宝宝食谱:虾皮紫菜蛋汤补钙又补碘

宝宝食谱:虾皮紫菜蛋汤补钙又补碘

特点:含丰富营养,对婴幼儿补钙、补碘有利。主料:紫菜10克,鸡蛋1个,虾皮、香菜各适量。辅料:花生油10克,精盐、葱花、姜末、香油各少许。制作关键:紫菜先用水漂洗一下,去掉沙子,并要撕碎。制作方法:1、将虾皮洗净,紫菜用清水洗净,撕......
2023-11-26
豌豆尖蛋汤 做好仅需四步

豌豆尖蛋汤 做好仅需四步

豌豆尖蛋汤是大多数人在夏季的时候经常喝的解暑神汤,不但味道清淡鲜美,而且还可以清热解暑,备受人们的喜爱。可是这美味的豌豆尖蛋汤的做法是什么呢?很多人并不了解,其实要想做好豌豆尖蛋汤是非常简单的,只需要四个步骤就可......
2021-04-30
怎样使西红柿蛋汤更有营养

怎样使西红柿蛋汤更有营养

西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿......
2023-11-19
坐月子食谱大全之海米紫菜蛋汤

坐月子食谱大全之海米紫菜蛋汤

海米紫菜蛋汤材料:海米、紫菜、麻油各10克,鸡蛋1个,植物油、精盐、葱、香菜各适量。做法:1、将海米用开水泡软;鸡蛋打入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。2、炒锅置火上,放油烧热,下......
2023-11-22
冬瓜皮蛋汤的做法 最全面步骤在这里!

冬瓜皮蛋汤的做法 最全面步骤在这里!

把冬瓜熬成汤来吃是非常流行的做法,同时还可以加入其他食材,比如皮蛋,皮蛋不仅可以调节汤的味道,还可以让营养更加丰富,每个人都可以根据自己的口味需求选择合适的做法。一、冬瓜皮蛋汤的做法菜谱简介:这道菜冬瓜和皮蛋都是......
2021-04-30
丝瓜蛋汤做法大全

丝瓜蛋汤做法大全

丝瓜蛋汤的做法准备材料鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状锅中放水,倒入丝瓜水开后,倒入鸡蛋,起锅时,放入盐即可营养功效:丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美......
2023-11-21
紫菜蛋汤毒倒47人案重审 被告人当庭喊冤

紫菜蛋汤毒倒47人案重审 被告人当庭喊冤

昨天的重审现场,陈光进当庭翻供。称自己没有投毒,口供是遭刑讯逼供作的。对此公诉人予以驳斥,认为同一锅汤中午喝没事,晚上喝中毒;喝的人中毒,没喝的人没中毒,只能解释有人往汤内投放了有毒物质。而在此时间段,只有陈光进一......
2023-11-25
手把手教你做杏鲍菇蛋汤

手把手教你做杏鲍菇蛋汤

杏鲍菇相信大家都知道是怎样的食材,它含有较丰富的蛋白质和矿物质,所以在食材的使用上也是较为常见的。杏鲍菇蛋汤也是一款简单而好喝的汤,喜欢自己动手的朋友就可以尝试下哦。杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗......
2021-04-30
西红柿蛋汤能减肥吗?

西红柿蛋汤能减肥吗?

西红柿是夏季的应季蔬菜,吃法很多,常见的有西红柿炒蛋,西红柿蛋汤,糖拌西红柿。不管怎么吃,都是美味又有营养的菜肴。据研究发现,西红柿含有丰富的维生素,有保肝护肝、促进食欲、美白肌肤的功效。生活中有的人想用西红柿蛋汤......
2021-04-30
西红柿蛋汤的好处有哪些

西红柿蛋汤的好处有哪些

一说到西红柿蛋汤的好处有哪些,不得不提起西红柿的好处,西红柿作为一种蔬菜,能补充人身体的营养成分,补充维生素,促进身体新陈代谢,促进血液循环。而鸡蛋又是一个很好的配品,补充人体中的蛋白质,改善身体生存环境。二者加一块......
2021-04-30
减肥可以吃紫菜蛋汤吗?

减肥可以吃紫菜蛋汤吗?

