经常会遇到一些朋友问，羽毛球拍什么牌子好，应该选用什么牌子的羽毛球拍，怎样选购适合自己的球拍等相关问题，下面羽毛球拍选购网为大家介绍一下羽毛球拍的选择和几款不错的羽毛球拍品牌。羽毛球拍的选择技巧新手选购羽毛球......

1了解球本身的特性（温度、湿度和风向对球的影响）。2掌握正确的握拍方法。3注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。4在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的路线及弧线。5密切注意对......

在羽毛球运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展......

打羽毛球减肥球类运动中羽毛球运动是很受欢迎的一项球类运动，那么，羽毛球如何运动更减肥？运动减肥三大建议1、循序渐进减肥是一个长期的过程，一定要根据具体情况循序渐进、持之以恒，每周以体重下降0.5kg为宜。实施运动减肥......

在羽毛球运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展......

羽毛球是许多人都会选择的一种锻炼方式，老少皆宜，那么如何才能挑选一个比较好的羽毛球拍呢?具体的方法有哪些呢?下面我们一起来关注一下。1、选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果能......

14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末叶，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。1870年，英国一位公爵在他的领地开游园会，天公不......

【羽毛球】1、[badminton]∶两人或四人的球场运动，用长柄轻球拍把带羽毛的球打过横跨球场中线挂的球网。2、[shuttlecock]∶板羽球游戏用的球,底下是橡皮圆托,上面排列着羽毛,可以用球拍打来打去......

目前，由国际羽联主办的世界重大羽毛球赛有：1．汤姆斯杯赛即世界男子团体羽毛球锦标赛，1948年举行第一届比赛，现为两年一届，在偶数年举行。比赛由三场单打，两场双打组成。历史上夺得汤姆斯杯冠军最多的国家是印度尼西亚队，共11......

选一双合适大小的羽毛球鞋羽毛球鞋选择时应注重前松侧紧。侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤;前松，上网时可起到缓冲作用。一般来说，羽毛球鞋要比平常的鞋大半码到一码，不过记得要穿专业的羽毛球袜，一双袜子半码，留半码给脚，刚刚好......

羽毛球在秋冬季节的损耗是最大的，由于湿度低，羽毛变得很脆弱，使用时很容易断毛。最传统的方法就是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分钟（不能浸到毛片捆扎线），然后自然风干。但这种方法是有不足之处的，风干时间长了会让球......

选一双合适大小的羽毛球鞋选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点，不然跑动起来脚会包的很难受。羽毛球鞋选择时应注重前松侧紧。侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤;前松，上网时可起到缓冲作用。一般来说，羽毛球鞋要比平常的鞋大......

1、要养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正拳握法和苍蝇拍握法。2、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术。3、发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他。4、一定要注意击球前握拍放松......

羽毛球挑选技巧：一要看羽毛是否扎牢，每个羽毛球规定要扎16根羽毛。最好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。其翎管细、管壁薄，常常会出现弯曲现象。挑选羽毛时，羽......

器材挑选学问大打羽毛球所需器材不多，价格也不贵，所以许多人都会在家中常备一副拍子。但是，器材的挑选和保存却大有学问。1、拍弦不要太紧高级的球拍一般都不会事先上弦，这就需要买球拍的人根据自己的运动情况来配制质地......

羽毛球由于其适合人群多，无论男女老少都能参与其中而深受大家喜爱，但是对于新手而言多数人可能不知道如何才能挑选合适自己的球拍，下面为大家介绍羽毛球拍的正确选购方法，供大家了解。根据自身的打法习惯挑选如在单打时，适......

7个反手球常见错误以及如何改正1）错误的握拍也许最基本但是最容易被忽视的技术就是变换握拍。羽毛球运动的速度已经相当快，所以毋庸置疑，最基本的技巧是一定要掌握好了，才能适应这项运动。唯一一种情况，你可以用正手握拍击......

１.球站姿当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，‘疗效显著’。2.看球球打出后，总不自觉地眼睛目......

大家知道打羽毛球是对人有好处的，对于减肥呢？打羽毛球能减肥吗？当然羽毛球也是健身不错的选择，那么打羽毛球是怎么达到健身效果的呢？今日小编一一为大家解惑。打羽毛球能减肥吗1、消耗能量只要是运动就可以消耗身体多余的......

因为有林丹，羽毛球在国内的欢迎程度还不低！当然羽毛球健身也确实是不错的选择，但羽毛球要怎么打好呢？羽毛球会发球很重要哦！下面跟着小编一起了解下羽毛球怎么发球以及羽毛球技巧，希望让你尽快成为羽球高手！羽毛球怎么发球发......