孩子牙齿健康

如何保护孩子牙齿健康

每一对父母都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齿,孩子能够拥有一口好牙也是对孩子日后成长有帮助的,因此,家长们也是都很重视孩子牙齿的健康的,那如何让孩子拥有健康牙齿?如何保护孩子牙齿健康1、应限制孩子饮食中的甜食......
2023-11-01
如何保障精子的健康

如何保障精子的健康

核心提示:造成男性不育的原因是有很多的,主要跟精子活力不够有关。那么如何增强精子活力呢?专家提出了四项建议,特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照执行。生活压力的增大、生活节奏的加快以及环境污染的加剧,男性精子质......
2023-11-18
如何保证均衡营养健康减肥

如何保证均衡营养健康减肥

食品中的油有很多种类,大致可分为鱼类中富合的EPA,牛肉中富含的油酸,植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异,所以对身体的影响也就有所不同。而其对各类肥胖的作用,也各有不同。肥胖的类型很大程度上受到年龄......
2023-11-18
大龄女如何养出健康卵子

大龄女如何养出健康卵子

好好呵护你的卵子,只为怀孕?错!法国女性生理专家说,如果卵子健康,不但不会痛经,月经也正常规律;卵子还会影响心情,它越活泼,你承受压力的能力越强,失眠、健忘、心烦等职场常见病也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子宫......
2023-11-15