众所周知，女性白皙水嫩的肌肤不仅是吸引异性的重要工具，也是惹来同性嫉妒目光的焦点。那么，女人要如何保湿，才能保证我们的肌肤上会水嫩的让我们引以为傲呢？一起来了解下吧。保持合理的饮食和好的心情是维持肌肤美白保湿重......

冬季肌肤容易干燥开裂，因此我们要做好保湿、补水。以下五种方法能够帮助你过好这个冬天。1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。碱性太强，容易破坏皮肤表层的皮脂，这样，皮肤就会变得更加干燥。2、洗脸后用软毛巾擦干，并擦些......

你是干性肌肤吗？那你知道你的肌肤正被寒冬的干燥侵蚀着吗？究竟，在寒冬，干性肌肤的人要如何做好保湿工作呢？干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹。干性皮肤比较娇嫩、敏感，容易受到外界物理性、......

如何才能让你的肌肤时刻保持水嫩状态？1、快速卸妆即刻保湿当我们的肌肤被厚厚的彩妆以及可怕的雾霾侵袭了一整天之后，下班回到家要做什么？那就是赶紧卸妆，让肌肤少受一点伤害。说到卸妆，美眉们既要卸得干净，又要卸得迅速，把......

妇科专家说，干涩的原因很多，每个人的情况各有不同。但愿干涩只是生活的小插曲，让你和身边的他同时寻找原因，让甜蜜时刻更欢畅。干涩打扰属于年龄的生理现象。女性阴道干涩和年龄有着很大关系，接近更年期以及更年期后的女性......

女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚。太咸太辣太苦的食物，都需要我们用中气来调和，这就是火气。偏偏有些MM口味比较重，或者哪天心情不好压力大，只怕都想来一碗辛辣的......

哺乳期是一个妈妈的特殊时期，也是保护乳房的重要时期，因为乳房是宝宝的饭碗。很多妈妈可能会担心如果宝宝把奶吃完了，断奶后乳房是不是就变得松弛、下垂了。其实只要在哺乳期间做好乳房的保健工作，是可以让宝宝好好享受乳......

我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和淤塞？已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀......

在空调房里待久了，皮肤的水分开始丧失，皮肤缺水了，不同肤质的皮肤会出现不同的问题。针对你不同的皮肤，对症下药：空调房肌肤抗干方案1：强行抗干肤质：干性皮肤肌肤问题：干性皮肤缺水时反应最激烈的，刚开始是出现脱皮的现象，这是......

最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果！这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。1颈部护理按摩很重要！谁说爱美只需一张脸？颈部已经跃升为和眼部一样重要的位置，护理的程序与面部一样，先清洁，随后拍上不含酒精成分的......

春季肌肤极为敏感，这时虽然肌肤有对水分的渴求，但是在补水之前，要用温和并有清洁力的产品清洁肌肤，保证肌肤在安全稳定的情况下吸收下部营养。如果不好好为肌肤保湿补水，后果可能不堪设想。严重的可能导致皮肤干燥皴裂甚至......

春天在很多人眼里都是一个比较喜欢的季节，当有太阳的时候就会觉得很舒适，但是也常出现阴雨天气，特别是显得很潮湿阴冷，也会使孕妈妈感觉很不适。那么潮湿的春天孕妇应该如何做好保健防护？一是大雾天气不适合晨练。有些孕妈......

春季肌肤极为敏感，这时虽然肌肤有对水分的渴求，但是在补水之前，要用温和并有清洁力的产品清洁肌肤，保证肌肤在安全稳定的情况下吸收下部营养。如果不好好为肌肤保湿补水，后果可能不堪设想。严重的可能导致皮肤干燥皴裂甚至......

围绝经期：是指妇女从生育功能旺盛走向衰退的过度时期，通俗的讲就是老百姓说的更年期。一个女性，从青春期开始经过了30-40年周期性的有月经的生理阶段后，随着卵巢功能开始衰退，体内原有的内分泌开始紊乱而渐入围绝经期。围......

青春期保健要注意什么呢？1、青春期保健之心理保健。青春期神经内分泌调节不够稳定，常引起心理、行为、精神方面的不稳定，同时，生理方面的不断变化可能造成不安或易于冲动医学教，育网|搜集整理，环境改变接触增多也会带来适应......

有的男人的皮肤非常干燥，是干性肌肤，干性肌肤一定要做好保湿工作，那么男人肌肤该如何保湿呢？1、面部保湿可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。2、啫喱状保湿......

乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。一、忌受强力挤压这一点要特别注意。......

对于干性皮肤的MM来讲，冬季是最难护肤的一个季节。干性皮肤本身就是属于比较缺水干燥的部位，加之受气温的影响，使得皮肤变得更加干燥。究竟冬季干性皮肤怎么保养好?今天小编为大家分享属于冬季干性皮肤保湿的建议，从最基......

春季如何做好保湿工作第一，把冬季丰润的保湿产品换成更适合春天的质地清爽的产品。第二，试试三明治法则：洁肤后的保养步骤是化妆水、精华、面霜，再加上化妆棉+保湿化妆水，最外层浸满保湿化妆水的化妆棉能起到一个加压密封......

现在是春季，不仅是很多细菌滋生的特有环境，而且因为柳絮、花粉等各种春季特有的物质，都会使人过敏，也因为春季干燥，咽炎也会反复发作，这会让很多人头疼不已，不仅影响工作还能影响生活。所以今天从春季保健的角度给各位朋友讲......