对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。本期，《生命时报》特邀业内权威专家，为大家详细解读。争议一：到底是不是糖尿病的罪魁祸首？世......

恐龙的世界确实十分神秘多彩，比如说马普龙，棘龙等，它们如同现在的飞机一样庞大，但是恐龙世界里也有十分瘦小的，比如说今天我们要谈的就是葬火龙，葬火龙也有很久远的历史，那么生活在恐龙时代的葬火龙吃什么呢?今天让我们揭秘......

8月2日，一条题为《我国单身女性不能使用冷冻卵子生育》的新闻在国内引发广泛关注。新闻的缘起是国内一位女艺人称自己在美国冷冻了卵子，并称这是世界上唯一的后悔药。但我国卫生部门规定，单身女性不能实施辅助生殖技术的......

科学家研究发现，米饭对睡眠状况有益。科学家邀请2000名志愿者参与实验，实验中，志愿者被分为3组，每组志愿者在入睡前食用不同的食物。第一组志愿者在睡前吃面包，第二组食用面食，第三组则食用普通的米饭。所有志愿者都患有睡......

传言：肥胖是困扰很多人的大问题，对于爱吃却不爱动的人来说，有没有什么好的法子能瘦呢?最近网传吃冷米饭能减肥，因为冷米饭中含有抗性淀粉，不容易被人体吸收，不会产生多余的热量，而且还能燃烧体内脂肪，这样就一举两得了，既解饿......

高血压病是最常见的心血管疾病之一，又与人类死亡的主要疾病如心、脑血管疾病等密切相关，世界各地的高血压病患病率不尽相同，欧美等国家较亚非国家高，工业化国家较发展中国家高。据世界卫生组织MONICA方案的调查材料，欧美国......

煮饭用冷水下米好吗事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？1.开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂，变......

在减肥期间，饮食对于减肥人士十分重要，而在减肥期间饮食如何控制也十分讲究，而米饭是人们日常饮食比较常见的食物。那么日常减肥期间适合吃米饭吗？在减肥期间，饮食对于减肥人士十分重要，而在减肥期间饮食如何控制也十分讲究......

身体自觉感与生理健康身体状况，或者运动状况与生理、体格有密切的关系;而身体状况、运动状况受到精神与意识的控制;精神与意识又受到主观意愿的支配。显然人们对这三方面因素的关系有所认识，并根据这种认识，保持一定精神......

人类科技的开展从头到尾都伴随着争辩，也恰是由于有了争辩，人类才会不断的去寻求答案。寻求真理!下面选择了三个有意思的科学争议，让我们来一同看一看。第一、一天的时间正在缩短依据法国科学院宣布的研讨报告，近来地球自......

人是铁饭是钢，人不吃饭怎么有力气工作呢。而我们知道，我们平常所吃的米饭主要是大米，然后粳米、黑米、黑米等其他谷类也具有很高的营养价值，让我们来认识下他们吧。吃什么瘦身好？吃米饭吧！以前很多人觉得米不是减肥食品，但这......

图示毛衣很容易会成为一些人的偏爱，不止是因为它的温暖，还有它的舒适等等。1挑选针织开衫时要注意领型的变化，V型款式一般比较成熟，而圆型的款式适合各种年龄阶段。2因为开衫不仅可以内搭，同样会要求外穿，所以在质地与细节......

霍元甲是著名的爱国武术家，他一手开创了精武门，然而霍元甲还没有等到精武门发扬光大的那一天就去世了。霍元甲去世的时候才四十二岁，有关于霍元甲之死，目前民间也流传着好几种不同的说法，有说霍元甲是被毒死的，也有说霍元甲......

以瘦为美的年代，再瘦的人都想着减肥，而偏胖的人们则在减肥上无所不用其极，但凡听闻有减肥的法子，就敢尝试，比如：吃冷饭。只是吃冷米饭真的能减肥吗？吃冷米饭真的能减肥吗对于以谷物为主食的中国人来说，碳水化合物是我们生命所......

我们周围的许多人都喜欢留长指甲，其实指甲长得太长并不美观，还会导致病菌的滋生。一般来说，指甲的长度不要超过3～4毫米。在修剪指甲时，有的人习惯用普通剪刀，这样剪出的指甲易成锥形，非但不好看，还容易折断。1、保持指甲干燥......

经常称量体重凡是成功减肥者，都经常称量体重，以便时时关注体重的控制情况。如果你只是根据自己喜爱的牛仔裤的宽松程度来判断体重的增减情况，那是靠不住的。每个减肥者都有一个可接受的体重范围，每个星期称量一次或者多次......

米饭是我们生活中必不可少的主食，南方人更是每日都离不开米饭，大米不仅是可以帮助我们解决饥饿的问题，还能起到养生的功效，当然，想要达到这样的目的，是需要掌握一定的方法的，下面，我们就来看看吃米饭应该遵循的四项基本健康原......

在一块儿又一块儿绑缚示众犯法怀疑人的事儿受到社会言论的同等非难以后，在这类事儿的风险性几近已妇孺皆知以后，在最高群众法院对此还做了一个法律表明以后，这类事儿本来应当一种不法制期间的景观消散在汗青中了。但却另......

对于很多人来说，蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水......

呼应打坐的方便性和舒适，瑜伽服应当舒适宽松。在今年东方味浓得化不开的氛围中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的......