14种中药泡水喝防秋燥

14种中药泡水喝防秋燥

秋季天气十分干燥,所以大家不妨多喝水来防秋燥或护肤,如果能加入一些中药来泡水喝那就更好了。那么,秋季泡什么喝好呢?下面一起来看看吧。1.菊花干燥的秋季,不少人喜欢喝点花草茶,而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶......
2023-11-01
秋季干燥 宝宝防秋燥的11个要点

秋季干燥 宝宝防秋燥的11个要点

秋天天气干爽,但是伴随而来的是恼人的秋燥。受秋燥侵袭,宝宝常常会出现嘴唇干裂、便秘、口干口臭等不适症状。这个时候要如何护理宝宝?宝宝秋天应该如何防燥防上火呢?一起来看看!一、秋燥来袭,宝宝或会遇到的3个症状1.嘴唇......
2023-11-06
秋分要防燥 预防秋燥的12种食物

秋分要防燥 预防秋燥的12种食物

2014年的秋分是9月23日,也就是明天,进入秋分,天气会变得更加的干燥,这个时候一定要注意多吃温润、凉燥的食物来防秋燥,下面我们来介绍防秋燥的几种食物。秋分时节要预防秋燥在风多干燥的秋季,燥邪入侵会使人得病,常称为秋燥......
2023-11-04
缓解秋燥的三款汤粥茶

缓解秋燥的三款汤粥茶

捱过炎热的夏季,到了秋季我们要注意滋阴润燥,干燥是秋季的主要特点,秋燥伤肺,会让你的觉得皮肤干燥、口鼻干,容易上火便秘,日常多吃些润燥的食物可以缓解这一现象,下面我们来看看秋季润燥的汤粥茶。海带排骨汤材料:干海带结,排......
2023-11-01
防秋燥的食谱有哪些 6款食疗方防秋燥

防秋燥的食谱有哪些 6款食疗方防秋燥

防秋燥的食谱有哪些1、凉拌莲藕用料:莲藕、白糖、白醋、香油、盐。做法:将莲藕去皮切洗净,切成薄片。将切好的莲藕用开水焯1、2分钟,然后放入凉水中。把莲藕片装入大大碗中,依次加入适量的盐、糖、醋和香油,搅拌均匀即可。2......
2023-10-29
防止秋燥的十五款茶

防止秋燥的十五款茶

秋季天气干燥,除了多喝白开水来防止秋燥外还可以多喝些茶来防止秋燥。那么,秋燥喝什么茶呢?小编为您总结了防止秋燥的茶,一起来看看。1.金银花茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效,可以治疗泻痢、流感、疮疖肿毒......
2023-11-01
打倒“秋燥” 防秋燥辅食吃起来

打倒“秋燥” 防秋燥辅食吃起来

打倒秋燥防秋燥辅食吃起来如何在干燥的天气里,保护宝宝娇嫩皮肤呢?宝宝辅食就可以击倒秋燥,我们一起来看看吧!防秋燥辅食推荐一、莲藕1.藕泥适合月龄:6个月以上宝宝。食材:莲藕制作方法:将莲藕洗净去皮后,切成片状或小块状,上......
2023-10-29
秋天适宜喝青茶 生津润喉防干燥

秋天适宜喝青茶 生津润喉防干燥

秋天天气干燥,燥气当令,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀......
2023-11-01
秋季防干燥喝什么茶比较好

秋季防干燥喝什么茶比较好

我们都知道秋季的时候天气干燥,人们需要多饮水,而在这一季节适当的喝茶也能帮助我们避免干燥。下面为大家介绍秋季防干燥喝什么茶比较好,供大家了解。秋季防干燥喝什么茶玫瑰花茶玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以......
2023-11-01
7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食谱

7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食谱

每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯,现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用,喝茶也能防癌。那么,在这样干燥的秋冬季节......
2021-05-05
秋季该如何预防秋燥 这些防秋燥的技巧可以用一用