黑黄相映,清淡可口。紫菜蛋汤做法1.将紫菜撕成小块;2.将鸡蛋打碎搅匀;3.锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。......
2023-11-19
孕期食谱 海米紫菜蛋汤

孕期食谱 海米紫菜蛋汤

孕期食谱海米紫菜蛋汤原料:紫菜、海米、香油各10克、鸡蛋1个、植物油、盐、葱、香菜各少许。做法:步骤1:将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀。步骤2:香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。步骤3:......
2023-10-31
西红柿蛋汤营养价值你知道多少?

西红柿蛋汤营养价值你知道多少?

西红柿鸡蛋汤是由西红柿和鸡蛋两种食材烹饪而成的,西红柿鸡蛋汤的做法很简单,是家家户户都爱吃的一道菜,而且西红柿和鸡蛋当中都有些丰富的营养价值,但是真要说出有什么营养相信很多人都不知道。今天我就来跟大家分享一下......
2021-04-30
鸡毛菜蛋汤 你知道是怎么做的吗?

鸡毛菜蛋汤 你知道是怎么做的吗?

在平时下厨做菜的时候,很多人都会做一道鸡蛋汤,今天为大家介绍的就是鸡毛菜蛋汤,这道汤做起来非常简单,但只要掌握正确做法,做出来的汤不仅非常好吃,而且非常健康有营养。一、鸡毛菜蛋汤的做法鸡毛菜一捧(呃这什么量词,大概就......
2021-04-30
丝瓜蛋汤下奶吗?育儿专家来回答

丝瓜蛋汤下奶吗?育儿专家来回答

很多女性生完孩子之后会出现奶水供应不足的情况,这时候可以通过饮食来帮助下奶,育儿专家介绍,丝瓜蛋汤对女性就有很好的下奶功效,那么这道汤该如何做呢?一、吃丝瓜可以下奶吗?吃丝瓜能帮助下奶。在哺乳期的妈妈们如果因为产......
2021-04-30
夏季上火喝丝瓜蛋汤

夏季上火喝丝瓜蛋汤

丝瓜蛋汤的材料:主料:丝瓜300克,鸡蛋200克调料:大豆油40克,盐3克,味精2克,大葱5克丝瓜蛋汤的做法:1.将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;2.炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎......
2023-11-16
西红柿蛋汤的功效有哪些

西红柿蛋汤的功效有哪些

西红柿蛋汤大家都知道,是很多人都喜欢吃的一种食物,同时也是一种很常见的民间小炒,其独特的香味,吸引了众多的爱好者。那西红柿蛋汤的功效有哪些呢,对人的身体又能起到什么作用呢,要先了解其营养,就要先了解西红柿的好处,西红......
2021-04-30
西红柿蛋汤的做法 三种方法来学习

西红柿蛋汤的做法 三种方法来学习

鸡蛋汤是大部分人都会做的一道美食,今天要为大家介绍的就是西红柿蛋汤,这是大家再熟悉不过的一道汤了,但也并不是每个人都能做得好的,下面来介绍几种正确的做法。一、西红柿蛋汤材料西红柿2个,鸡蛋1个,青葱1根,生姜3片,猪油1/......
2021-04-30
孕期食谱 鲜蘑冬瓜蛋汤

孕期食谱 鲜蘑冬瓜蛋汤

鲜蘑冬瓜蛋汤1.准备食材:蘑菇(鲜)200克、冬瓜适量、鸡蛋1个、食盐适量、香油少许、小葱1根。2.步骤1:鲜蘑洗净、掰成小块。3.步骤2:冬瓜去皮、用刀削成小块。4.步骤3:锅中水烧开,放入鲜蘑。5.步骤4:三分钟后放入冬瓜,水再次翻......
2023-10-31
孕妇食谱之奶酪蛋汤的做法

孕妇食谱之奶酪蛋汤的做法

孕妇食谱--奶酪蛋汤原料奶酪(20克)、鸡蛋(1个)、西芹末(20克)、番茄末(20克)、骨汤(1大碗);调料盐、胡椒;做法1.将奶酪与鸡蛋一道打散,加些精面粉;2.骨汤烧开,调味,淋入调好的蛋液;最后洒上西芹末、番茄末作点缀。营养价......
2023-11-20