如果腰部出现了问题，容易造成我们的行动不便，但是平时的一些生活习惯却一直在损害我们腰部的健康，下面为大家介绍每天都在做的6个伤腰动作，供大家了解。每天都在做的6个伤腰动作缺乏户外运动昼出暮归让很多人失去了晒太阳......

对于男人来说，双腿有力、行动如风是基本的健康形象，他们简直想不到双腿还会有什么健康隐患。我们运用X光透视发现，有些不经意行为带来了意想不到的后果，总的来说男人有5大行为不利腿部健康。如果他也有以下这些问题，现在就......

12月6日，记者从卫生部门获悉，太原市疾控中心日前启动空气污染（雾霾）人群健康影响监测，以掌握监测点污染特征及成分差异，为采取有效干预措施提供技术数据及相关信息。我国空气污染健康影响监测网络在16个省市设立监测点，太原......

饮食和运动等因素会影响到心血管健康，但是你在哪儿工作也可能影响到心脏健康。最近一个报告确定了几组更可能有心脏病史或中风史的低于55岁的人群。吸烟者，无论是过去的或是现在的吸烟者，都比非吸烟者有更大的风险。而那......

一、致敏杀手：刺激性食物专家解析：在日常生活中，喜欢抽烟喝酒，食辛辣、熬夜的人，油脂分泌程度会大大提高，更容易引起头皮敏感等问题，如头皮油脂分泌旺盛且头屑很多一天不洗头，头发就变得很油腻或者扁塌，头皮有时会散发异味，洗完......

孩子吮手指咬铅笔舔牙齿等小动作，很多家长认为孩子小，习以为常。不过，宝宝的小动作，比如吮指、吐舌都会导致牙齿的错位畸形，将会影响到宝宝的口腔健康。吮指（咬指）：吮指是儿童最常见的不良口腔习惯，不过3岁以内的孩子吮指头是......

下面四个坏习惯，千万要改掉，他们会让你的臀部不再挺翘，同时，还有其他的健康隐患不容忽视哦。1.久坐有些人久坐是因为懒，而有些人久坐就是因为形势所迫，比如白领一族。白领一族常常一坐就是一整天，久而久之，小翘臀就惨变豪华臀......

目前，肌肉注射仍是除了口服药物外最常见的用药手段。不过这种治疗方式不大适用于超重的患者。因为有68%的注射药量起不到治疗作用。如果是接种疫苗的话就更不利了，疫苗剂量达不到应有的水平，引发的抗体就极其低下或者没......

专家介绍，错合畸形比较常见，除了牙齿错位和排列不齐，还包括由牙颌、颅面间关系不调而引起的各种畸形。专家指出，引起错合畸形的原因很多，除了遗传因素外，后天的环境因素对牙齿排列的影响更大。资料显示，错合畸形中的60%-70%......

丰满的胸部是女性可增加女性的魅力，胸部小的女性往往就为此感到自卑，胸小影响女人魅力，也会出现一些健康问题，下面我们来看看胸小会给女人带来哪些问题。1、贫血、气血不足气血不足，上达不了胸部，子宫、卵巢所分泌的荷尔蒙......

你的腰还好吗？在生活中有很多都是导致腰肌劳损的发生。腰肌劳损严重影响这生活，那么你知道如何避免腰肌劳损呢？导致腰肌劳损的原因1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。这是属于导致腰肌劳损的原因之一。治疗不及时、......

久坐不动的上班族每天正常摄入的食物，聚积于胃肠，加重胃肠负荷，容易导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，消化系统会紊乱。不仅会有食欲不振的状况出现，还会加重便秘、腹胀、消化不良等症状，这些不利因素都会对备孕及孕期的健康......

怎么呵护私密花园的健康？下半身的健康，攸关个人生活品质与亲密关系。针对女性下半身的时尚设计、生理用品不断推陈出新，对阴部健康是有加分还是减分效果？流行吹起低腰、紧身牛仔裤风潮，丁字裤则是性感好搭档，穿习惯的人也觉......

什么事情会影响你的健康状况呢？在生活中，越来越多的人身体不健康了，那么，影响健康的因素有什么呢？想要保持身体健康应该做点什么呢？健康状况和什么有关系呢？下面我们一起来看看吧！在这个社会中，影响人体健康的因素有很多，可能你......

固定运动方式对身体健康又帮助。从保持健康体重到改善心理健康，运动是健康生活方式的关键部分。根据斯堪的那维运动医药科学周刊上2014年的一份研究，身体运动的人群可能需要额外关注他们的口腔健康。德国海德尔堡大学的......

Step1躺卧在地上，两腿屈膝，将右脚往左侧跨，脚掌扣在左侧小腿后方，骨盆往右侧扭动，令左膝内侧着地，左臀离地，侧腰的肌肉受压。然后腰往左扭动，恢复躺卧的姿势，后背与臀部完全着地，两腿微微分开屈膝，大腿与小腿成90度，两臂往正上方......

小张家中最近发生了一件怪事：先是他的妻子得了胃病，厌食、呕吐、上腹部不适甚至疼痛。没过一周，小张也病了，症状和妻子十分相似。更奇怪的是，他们7岁的女儿也得了和父母相似的病，一吃东西就肚子痛。于是全家人一起到医院检......

很多人因为不良的生活习惯导致腰部存在很大的健康隐患，如果不加以注意很容易对脊柱造成伤害，今天小编为大家介绍影响腰部健康的几大隐患因素。久坐、嗜食辛辣、空调过冷诱发腰病上班族终日久坐，加上其他生活习惯上的问题......

1、心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加10~20次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。因此，适度饮用含咖啡因（平均每......

很多时候我们经常会觉得自己腰酸背痛，其实大多情况下，是因为没有注重一些运动问题造成，尤其是那些长期待在办公室久坐的朋友，这种情况会更加的明显，而且腰部也容易堆积肥肉，所以这个时候还是应该做做认识了解一些，腰部的健身......