在日常生活当中每一个人对食物的口味和口感都有不同的要求，很多人在购买食物的时候总是开会看外观去挑选，其实这样并不是最好的方法，不同的食物选择的方法也是有一定区别，下面一起来看一下什么样的挑选好。麦仁分为软、硬......

三伏天已到，天气开始变得炎热，人体体力消耗也明显增多。我们在饮食方面，要以清淡为主，少盐少油，少吃肉，多吃谷类食物。专家推荐补水、防暑降温“神器”——麦仁粥。夏日怎么饮食健康这个时节也是出汗最多，体内水分最易丢失的......

麦仁作为一种常见的食材，被广泛用于中式糕点和美食中。然而，在女性月经期间，饮食的选择对身体健康尤为重要。本文将深入探讨麦仁在月经期的食用问题，帮助您更好地了解是否适合在这一时期食用麦仁。一：麦仁的营养成分与功效......

我们在生活中制作麦仁南瓜粥这种食物是比较简单的，我们只要将麦仁跟切块的南瓜一起放进砂锅里面，加入一定量的水分就可以了，煮十分钟就可以出锅食用了。对于麦仁南瓜粥这种食物，我们在平时食用它，有可能我们补充一些身体所......

荞麦别名：花麦、三角麦。性味：甘、平，寒。归经：入脾、胃、大肠经。入药部位：蓼科荞麦属植物荞麦FagopyrumesculentumMoench.［F.sagittatumGilib;PolygonumfagopyrumL.］，以种子、茎、叶入药。荞麦的用法用量内服：入丸、散。外用......

燕麦粥是很多女性最爱，这样的粥热量低、脂肪少，吃燕麦粥对身体没有任何影响，不过在对燕麦粥选择的时候，也需要对它进行了解，这类粥在制作如何呢，燕麦粥在制作上有很多不错方法，杏仁鲜果燕麦粥就是其中之一，这样的燕麦粥在制作......

虾仁杂蔬全麦杯在家怎么做好吃?生活中的仪式感不一定要用钱来堆叠，在周末的早晨给自己做一顿精致的早餐，也是一种生活中的仪式感。以下这款低脂高蛋白的虾仁杂蔬全麦杯，很适合正打算减脂的你。简简单单的做法只需四个步......

近些年来，燕麦已经成为了家家户户口常见五谷杂粮中的一种，燕麦也被命名为十大超级食物之一，燕麦粥当中富含的五谷杂粮和成分，能够很好被人体很好地吸收，通过肠胃，而且带不走的胆固醇，同时又可以降低胆固醇，因此燕麦当中的含量......

虾仁的详细介绍虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上一挤，虾肉脱壳而出（叫虾仁）。虾仁的食疗功效虾仁具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品......

麦家碧说话很慢，说普通话尤其慢，速度几乎和麦兜差不多。她很瘦，穿白色衣服黑色马甲，“我从小就不穿花花的衣服的，黑色比较有安全感，又不怕脏。”她看起来很需要保护，“我自己就是个小朋友”，而保护她的人正是谢立文——她的丈......

甜杏仁和苦杏仁都是生活当中常见的食物，两者看着也比较相似，比较而言苦的会比甜的毒性更大些，那么这两种杏仁应该如何区分呢，一起了解下吧。甜杏仁和苦杏仁的区别1.口味杏仁是大家喜欢的一种食物，很多人都会去吃。市面上杏......

砂仁别名：缩砂仁、缩砂蜜、缩砂蔤。性味：味辛，性湿。归经：脾、胃、肾经。入药部位：植物的干燥成熟果实。砂仁的用法用量用法：3～6g，后下。炮制：除去杂质。用时捣碎。砂仁的功效作用功效：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。主治：用于湿浊......

麦芽有什么作用？麦芽甘平，归脾胃肝经，有消食健胃，回乳除胀的作用。本品善于促进淀粉类食物消化，所以最适合米面类食物消化不良的人群，可跟山楂、神曲同用。治疗小儿积食单用有效，治疗脾虚食欲不振，可以配伍白术、陈皮、人参熬......

大家都知道五谷杂粮是好东西，小编现在呈上一道其中麦仁为主的南瓜麦仁粥，喝粥比较容易消化，最适合消化不良或者胃口不好的朋友，和小编一起做起这道粥吧!南瓜麦仁粥主题：南瓜麦仁粥食材：南瓜50克，麦仁100克，枸杞子10克，凉开水75......

食材：猪手2个薏仁100克燕麦片20克柱侯酱1汤勺郫县豆瓣1小勺葱段少许姜8片蒜6瓣八角1个花椒15粒白芷3片草蔻3个陈皮2片南乳汁1汤勺生抽2汤勺老抽1汤勺黄酒100毫升植物油1汤勺薏仁燕麦蹄花煲的做法：1.锅中加入适量的水，放......

麦冬别名：麦门冬、沿阶草。性味：甘，微苦，微寒。归经：归心经、肺经、胃经。入药部位：为百合科植物麦冬的块根。形态特征：本品呈纺锤形，两端略尖，长1.5～3cm，直径0.3～0.6cm。表面黄白色或淡黄色，有细纵纹。质柔韧，断面黄白色，半透明，中柱......

麦角别名：黑麦乌米、紫麦角。性味：味苦、辛，性平。归经：归肝、肾二经。入药部位：为麦角菌科真菌麦角菌Clavicepspurpurea（Fr.）Tul.和小头麦角菌Clavicepsmicrocephala（Wallr.）Tul.的菌核。形态特征：菌核长纺锤形，平直或略弓状弯......

杏仁的详细介绍杏果和杏仁都含有丰富的营养物质，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。杏仁的食疗功效甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温；宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀......

麦芽别名：大麦芽、大麦蘖、麦蘖。性味：甘，平。归经：归脾、胃经。入药部位：植物的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。麦芽的用法用量用法：煎服，10～15g，回乳炒用60g。炮制：1、麦芽：除去杂质。2、炒麦芽：取净麦芽，照清炒法（不加辅料的炒......

瞿麦别名：石竹子花、十样景花、洛阳花。性味：味苦，性寒。归经：归心、小肠经。入药部位：为石竹科植物瞿麦DianthussuperbusL.或石竹DianthuschinensisL.的干燥地上部分。瞿麦的用法用量用法：9～15g。炮制：除去杂质，洗净，稍润，切段，......