1、经常晒太阳冬天，很多怕冷的妹子纷纷跑到太阳底下去取暖。虽然冬天的阳光让人很舒服，但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的，不然过强的紫外线会破坏你的皮肤。2、不爱运动运动不仅对身体好，更能因......

生理期前的焦躁期：重点是美白和去角质在生理期即将到来的前一周，黄体酮素比雌激素分泌更多，因此皮肤会外油内干，长痘痘的情况变得更加严重。在这个星期里，不用太滋养的产品，做好清洁、去角质的工作足矣。如果是寒冷的冬季，则......

五谷杂粮中富含人体所需的各种营养物质，多吃五谷杂粮有益身体健康，那么生活中哪些粥类有美容养颜的效果呢？黑米黑豆粥黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。(核桃也可以换成花生米，以上是......

中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不......

吸脂手术不适合专家说，夏天穿的衣服少，很多女性这时候便为自己的体形发愁，为了能穿出优美的身段，很多女性这时候选择做吸脂手术。但是由于吸脂手术在术后要穿塑形衣一个月，同时要绑绷带一个月，这样给夏天外出带来很多不便，因......

月经期间应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。女性在月经期补血养颜，一定要结合其自身的生理来安排合理饮食。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气......

如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的十种美容是不能做的。1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮......

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院。以下的食物当属美容能手。豌豆现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，可在体内转化为维生素A，有润泽皮肤的......

随着人们对外貌美的追求不断增加，激光美容作为一种受欢迎的皮肤治疗方式，备受关注。然而，很多人对于激光美容的效果持续时间存在疑问。本文将探讨激光美容效果的持久性以及维持方法，帮助读者更好地了解这一治疗方案。激光......

苦瓜怎么美容?美国科学家，从苦瓜是提炼出一种其味极苦的奎宁精。经化验，这种物质含有明显的生理活性蛋白质类成分，有利于人体的皮质新生和伤口愈合。所以，常食苦瓜能增强皮层活力，使面容变得细嫩、容光焕发。苦瓜怎么美容?......

产后要远离四项美容：1.禁染发烫发和染发都要用到化学药水，这些化学药水含有大量化学元素和重金属，染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属，本身都会加重肝和肾的负担，这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以......

1、香薰。有些香精油会造成流产，对胎儿的生长发育没有好处。2、脱毛。脱毛剂会影响胎儿的健康，其是一种化学药品，而电针脱毛效果不好，还会刺激伤害胎儿。3、按摩。孕妇的腹部最好不要按摩，在足部的反射按摩力度一定要轻。4......

编辑推荐：想生男孩男人多吃什么？如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的十种美容是不能做的。1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不......

如今，做美容手术，已是很多女性最为追捧的美丽要诀之一了。但是，专家提醒爱美的女性，美容也要选择时机。时机不当，小心酿成致命危机。在经期，女性应避免做美容手术。如今，做美容手术，已是很多女性最为追捧的美丽要诀之一了。但......

在生活中，女性朋友们都是希望自己美丽永驻的。要想让女性朋友们更好的拥有美丽的容颜，我们就要了解一下女性朋友的驻颜之术。这些方法中最常见的就是食补的方法的。食补的方法中最常见就是喝美容粥这种方法。喝了美味的......

10种美容，孕妇不能做1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。2......

人的皮肤也有生物钟，晚上9点至11点，此时肌肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。因此，你每日的护肤美容不妨提前至晚上7点至8点，或者推迟到晚上11点以后。根据皮肤的生......

在你在感慨时间都去哪里的时候，其实也许你的心情此刻是很烦躁的了。甚至看到自己的脸上因为身体衰老出现了不同程度的内分泌失调的问题，所以有斑斑点点的时候，往往是比较烦躁的了。这时候的斑斑点点往往看起来比较糟糕的......

我真的常常非常佩服我们的老祖宗，对美容食品的讲究要远比西方人透彻，中式的甜品很多都是健康与美丽兼顾的，即满足了胃口又美了容颜，太划算了。喜欢吃甜品的朋友不防多多考虑中国的古典甜品吧，真的是又健康又美味。原料：全脂......

蜂蜜加蛋清美白美容的原理蜂蜜能润肤，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。蛋清：蛋清中含有......