人到中年为何容易发福?推荐3个减肥方法

人到中年为何容易发福?推荐3个减肥方法

一个国际研究团队最近在英国《自然·医学》杂志上发表论文说,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,即便不多吃、不减少运动量,人的体重也更易增加。据瑞典卡罗琳医学院官网近日报......
2023-10-18
人到中年易发福 5种方法拥有苗条身材

人到中年易发福 5种方法拥有苗条身材

女性朋友到了中年以后,多数都会发胖,那么,女人到中年为什么会发胖?带着问题一起来了解一下吧。女人到中年为什么会发胖激素的改变女性到中年以后,由于激素水平的下降,更容易有脂肪堆积,尤其是臀部,腹部这两个部位会更多的脂肪......
2023-10-19
人到中年宫颈和乳腺都容易患癌 如何预防

人到中年宫颈和乳腺都容易患癌 如何预防

人到中年不仅老得很快,健康也会大打折扣,一些疾病接踵而来。如果平日里不做好保健的话,疾病分分钟就冒出来了。比如说宫颈部位和乳腺最容易被癌症盯上,癌症可不是小病,如果不及时治疗的话,也许会因此失去生命。所以说,中年女......
2023-10-18
黄磊老婆怀三胎 夫妻感情甜蜜如初人到中年仍拼命造人求子

黄磊老婆怀三胎 夫妻感情甜蜜如初人到中年仍拼命造人求子

一直被大家称赞为中国好爸爸、好老公的黄磊老师近日心情十分开心,原因正是因为黄磊老婆怀三胎,多多又要当姐姐了。黄磊老婆怀三胎,结婚这么多年,黄磊老师与妻子孙莉之间的感情,仍然甜蜜如初,实在令人羡慕。黄磊老婆怀三胎黄......
2022-05-14
人到中年易发胖怎么办 提高基础代谢

人到中年易发胖怎么办 提高基础代谢

人到中年易发胖,从几个角度上看,一是现代生活节奏越来越快,工作和生活的压力越来越大,造成身体的负荷相应增大。二是随着年龄的增长,身体机能达到顶峰后,开始逐步下落,基础代谢速度减慢,造成身体肥胖。以下就重点介绍基础代谢......
2023-10-18
人到中年如何保护你的心脏

人到中年如何保护你的心脏

三十而立男人如何养护肝脏?1、饮食护肝饮食是护肝的重要措施,饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水......
2023-11-16
人到中年压力大 女人这样做缓解压力

人到中年压力大 女人这样做缓解压力

每个人到了中年之后,总觉得做什么事情都有心无力了,心里的压力也不断上升。要知道对于女人而言,长期不释放压力的话,不仅仅是影响荷尔蒙平衡,甚至还会出现头痛、精神问题等等。所以说,中年女人必须要想办法缓解压力。中年女......
2023-10-19
中医提醒 人到中年要学会排这3种毒

中医提醒 人到中年要学会排这3种毒

人到中年要是不想法子帮助身体排毒的话,身体会变得更差的。当然,想要排毒就要想来了解一下,人到中年之后需要排除的毒素种类,这样找到合适的排毒方法,起到好的排毒效果。中医提醒:人到中年要学会排这3种毒1、痰毒如果体内痰......
2023-10-18
男子失恋后短信直播自杀 人到中年的恋情危机

男子失恋后短信直播自杀 人到中年的恋情危机

短信直播自杀是怎么回事呢?据据安徽商报消息相恋十年的情侣闹分手,男方留给对方存有20万元的银行卡,发短信通知女方收看他的自杀“直播”。12月23日21时许,省城包河区朱小郢城中村附近,刚处置完一起警情的望湖派出所副所长......
2022-04-06
人到中年为什么容易肥胖

人到中年为什么容易肥胖

正常人的进食和机体能量的消耗是长期保持平衡的,一旦平衡失调,人就会变得过胖或过瘦。40岁以后的人常易发胖,在日常生活中是屡见不鲜的。从生理方面,男性到中年,女性绝经后,内分泌功能减退,各组织代谢水平开始下降;而此时若......
2023-11-07
人到中年必需要做的检查

