>>>推荐：到九来只鸡,一年更健康1排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50—59岁的人，骨骼老......

久坐电脑前，喝什么茶可以防辐射？推荐3款茶，防电脑辐射伤害很有效。枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。......

秋季什么茶好呢？茶本身就有很好的功效与作用，在秋天这样的季节里，喝些茶是有助养生的！那么到底秋天该喝什么茶好呢？你知道秋天喝茶的原因和好处吗？不妨跟着小编一起来了解下吧！秋季喝什么花茶一，金银花茶材料：主料：金银花（干品）6......

坐月子是产后重要的恢复期，饮食调理在其中扮演着关键的角色。喝汤是坐月子的一项传统习惯，汤中的营养成分可以滋补身体、促进康复。以下是坐月子期间必喝的五种汤，为新妈妈们带来健康和舒适。坐月子必喝的五种汤1.鸽子汤......

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、......

1、瘦身美白汤》》》冬季吃白菜有哪些好处材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开，......

现象：天气太热吃饭没胃口这么热的天气，实在没有胃口吃饭呀!进入大暑之后，广州的气温节节攀升，抱怨因天热吃不下饭的市民几乎随处可见。针对这一现象，从中医天人合一的观点来看，气候本身确实会对人的生理产生一定影响，尤其是......

小儿秋季润燥汤有哪些菠菜蛋丝汤原料：猪肉50克，鸡蛋1个，菠菜3棵，粉丝，高汤250克，盐、淀粉各少许。做法：1、将猪肉洗净切片，加入一点盐、淀粉，拌匀腌30分钟。2、粉丝用冷水浸泡。3、鸡蛋打散，煎成薄薄的蛋饼，然后切成细丝。4、菠......

盐茶茶叶１０克，盐５克泡成。夏天出汗特别多，体内的盐或多或少流失，盐茶可补充水分、盐分，有助于缓解代谢紊乱。#p#副标题#e#绿茶绿茶偏凉，有抗氧化、抗衰老功能，适宜夏季饮用，特别是年轻人。不过，胃寒者不宜喝太多。菊花茶菊花偏凉......

男人养肝护肝不仅可以从日常食物中获取，也可以通过喝茶进行养肝护肝，那么喝什么茶养肝护肝?养肝护肝茶有哪些?现如今很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲......

>>>推荐：寒冷冬天定要吃的御寒菜忙碌男人莲子芡实粥养心安神。这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状，还可能会引发前列腺炎，可喝些莲子芡实粥。建议：......

秋分前后要多喝茶，才能有效抵抗秋燥的入侵，那么秋分喝什么茶呢?姜苏茶能防治感冒、蜂蜜柚子茶清热去火、莲子心茶安神助眠……下面为您介绍秋分养生的16款茶饮，秋分记得常喝茶哦!秋分喝什么茶?1、姜苏茶秋分......

双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。做法：1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。2、另在锅内加高汤烧热，放入木耳、......

怀孕期间，一些孕妈妈会出现贫血的情况出现，除了在平时的饮食中注意补铁补血之外，还可以通过一些补血的汤品来补血，那么孕妇贫血喝什么汤好呢？下面我们就来了解一下。孕妇贫血喝什么汤1、糯米山药粥糯米300克，赤小豆，淮山药各......

四黑健身粥原料黑豆50克，黑木耳、黑芝麻各20克，黑米适量。制作将黑木耳泡发后切碎，加入其他原料共煮成粥。适用虚弱，失眠，便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料枸杞50克，红枣20个，粳米适量。制作共煮成粥。适用益气养颜，适于虚弱......

男人养生就多喝粥，多喝粥对男性来说是增补营养的有效途径，那么男人喝什么粥好？什么样的男人喝什么样的粥？现代的职场男人竞争的压力越来越大，很多男人身体的出现问题，所以一份营养丰富的养生粥是必不可少的。下面小编就给大......

决名子茶决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。杜仲茶杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可......

一、薏仁猪脚汤薏仁猪脚汤功效：健脾益胃、利湿、壮腰膝，有效减少面部青春痘。材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤。薏仁猪脚汤的做法：1、薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。2、先用猛火......

老人春季喝什么养生汤？相信很多朋友都不了解，其实老人适合喝点好消化又能提高身体抵抗力的汤，下面就来看看哪些春季养生汤适合老人喝。老人春季喝什么汤养生猪血菠菜汤取猪血500克，切成片，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用......

经常坐在电脑前吃什么好？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点......