冬季严寒宝宝饮食该怎么搭配？1.提供增加热量的食物冬天气候寒冷，为了适应外界的寒冷环境，人体需要更多的热能。而小宝贝由于皮下脂肪少，皮肤毛细血管丰富，相对体重来说，体表面积又较大，所以身体热能更容易散失，这时就需要更多......

（１）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。（２）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩，更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化，会损伤脾胃。（３）忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易伤阳气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物，易引......

冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调配。冬季的饮食原则为：一是要有丰富、足够的营养，热量要充足;二是食物应该是温热性的，有助于保护人体的阳气。选择的种类有：1、温热的肉食：有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉......

夏季天气开始变的炎热起来，幼儿体内的代谢比较旺盛，是孩子生成最快的时候，这个时候更需要全面地给孩子加强营养。因此夏季婴儿饮食应该以营养丰富以及容易消化为主。下面小编为大家列举几点让大家对婴幼儿饮食有一个新认......

儿童的身体处于生长发育阶段，饮食对于儿童的健康成长起着至关重要的作用。儿童保健饮食的注意事项有均衡膳食、多喝水、避免过量糖分和油脂、控制食盐、注意饮食卫生、餐前洗手、注意饮食习惯等。1、均衡膳食：儿童需要......

乙肝患者注意蛋白质的摄入量为了快速计算出你每天需要的蛋白质量（单位为克），你可以用你的体重除以2，（单位为磅）。每天的蛋白质量过多的话，就会引起肝脑病。如果饮食中的蛋白质量大于肝脏可以利用的蛋白质量，就会出现肝脑病了，......

经过一个夏天后，孩子的身体消耗很大，因此，寒凉类的食物，如西瓜、香瓜、黄瓜等，都要适可而止。增酸的目的是为了增强肝脏的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如橘子、柠檬、猕猴桃和番茄等。1、清热解暑要继续清热解暑类食品......

儿童肾炎患者由于机体形态与功能发生了一系列变化，儿童肾炎饮食也需要有其特殊的要求。患者一定要合理膳食，营养平衡对于维持儿童肾炎患者的健康长寿起着重要作用。儿童肾炎病情的恢复也是需要儿童肾炎饮食来调养。儿童......

合理健康的饮食有助于癫痫的治疗，但也存在部分食物会诱发癫痫的发作，因此，做为家长应清楚小儿癫痫饮食注意事项，协助患儿健康饮食。那么，小儿癫痫饮食注意事项有哪些?1、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结......

冬季天气寒冷，人们普遍食欲大开，不过从身体健康的角度出发，冬季饮食还是有一些需要注意的事项：一。不宜经常食用砂锅炖菜使用砂锅炖制的菜肴，由于加热时间过长，动物性食用原料蛋白质降解，水的化解能力减弱，凝胶液体大量析出，使......

近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，而且，儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于大多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消费中存在着一......

一警惕街头小吃、生猛海涮时下，无论是大都市还是小城镇，到处可以见到各种各样的火锅酒楼或火锅店，并且买卖都十分兴隆，但对于肝硬化患者，这种享受却是奢侈的。首先，由于肝硬化患者大多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病......

儿童二次感染后，合理的营养饮食对于促进康复和维护健康至关重要。本文将为家长提供儿童二次感染后的营养饮食指南，介绍适宜的食物选择和营养要点，以帮助儿童更好地恢复健康。一、增加蛋白质摄入：蛋白质是组成免疫系统的重......

气温不断下降，冬天来了，宝宝的饮食也应该改善一下了，做好平衡膳食，才能减少宝宝生病的次数，让宝宝健健康康的度过寒冷的冬天。保持膳食平衡众所周知，无论何时，儿童最好的膳食是平衡膳食。平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正......

>>>推荐阅读：儿童房间选购灯具注意事项1、腻子不能刮得太厚。因为室内空气干燥，失水较快，否则容易造成空鼓、开裂、墙面不平等现象。2、室内环境检测发现，冬季室内装修时，室内空气污染十分严重，一些家庭、写字楼甚至装饰工......

1、适当增加高蛋白质食物的摄入，比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失，脂肪则是4%~5%。此外，红肉中还富含易被吸收的血红素铁，研究表明，饮食中......

一、多食海带、紫菜，促进甲状腺素分泌。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素。它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒。而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含......

准妈妈冬季饮食注意事项1、吃火锅要小心生鲜肉品容易寄藏弓形虫。美国疾病控制与预防中心的科学家表示，人们摄入未熟肉类，尤其是猪肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人们感染弓形虫的主要途径。健康人群的免疫系统能够防止弓形......

儿童作为社会的弱势人群，不仅仅说的是他无法接触社会，而且也包括的是外界环境因素，现代环境充斥着各种各样的病毒，而儿童是无法抵御病毒的侵害。儿童肾病综合症，相比其他人群，治疗是困难重重，严重的直接危及儿童的生命安全。......

冬季是一个寒冷的季节，这个时候我们的身体需要更多的热量来保持身体的温暖，同时还需要加强免疫力以应对各种疾病的威胁。冬季饮食要注意多食用温热食品、多食用富含维生素C的食品、多食用高蛋白质食品、减少冷饮和生冷......