人到中年必需要做的检查

已婚男性的寿命更长,这是因为他们的妻子关心男性体检并照料他们的身体。所以男人也要学会照顾自己。人到中年机体各种指标就开始大不如从前,尤其是心脏。男人对心脏的检查应该是:从40岁开始每3年一次,从50岁开始每两年一......
2021-05-21
人到中年更要注重高血脂的预防

人到中年更要注重高血脂的预防

高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低。高血脂的危害很大:可引发高血压,诱发胆结石、胰腺炎、加重肝炎,导致男性性功能障碍,脂肪肝、老年痴呆等疾病。还可导致冠心病、脑中风、肾功能衰竭等严重后......
2023-11-25
人到中年鞋子不能乱穿!中年人选鞋的“六选三忌”

人到中年鞋子不能乱穿!中年人选鞋的“六选三忌”

人到中年和年轻的时候相比有很大的不同,如果一不小心摔下来会对骨头造成很大的伤害,因此我们就要尽量的避免这些意外的发生,中年人穿鞋注意事项显得尤其重要,选择合适的鞋子可以让中年人的足部更加的健康,今天,福连升中年鞋......
2020-01-18
玄彬谈恋情羞涩 人到中年获小萝莉青睐春风得意

玄彬谈恋情羞涩 人到中年获小萝莉青睐春风得意

玄彬,曾因为主演《秘密花园》而出名。近日,玄彬跟姜素拉传出了恋爱的消息,随后两人的经济公司也承认了这个事实。玄彬在姜素拉之前曾跟宋慧乔谈过恋爱,当时两人的恋情可谓轰动一时,但后来两人还是因为聚少离多分手了。玄彬......
2022-04-22
人到中年要警惕脑卒中 这些防范要做好

人到中年要警惕脑卒中 这些防范要做好

中年人是脑卒中的高危人群,因此需要采取措施进行预防。以下是一些防范脑卒中的建议:1、合理膳食:控制饮食,减少摄入高脂、高盐、高糖、高胆固醇等食品,多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和鱼类等富含纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸的......
2023-10-17
人到中年容易肾虚 秋季补肾多吃羊肉

人到中年容易肾虚 秋季补肾多吃羊肉

很多男人一到中年,身体就出现各种不行的症状,想要好好享受一下姓生活的美好,也没那个身体了,肾虚也跟着来了。男人到中年,正是事业发展,可以准备享受人生成果的大好时节,而偏偏在这个时候,有些男人却不能好好地享受性爱,这无疑......
2021-05-21
人到中年要怎么预防肛瘘

人到中年要怎么预防肛瘘

肛瘘是指肛管直肠与肛门周围皮肤相通的感染性管道,又称为肛管直肠瘘。其内口常位于齿线附近,外口位于肛周皮肤上,瘘口长年不愈。人到中年烦恼多,除了工作、家庭会带来很多烦恼,就是身体也大不如从前,抵抗力开始下降,多年养成......
2023-11-13
人到中年发福如何减 看5妙招

人到中年发福如何减 看5妙招

肥胖人群中约有95%是由于不良饮食习惯造成的。不良的饮食习惯包括:不吃早餐、滥吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外,吃饭时狼吞虎咽,平时缺乏运动等也是诱发肥胖病症的主要原因。1.控制进食速度进食速度过快也是......
2023-11-05
人到中年性爱中女人要多主动

人到中年性爱中女人要多主动

年过四十性交流减少《海蒂性学报告》早就指出,20到29岁的男人认为,他们比青春期更享受性生活,因为他们把实际的乐趣和对伴侣的情感结合在了一起;30到39岁的男人认为,因为更了解自己和伴侣的性能力,并且在性方面的沟通更自......
2023-11-27
人到中年 怎么吃更健康

人到中年 怎么吃更健康

很多人在人到中年的时候,我们的身体机能都是会发生变化的,所以我们在饮食上总是小心翼翼的,其实只要我们吃对了,我们就不用那么小心翼翼的吃饭了,那么我们人到中年该如何来吃呢?当你50多岁时推荐摄入热量:1800-1900千卡体重:......
2023-11-12