在我们平常的生活中，不管是放松心情或是朋友聚会、工作应酬，很多人都会选择去唱歌，为什么呢？唱歌是不是真的对我们的身体有好处呢？那我们要不要去注意一些关于唱歌方面的事情呢？今天小编就为大家带来了有关于唱歌对我们身体......

数据显示，嗓部疾病近年来呈高发趋势，严重的会引起喉癌。医生提醒：①不要频繁清嗓子，这个动作使声带瞬间严重拉紧，易损伤声带；②少吃冷饮及辛辣刺激类食物，远离烟酒；③感冒尤其是出现声嘶后，尽量少说话；④教师、营业员等用嗓过度......

秋季天气干燥，容易造成嗓子干疼。如果想在秋季保护嗓子可以试试食疗。那么，下面一起看看秋季保护嗓子喝什么。秋季保护嗓子喝什么？1.蜂蜜柠檬汁柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症......

现在很多人都选择去ktv唱歌减压，但是唱完歌往往喉咙痛、声音嘶哑等等问题立马就来。小编我告诉你们小方法，保护嗓子~保护嗓子小诀窍唱前先热身。选一些容易唱的热身歌，比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的......

在生活，经常由于气候干燥，或者是感冒等病症引起的嗓子疼，那么嗓子疼吃什么好？试试动手做下面四款汤水，就能很好的解决嗓子干痒痛。罗汉果茶做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子......

1.水分是声带润滑剂：说话时，声带振动很快，只有适当的水平衡才能让它得到润滑。多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过，酒精和含咖啡因的饮料不起作用，含有大量水分的食品则滋润性最强，比如苹果、梨、西瓜、桃、甜椒等。此外，湿......

气候多变，容易因过敏、感冒而喉咙痛，天气转凉后吃刺激食物如麻辣火锅，也会引起咽喉痛。此外，平时如过度使用声带，也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉痛，饮用适当的茶饮，可缓解疼痛。以下茶饮每份皆为600毫升，一天可喝2～3......

嗓子疼吃什么好？试试动手做下面四款汤水，能解决嗓子干痒痛：罗汉果茶做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品。荸......

教师最易患的职业病是咽喉病。因为，他们每天都得讲课，大声说话在所难免;另外，还要整天吃粉笔灰。医疗专家认为，教师用嗓非常频繁，往往由于用声过多，时没有注意嗓音保健，沙哑、失声的慢性咽炎就成了常见病。慢性咽炎主要是经......

1、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。2、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。3、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。4、不要过度......

夏季天气炎热，容易上火，嗓子会出现沙哑、疼痛等症状。夏季应该如何保护嗓子，让自己拥有一副完美的声音呢？由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的......

嗓子是我们生活中每天都需要用到的，特别是到夏天的时候，如果身体较燥热的话，很容易引起嗓子沙哑的情况。喝茶可以缓解这样情况，并且懂得利用茶的话还可以预防这样的情况。胖大海甘草茶经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮......

另外，除了大声喊叫外，患有慢性扁桃体炎、增殖体肥大和慢性鼻旁窦炎的小儿，由于分泌物附着于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地频频作咯咯的清嗓声，久而久之会损伤声带。有些听力不良的孩子，养成大声说话的习惯，也会损伤声带。严......

在现代人的日常生活中，唱K是很寻常的娱乐方式，不少人在聚会后就会去唱K。保健专家提示唱K不是坏事，但如果你吃饱后唱K，就不利于现代养生，还会给健康带来大麻烦。究竟吃饱后唱K的危害会有多大？吃饱唱歌损健康老百姓当中有&ls......

患咽炎老师如何保护嗓子?老师是一个备受众人尊重的的职业,但是老师的嗓子如何保护却是人们最关心的问题,因为老师职业的神圣性,以及崇高性,在医院里,经常会遇到来求教的学生、家长或者老师的家人,都会问患咽炎老师如......

老人的各方面身体机能都处于下降的阶段，因此总是会不小心就染上各种疾病，常常会有身体问题。嗓子疼就是老人经常会遇到的一个问题，老人嗓子疼应该吃什么呢?如果你也有这些困扰，今天的文章一定不要错过了!老人嗓子疼吃什么......

不少人花很长时间去健身房锻炼身体，可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼霍吉克颜近日在《趣味科学》网站上指出，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题，会给生活带......

现在生病的人很常见，而生病感冒也是最常见的一种疾病，同时也是最轻微的一种疾病，这样的疾病可以治疗好，但是对身体来说是很不舒服的，虽然说不严重，但是发作起来很难受，而很多人在感冒的时候还有可能会引起嗓子痛，咳嗽等现象，咳......

1、打哈欠长时间用嗓子或是高声说话时，喉肌会随着使用程度加深而变得高度紧张，打哈欠可以帮助喉肌放松下来。一般每次打3至5个哈欠加伸懒腰就有很好的放松效果。2、咽唾液这个动作可以让喉肌一张一缩地运动，就好像做按摩......

嗓子对任何人都很重要，因为我们日常交流都指望它了，既然嗓子这么重要，那么，我们怎样保护好嗓子呢？如何保护好嗓子合理用嗓不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫，更不要尖叫；也不要......