首先我们来看一下身高和哪些因素有关。除了遗传之外，还有一部分因素是后天需要注意的，比如说饮食和运动。既然是长高，和骨骼的发育密不可分。骨骼主要由大量的骨胶原蛋白和一些矿物质（主要是钙）构成。因此在膳食中要注意摄......

孩子长高阶段，体内各器官和细胞的功能都很活跃，如果能趁机补给一些长高必需的营养，长高便不再只是盼望，很容易就能成为现实。那么，应该给孩子补哪方面的营养呢？1、蛋白质是生命的基础各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组......

1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长......

一直有传言说很多人在生完孩子之后会长高，而这次在孙怡生产完再次出现的时候很多人就再关注这个话题，从和董子健的合照来看，似乎确实长高了。而关晓彤也是一个大长腿，之前鹿晗在生日祝福的时候说过不要再长高了，现在来看，这......

肾脏疾病引起孩子不长个，人们首先想到的是营养问题或是生长激素不足。可是在相当一部分引起高血压的慢性病中，孩子便伴有不长个的情况，最常见的是先天的或后天的肾脏疾病，如先天性肾发育不良或畸形，后天的隐匿性慢性肾炎和......

1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。》》对宝宝最好的10佳营养食物......

孩子的身高是家长们比较关心的一个话题，影响孩子身高的因素有很多，比如遗传，饮食，运动等等。研究发现，春季时节是孩子长高的最佳时节，想要孩子长得更高，我们一定要在春季时节做好准备工作，那么孩子长高的秘诀有哪些呢?下面我......

日前，一个5种孩子长不高的话题在网络实时搜索上位列前茅。据文章表示，一些我们日常以为能增高的小习惯其实反而会耽误孩子长高个。那么，究竟是哪五种孩子容易长不高呢?1、整天坐着玩这对宝宝身体发育和协调能力的发展是......

月经初潮后还能长高吗这是很多正处于青春期的女孩子，非常关心的问题，每个女孩子都想拥有高挑挺拔的身材。有些人忧虑来月经之后，身高就不会再长了。其实，少女在月经初潮以后一直到发育完毕，中间还会间隔一段时间，因此，在停止......

俗话说，爹矮矮一个，娘矮矮一窝。真的是这样吗？当然不是啦！其实，父母的身高遗传因素只决定宝宝的70%，而剩下的30%则是靠后天努力。所以，宝宝长大后个子高不高除了看以下这4点，还需要后天的努力哦！一、宝宝个子高不高，主要看这4点......

宝宝出生以后，每个父母都希望孩子以后能够拥有一个高高的个头和挺拔的身材。现在这个社会，如果拥有高个子，在面对外界竞争的时候也会有很大的优势。可不是嘛，这两天缕缕愁眉苦脸，因为她家的孩子已经2岁半了，但是比同龄人矮......

有不少人都是想长高的，但是他们并不知道该解决这一问题的。拥有理想的身高是很多人梦寐以求的，这就需要我们了解一下能长高的运动了。很多人都是很喜欢跑步这种运动的，他们就想问问跑步这种运动是不是能长高。为了更好的......

尽管我们不强调身体高与低是否对孩子有影响，但是长的高孩子给人还是比较健康的感觉。若想要孩子能够长的高的话，你知道如何做吗？哪些运动是最合适孩子长高的运动？来瞅瞅吧！能助高的运动1、自然垂挂：也就是说将自己的双手紧......

卡通人物长大后……不要！不要！不要！......

补钙≠长高蛋白质更重要一说到长高，自然就离不开补钙，然而事实上补钙跟长高并没有必然联系。孩子的个子高矮除了跟遗传因素有关，还跟营养、睡眠和运动等因素有关，钙质和长高没有直接的关系钙质的主要功能是强化骨骼、增......

2015年国家卫生局发布了全国18岁以上成年人的平均身高，男性的平均身高为167.1cm，女性的平均身高为155.8cm。虽然相比于2002年有所增长，但是在世界上，中国人的平均身高算是矮的，就连日本年轻一代的身高也都略高于我国。俗话......

相信很多人都知道，个子高的人很受人们的欢迎，男性个子高，给人安全感，女性个子高显得腿长且不显胖，因此很多的朋友都想要长高。那么你知道长高的秘诀吗？知道吃什么长高吗？今天我们就来看看如何长高。其实决定身高的因素有很多......

大部分的情况，孩子的身高与遗传有着密切的关系。但是，研究表明通过后天的努力，孩子也一样能长出理想的身高。那让孩子长高的方法有哪些？1、骨龄检测找出孩子矮小原因现代医学研究证实，影响孩子生长的因素是多方面的，家长仅......

每个家长都希望孩子能够健健康康快乐的成长，可以通过孩子的体重和身高来衡量生长发育是否正常，但是错误的方式可能会导致孩子长不高，一定要避免走进一下四大错误方法。这4个坏习惯会导致孩子长不高，家长一定要注意！1、吃得......

中医传授六个长高秘籍1、肩倒立仰卧，背部着地，双臂置于身体两侧，慢慢抬起双脚离地，并尽量向上抬起，双手拖住腰部后方，撑起腰部远离床面，为了保持身体平衡，可弯曲膝盖。2、仰卧抬腿仰卧，腿部伸直，双臂向两侧张开，同时抬高，手指张开......