很多健康食物并不是越贵越稀奇才好，很多东西就在我们的身边。大家都听过国外评选的超级食物，可有的东西不是国内买不到，就是价格太贵。在超级食物的光环下，很多质优价廉的平民食物常常被忽略了。其实，只要选得对，平民食物一......

中医认为是药三分毒，而西药在快速治疗疾病的同时副作用也比较大，很多药物都是一把双刃剑，既可治病，也可致病。医学上把因使用药物而引起的癌症称药源性癌症。何谓药源性癌症？通俗的理解就是：药物本身有许多毒副作用，如可引起......

一．烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。二．熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。三．油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳......

专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括，每天三百克谷类食物（其中三分一为豆类、三分一为面粉类）；500克蔬菜，其中必须有300克绿叶菜；200克动物性食物，如鱼类、禽类、蛋类、瘦肉；250克牛奶；50克黄豆制品。此外，可用......

癌症主要由环境因素引起，饮食方式和食物是重要的致癌因素。研究表明，大约40%癌症的发生与饮食密切相关。饮食中有一些危险的致癌物，应引起大家高度重视。大鱼大肉可能致癌研究发现，长期食用高脂肪食物的人，大便中的胆酸代......

你还在为容颜失色，例假期间的痛经，面色难看，眼白发黄，干枯掉发而烦恼吗？这都是气血不足的现象。因此，女性补足血，无论是对容颜，还是健康都是至关重要的。血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官......

光吃菜不吃饭，可能会得结肠癌！这不是危言耸听生活中许多人往往是菜吃饱了就吃不下饭了，造成脂肪摄入过高。不少人对菜肴的烹制和选用保健品方面较为关心，却忽视了主食的摄取。进餐时先吃菜，而后不再进食主食，是造成结肠癌高......

大家都听过国外评选的超级食物，可有的东西不是国内买不到，就是价格太贵。近日台湾《康健》杂志邀请多位营养专家，综合多项研究，提出最平民的超级食物。一、香蕉香蕉防癌效果好。东京大学教授山崎正利指出，香蕉愈熟，也就是表......

下面为大家介绍两类十分容易导致癌症的食物，一定要避免经常食用。1、腌制食品亚硝酸盐也是公认的致癌物，蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中，发酵的腌菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中......

黑木耳、番茄、大蒜是大家最常吃的几种食物，可能你不知道，如果能掌握正确的食用方法，这些最平民的食物对健康会更有利，并不一定要中医膳食才可以。黑木耳为了防止血栓的形成，医生通常开具阿司匹林作为防治用药。而黑木耳是......

满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲，但如果不懂得科学搭配，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有致癌的风险。有几种情况是常见的雷区，务必尽量避免。鲤鱼与咸菜鲤鱼中含有丰富的蛋白质，咸菜中含有亚硝酸盐，二者一起烧煮，会......

癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，至今仍吞噬着许多人的生命，使我们谈癌色变。虽然说诱发癌症的病因有很多，但是据权威部门调查，现代诱发癌症的第一大原因就是饮食，看看下面我们无形中吃进肚里的癌症。腌菜：长期吃腌菜可引起......

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。但不管怎么说，科学、均衡的饮食习惯和健康的生活方式都是维持身体健......

爆米花：爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体，铅就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血作用。儿童的排毒系统还没有发育完成，经常吃爆米花的话，可能会导致慢性铅中毒。慢性铅中毒的病症是：没有胃口、腹泻、烦躁、牙肉发紫......

满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲，但如果不懂得科学搭配，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有致癌的风险。有几种情况是常见的雷区，务必尽量避免。鲤鱼与咸菜：鲤鱼中含有丰富的蛋白质，咸菜中含有亚硝酸盐，二者一起烧煮，会......

人们的生活越来越好了，对于生活的质量也提高了不少。食物是我们生活中必须的物质之一，可以补充丰富的营养，但是大家都要注意病从口入，很多的食物对于人体是有害的，哪些食物越吃越会致癌呢，一起来看看吧。氢化植物油作为一种......

你会发现日常生活中常吃的食物都被标上了致癌的标签。可乐致癌是大家耳熟能详的话语，那么可乐真的会致癌吗？那些食物被误解了呢？致癌食物会致癌吗牛奶牛奶致癌的说法一直颇为流传，其中一个说法就是，牛奶中的IGF—1可......

医师提醒肝炎患者，不要过多食用罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠，因为罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎......

1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。2、隔夜银耳能不能吃银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生......

现在人们依然是谈癌色变，因为对于癌症依然没有根治的方法，患了癌症就意味着离死亡更近一步。于是各种防癌抗癌的宣传也更多，很多的食物和化学用品都会标上致癌的记号，于是很多人变得紧张起来，感觉这个也不安全这个也不敢接......