秋季该如何预防秋燥 这些防秋燥的技巧可以用一用

秋季最让人头疼的问题就是秋燥了,秋燥问题会导致人们出现皮肤干痒、口燥咽干、鼻腔干燥等等不适。若是不及时预防秋燥的话,身体不适就会一直伴随着你,让你左立难安,不管是工作还是学习都不顺心。为了避免身体出现各种不适......
2023-10-18
防“秋燥” 还须分清温燥与凉燥

防“秋燥” 还须分清温燥与凉燥

燥邪为患有两大特点,一是燥邪干涩,易伤津液;二是燥易伤肺。入秋后,可根据气候变化,按照减辛增酸的原则,通过饮食对秋燥进行调治。主要是多进食含水分多的水果、蔬菜。防治温燥可选梨、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、番茄、萝......
2023-11-26
入秋最佳的的防秋燥食物

入秋最佳的的防秋燥食物

入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天仍然很热,暑气还会更加逼人,这就是民间所说的秋老虎。医学专家表示,合理安排饮食可以减少秋老虎对人体的不良影响,并能有效避免秋季可能发生的秋燥。下面把初秋最佳饮食方法推荐给您,不妨......
2023-11-20
入秋后怎么防秋燥

入秋后怎么防秋燥

立秋之后,天气渐凉,气候干燥。人们在夏季过多的发汗之后,各组织均感水分不足,如受风凉,易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状,甚至使旧病复发或诱发新病。老年人对秋天气候的变化适应性和耐受力较......
2023-11-14
秋季润燥花茶喝什么 4款花茶滋阴润燥

秋季润燥花茶喝什么 4款花茶滋阴润燥

秋季润燥花茶喝什么玫瑰花茶玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱,不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血、改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋......
2023-10-29
秋季干燥如何预防秋燥?

秋季干燥如何预防秋燥?

夏末秋初,天气渐渐转凉,没有了艳阳高照的暴晒和台风肆虐的天气,空气中的水分也渐渐变少,于是在初秋的季节很多人开始出现咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等症状,这些症状统称为秋燥。现代医学认为,秋燥是由内分泌失调、植物神经功......
2023-11-14
缓解秋燥喝什么 缓解秋燥的茶饮和汤饮

缓解秋燥喝什么 缓解秋燥的茶饮和汤饮

立秋后的秋季多燥病,也就是我们所说的秋燥,秋燥最容易伤肺,秋燥伤肺可以表现为咽干、干咳、少痰或痰粘咳不出、流鼻血等症状,也会出现大便干结、皮肤干燥甚至干裂等症状。其实,秋燥也有凉燥与温燥之分,以中秋节为界,初秋刚从......
2023-11-04
防秋燥的食物有哪些 白萝卜也能防秋燥

防秋燥的食物有哪些 白萝卜也能防秋燥

防秋燥的食物有哪些白萝卜俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,实际上,秋天的时候,也是适合吃萝卜的,尤其是白萝卜。白萝卜具有通气、益胃的作用。白萝卜中的芥子油可以促进肠胃蠕动,对食物进行完整地消化,同时还能刺激人们的食欲,避免秋季......
2023-10-29
秋季养生预防秋燥 中医推荐五个方法防秋燥

秋季养生预防秋燥 中医推荐五个方法防秋燥

秋季养生,重点要防秋燥。秋燥对于身体健康是非常不利的,会对我们的生物钟造成一定的影响。那么,为了适应秋季带来的变化,该如何预防秋燥呢?中医养生学在预防秋燥方面积累了不少的丰富经验,就来介绍几点预防秋燥的方法。秋......
2023-10-29
秋分要怎么防秋燥

秋分要怎么防秋燥

长夏时节,尤其是临近秋分时,一天之内温差较大,中午热早晚凉,暑湿隐藏在身体里,暑湿天气最容易产生肠胃疾病。中医认为,湿为阴邪,好伤人体阳气,尤其是脾阳,脾脏受损,导致脾气不能正常运化,表现为消化吸收功能低下,可见脘腹胀满、食......
2023-11-15