出游散心是最令人期待的美好事情，不过搭飞机出现晕机、疲倦、焦虑等不适就会让体力值就先掉一半啦！其实各种长途旅行的身体不适，都可以借由食物来改善，一起和来看看专家有啥建议吧！时差研究指出，假如你吃对了食物，克服时差的......

婚姻不易，且行且珍惜。走到婚姻这个稳定的阶段，大多数人都开始松弛起来。但婚姻并不是那么简单，我们仍需提起神来，好好检查我们的婚姻质量。一旦有问题，立马纠正。婚姻不易，但爱能克服一切。接下来小编就为您分享本站经营婚......

性心理障碍是指对人的性行为产生阻碍的一类心理疾病，常常与创伤性事件紧密相关。创伤性心理障碍则是一类由创伤事件引起的心理障碍，表现为精神创伤、思维紊乱、行为异常等。一、克服性心理障碍的方法1.倾诉性心理障碍患......

搭讪是一门学问，很多时候搭讪不是没胆子而是不知道要如何开口，也就所问的搭讪心结，很多男生一见到女孩就脸红，甚至紧张，语无伦次，这样的表现怎么可能搭讪成功？那么搭讪要从哪里开始呢？如何才能克服搭讪心结，今天本站小编分享搭......

1偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。2避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。3增强体质：一般体质较好的人房事时......

甲状腺机能失调和服用某些药物也会引发情绪低落。对于这种情况则需看医生。1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等2、改善营养丰富......

自慰是另一种性生活的方式，不仅仅是男人，女人自慰也是很常见的。小编提醒，正常和适度的自慰，不会影响我们的身体健康和工作生活。但是过度自慰就会造成一定的影响。如果你经常自慰的话则要想办法克服自慰，那么女人如何克服......

生活中许多人到了深夜往往会被许多杂事所困扰而无法及时的入睡，而这些人在长时间的晚睡之后知道这个行为不好还是无法早睡，就逐渐演变成了晚睡强迫症了。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面给大家介绍如何才能......

分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。......

性生活是夫妻间不可缺少的生活方式，夫妻间的爱可通过性生活得到体现，得到升华。这种爱是义务、可靠、关怀、体贴、忠诚的统一。早泄患者由于在性生活上发生问题，使他们的心理负担加重，往往误入性心理的暗区，更加重病情。早......

即使感情多么深厚的夫妻，在一定时期内都会出现这种性厌倦的情况，只是程度不同，持续的时间长短不一。性欲有高低起落，是件很自然的事儿，这和生理周期变化一样，先别着急去强求和从前一样，应慢慢地等待欲望的不断积累。在这段等......

如何才能克服口臭疾病呢！口中的臭味是栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发，那么细菌会引发口臭疾病吗？下面让我们一起来了解！这些所谓的挥发性气体不外乎有以下几种：硫化氢（臭蛋味）、尸胺（腐尸味）、粪臭素（人粪便味）、腐胺（腐肉......

都市高楼林立，但是人群中，却有一部分是恐高症患者，据调差，有百分之十的患者有临场恐高症状，那么如果克服恐高症？恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，这时站在高处的人就变得非常危险了。以下是克......

何谓恐惧心理?恐惧心理，是指在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。恐惧心理常见的表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容......

焦虑症是生活中比较常见的一种精神疾病，如果不能很好消除自身的焦虑可能会对生活和身体健康造成影响。那么有什么比较好的能帮助我消除焦虑的情绪呢？下面给大家介绍如何才能有效克服焦虑症，供大家参考。降低过高的期望佛......

现在有很多的考生都患上考前焦虑症，一般来说，产生考试焦虑症的原因很多。主要有以下几个方面：1、对成绩考不好的预期担心，担心他人对自己的评价，担心自己的形象会受到影响，担心自己的前途会受到影响。2、平时学习不踏实，知识......

你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服职场惰性心理之前，先分......

男性对自己的性能力非常注重，经常会选择吃一些东西来提高自己的性能力，下面就让我们看看那些东西可以提高性能力？1、姜糖片长吃姜糖片提高性功能吗？对于大多数男性来说，他们都相信只要足够的营养：维生素、蛋白质和微量元素，......

自卑在心理学上，是指一种自我否定的表现，自卑的原因主要是低估自己的能力，觉得各方面都不如别人，因此自卑的表现为对自己的能力评价太低，遇到人多的情况还会害羞、不安，那么我们应该如何克服自卑心理呢？自卑可以说是一种性格......

恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发......