薏米猪蹄汤原料：薏米200克，猪蹄2只，红枣5颗，葱段、姜片、盐、胡椒粉各适量。做法：1、将薏米去杂质后洗净，红枣泡发。2、猪蹄洗净斩块，氽水捞出沥水。3、将薏米、猪蹄、红枣、葱段、姜片放入锅中，注入清水，烧沸后改用小火炖至猪......

产后缺乳饮食调理1、产妇产后由于机体消耗过大，而且因母乳喂养需要增加营养，所以加强营养是保健的基础。2、合理的营养可以使产后机体迅速的恢复，促进新生儿的生长发育，保持健康，预防疾病。3、哺乳期母亲每日需要增加800千......

产妇经过分娩以后体力消耗很大，气血双虚，产后应卧床休息，以利体力恢复。多进汤汁类饮食，以增加乳汁的分泌，但产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水浓度越大，鞣......

女性哺乳期时应特别注意的问题是，哺乳对于自身产生的问题，然后对宝宝的影响，该如何治疗，现在一起了解下产妇缺乳的原因有哪些。现在缺奶的产妇可不少，主要有以下六种原因：精神因素：生活节奏、工作环境、经济压力等客观因素，使......

尽管芒果是种古老的水果，世界许多地区对它的消费也很高，但很少有人知道它在营养健康方面的作用。芒果富含多酚可防乳腺癌近日，颜色鲜艳、美味的芒果上市。人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制......

【气血虚弱】【肝郁气滞】产后乳汁分泌甚少或全无，称为缺乳，也称乳汁不行或乳汁不足。主要由于气血虚弱，乳汁化源不足;或情志失畅，肝气郁结，气滞乳络不通所致。临床常见气血虚弱、肝郁气滞两种证型。......

不少产妇会出现产后缺乳的情况，对婴儿营养、母婴亲密关系和产后母亲身体修复会产生不利影响。那么哺乳期妈妈缺乳该怎么办呢？是什么原因导致哺乳期妈妈缺乳呢？接下来小编将一一为大家解答，哺乳期妈妈们不妨都来看看吧。哺......

【金针炖肉】配方：干黄花菜30克，猪瘦肉250克。制法：将瘦猪肉切成小块，与黄花菜一起放入锅内，加水适量，炖熟，调味即可。功效：宣郁通乳。用法：佐餐分3次吃完，5日为1个疗程。【海带佛手浆】配方：豆浆300克，海带60克，佛手10克。制法：海......

母乳喂养的优点和缺点以前，有些妈妈会采用豆浆和牛奶替代母乳。那么，让我们来比较一下，看看哪种更适合：1、豆浆虽然取材方便，营养也不错，但豆类蛋白质是属于植物性蛋白质,其吸收利用率差，其中还含有对人体有害的皂角甙，植物红......

中医认为，缺乳的主要原因是乳汁生化不足或乳络不畅，常见病因有气血虚弱，肝郁气滞，还有精神紧张，劳逸失常或哺乳方法不当等原因，都可以影响乳汗分泌。一、针灸疗法针灸方法1：【取穴】膻中，合谷，外关，少泽。【功效】舒肝理脾。【......

产后缺乳莴苣籽5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。备注：此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!......

吃什么对小叶增生有好处，下面就是一些宜吃的食物，很有帮助哦！平时要多吃菌类，大豆制品，谷类，鱼类及海产品，海带，牛奶及乳制品，坚果、种子类食物，蔬菜和水果类。1、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物......

乳房再造术是一个能够帮助女性修复缺陷乳房的方法。那么什么是乳房再造术呢？我们一起来了解一下吧。什么是乳房再造术？乳房再造术是利用自体组织移植或乳房假体重建因乳房疾病或乳房切除术后引起的胸壁畸形和乳房缺损。......

PART1母乳喂养的五个宜忌新生儿需要的营养素人体的六大营养素有蛋白质、脂肪、糖（碳水化合物）、无机盐（矿物质）、维生素和水。现在有人把膳食纤维看作第七类营养素。新生儿所需的营养素不仅要维持身体的消耗与修补，更重要......

近年来，由于营养学和食品工艺学的迅猛发展，出现了以母乳为金标准，把牛奶成分尽量改变得和母乳相似的配方奶粉。孩子吃后，生长发育速度明显优于用鲜牛奶喂养的小儿。但在免疫成分，比如免疫活性细胞，免疫球蛋白，乳铁蛋白，溶菌酶......

产后缺乳与气虚血少有关产妇哺乳时乳汁甚少或全无，不足够甚至不能喂养婴儿者，称为产后缺乳。产后缺乳可能是由乳腺发育较差，产后出血过多或情绪欠佳等因素引起，感染、腹泻、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能畅流所致。而......

母乳喂养是最好的喂养方法，但是有些产妇有缺乳现象，甚至完全无乳，这是由于产妇生产时消耗了很多气血，身体比较弱。中医认为，缺乳的原因有两种，一种是瘀滞不行，一种是化源不足，可以将它们分为肝气郁滞型和气血虚弱型。乳房胀痛......

乳房是成年女性的重要第二性征，是女性形体美最显著的标志，也是哺乳的器官，对于女性的生理和心理健康具有重要的意义。乳房缺如就是既没有乳头乳晕，也没有腺体。乳房缺如是怎么引起的1.先天性某些先天性疾病，如波伦综合征（Po......

澳大利亚非常重视母乳喂养宣传教育，母乳喂养率超过90%。而在我国，三鹿事件的出现才让人们重新重视母乳喂养。也许，这是母乳回归的一个契机。近日，西澳大利亚大学医学院副院长、妇产科教授约翰·纽曼教授，在南京介绍......

妇女产后乳汁分泌量少或全无，不能满足喂哺婴儿的需要称产后缺乳。现代医学认为，产后缺乳与乳腺发育不良，或分娩出血过多，或授乳方法不正确，或过度疲劳，或恐惧，心情不愉快等因素有关。产后缺乳的刮痧疗法本病临床分为气血亏虚......