冬天要喝的4款暖身粥萝卜羊肉粥原料：羊肉100克、胡萝卜50克、大米200克做法：羊肉洗净后切成丁，胡萝卜去皮后洗净切成碎；羊肉焯水去掉膻味和血沫，再与胡萝卜和大米一起放入锅中，加入足量水；大火煮开后，转成小火煮至变粘稠；加适......

冬天容易被冻出来六种病?1、突发心脏病人的正常内部体温一般在37摄氏度，倘若下降到35度，低温症的症状就开始出现。一开始人还能保持清醒，并通过寒战来升高体温。然而当体温下降到33度，人就可能失去部分记忆。体温28度时，大......

尽管2018年养生、保命这两个词儿很流行，但是在这个寒冷的初冬，保暖针织衫依然受到了年轻人的冷落。很多年轻男士都会觉得针织衫没有卫衣的活泼，也没有外套的帅气，它有的不过就是老气和显胖。保暖针织衫柔软亲肤，你花点时间......

话说南方永远不知你们北方的冷。前天我朋友还跟我说北京可以穿卫裤里套秋裤了!omg!我们厦门今天又回暖了，走出去还有穿短袖的呢!听说明天还会热。当然，北方的小伙伴，编编知道你们的冬天，在衣服裹得严严实实的时候，也别忘了......

冬季保暖这被子需要厚点的好，但是这被子并不是越厚越好，这点是很多人都容易误解的，那么这冬季保暖要怎么做才科学呢?下面就一起来看看这详细介绍。被子盖得厚会怎样?被子盖得厚会怎样被子盖得厚人会有压迫感，不能放松全身......

转眼冬天到来，气温的瞬间下降成为了众多人烦恼的事情，而围巾也出现在了很多人的脖子上。但是孩子戴围巾本意是为了保暖，却也会给孩子带来莫大的威胁，那么孩子应该怎样戴围巾呢？孩子戴围巾有哪些注意事项呢？孩子应该如何戴围......

冬季怕冷吃什么食物保暖：羊肉在《本草纲目》中，是被称为补元阳益血气的上佳补品。秋冬季节，吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效，常吃可提升气色、滋润肌肤。之所以说，羊肉和白萝......

>>>推荐阅读：长达四小时的性爱经验分享老年人本就容易患上各种心脑血管病，所以当后背受冷，并波及背上穴位，令其附近的血管受到压迫时，很容易导致心脑血管病发作。而且，背部是人体健康的屏障，如若冻着，会引起心肺受寒，出现腹痛......

冬天给脚保暖是一件很重要的事，脚暖和了，身体才能更加温暖，那么如何给脚保暖才是正确的呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。冬天如何给脚保暖1、鞋子不保暖，大部分原因是由于脚出汗造成鞋里潮湿，温度降低整个鞋就降低了，所以......

温暖食物不可少，食物也是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好来源。芝麻、花生中含维生素E和丰富的氨基酸，可以帮助维......

冬天保暖要吃这些食物1、高热量食物在冬季，人体为了供应能量给身体保暖，所以消耗会非常的快，在冬季的饮食中应食用一些高热量的食物，以满足身体的消耗、供热需求。在膳食中可以多摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质，这些物质可......

寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患，尤其下列三种情况最常见。1、痛经女人对温度是最敏感的，北京大学第三医院妇产科主任医师张......

冬天来了，你还在把头缩在大棉袄里臃肿的像个球吗?接下来介绍一款男士轻便羽绒服!这款冬季保暖羽绒服在寒冷的冬天能让你摆脱臃肿，拒绝做缩头乌龟!男人的衣柜里必不可少!男士保暖羽绒服因为天气寒冷，大家一定都喜欢把自己......

肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类蔬菜，如藕、胡萝卜、百合、山芋、大白菜等含有丰富的无机盐，不妨与其他食品掺杂食用。此外，还可以多......

冬天的寒冷相信许多人正在慢慢体验中，它和夏日的炎热一样，都是给人带来很不舒服的感觉。所谓兵来将挡水来土掩，碰到严寒的天气，肯定需要厚重的大衣来武装保卫自己，当然方式是有很多种。冬天让人喜闻乐见的事情是什么呢？当然......

头暖：在寒冷的天气，如果只是穿得很暖和，而不戴帽子，热能就会迅速地从头部散发。因此，老年人外出时，一定要戴好帽子，即使是一顶单薄的帽子，其防寒作用也是十分明显的。背暖：中医认为背为阳中之阳，若背部保暖不好，风寒之邪易通过背......

现在全国大部分都降温了，严寒的冬季已经到来了，冷气逼人，这个时候要留意保暖，不但要留意穿衣保暖，饮食上也要多吃御寒保暖的食品，那么冬天吃什么保暖呢？不一定大鱼大肉才是保暖良策，实在很多不起眼的食品有保暖的功效。冬天吃......

寒冷的冬天里需要做好保暖措施，以免受到风寒，活动导致一些慢性疾病的复发，那么哪些部位保暖很重要呢？现在正值一年之中最冷的时节，所以一定要做好保暖的措施，防寒保暖可不止多穿衣服这么简单。那么，该如何保暖呢？又该如何养生......

冬季，冷空气、雨雪的侵袭，甲型H1N1流感的肆虐，对各位准妈妈而言无疑都是严峻的考验。怎样才能平安地度过寒冬，保证准妈妈的健康和腹中宝宝的正常发育呢？首先，准妈妈应注意天气冷暖变化，适时增减衣服。保暖同时，也不能贪多，否则......

一到冬季，有的人就会时常感到手脚冰凉、尿多腹泻、腿脚水肿，就说明体内寒气较多，必须驱寒了，下面小编就来教你几招在冬天里驱寒的方法，希望能帮助到你。冬天如何驱寒一、生姜水泡脚从古至今，泡脚都是一种既省钱又有效的驱寒......