很多女性经期便秘，因为不能及时排便，导致体内废物大量累及，对身体造成极大的影响。那么，女性经期便秘怎么办呢？1、有润肠通便作用的中药代茶饮，例如山楂，决明子，番泻叶泡水对便秘的改善有很大作用，严重者可以使用攻下热结，软坚......

便秘是一件令人头疼的事情，一旦便秘，体内的毒素不能很好的排除，会对身体健康带来不利。那么怎样可以改善便秘呢？女性的生理期是一个非常敏感的时期，在生理期期间，我们要进行良好的调理。那么女性生理期便秘怎么办呢？为什么在......

对于很多女性来说，生理周期来临之前的烦郁，似乎是无法摆脱的宿命。其实，只要在日常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身体所感受到......

有部分的孕妇在孕期的时候由于饮食等原因容易导致便秘的情形发生。那么有什么比较好的方法能改善这一情形呢？下面给大家介绍改善孕期便秘的食疗方，供大家参考。请大家在医生的建议指导下服用。无花果粥材料：无花果30克、......

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状，常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常......

经期嗜睡可能是很多妇女在生理期中都会遭遇的问题。但是大多数女性并不在意。认为月经的时候贪睡很正常。这是不对的。其实经期嗜睡是种病。为什么这么说呢？一起来了解下吧。女性经期嗜睡的原因1、气血不足从生理保健......

女性便秘是什么原因？1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用......

中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待......

十个孕妇九个便秘，虽然听起来有点夸张，但确实反映出了孕妈妈受便秘困扰的普遍现象。尤其是孕晚期，失眠睡不好已经影响了心情，再加上便秘的话，可谓是苦上加苦！孕期长期而且频繁便秘不仅给孕妈妈带来生活不便，还会影响孕妈妈的......

小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失......

痛经是女性青年时期常见的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资料显示。痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素──镁有关。近年来，国外有关研究结果表明，45%的痛经患者有体内的镁水平明显......

医师告诫便秘患者：活动活动，大便自通。从这句话可知，经常从事运动锻炼的人，很少便秘。由于大便的排出需要隔肌、腹肌、提肛肌、会阴部肌肉的力量协调舒缩，才能顺利完成。女性运动量较少是造成女性常便秘的原因之一，而坚持规......

专家解释，便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分。因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产......

月经每个月都会到来，许多女性都因这件事而烦恼，原因就是每次都要忍受痛经的痛苦。况且与月经相处又是二三十年的事，难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实，调整饮食并配合药物，经痛将不再那么令人痛不......

女人们在孕期的时候，容易出现各种的问题，其中就包括便秘。便秘可是非常难受的，导致准妈咪们每天排便都很艰难，有时候在厕所蹲得腿脚都麻了，却还是没能成功排便。大量粪便堆积在肚子里，很是难受。因此，准妈咪们，要及早想法子改......

便秘在生活中困惑了很多人，它不仅会影响食欲和消化，还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说，可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。医师告诫便秘患者：活动活动，大便自通。从这句话可知，经常从事运动锻炼的人，很少便秘。由......

宝宝正常大便是怎样的？什么样的情况算是便秘？又怎样缓解小儿便秘？宝宝便秘有什么治疗方法？正常大便部分小儿习惯于每隔2～3日排便一次，而粪便的量和质都正常者，应认为是正常。有时虽一日排便数次，但每次粪量极少，仍有大量粪便滞......

更年期生理和心理的双重改变，便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。那么不妨辩证饮食改善便秘吧!(1)生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量多饮水，可每日晨间空......

常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状......

经期便秘是什么原因1、经常吸烟经常吸烟是引发经期便秘的常见因素，由于烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，出现便秘。2、过度的减肥脂肪是人类能量来源，但是有些女性为了美丽......