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关于睡姿的男士时尚内容
老人得了不同疾病要不同睡姿
良好的睡姿对老人十分重要,不恰当的睡眠姿势影响老人健康。不同疾病适宜不同睡姿,以下的几种睡姿,看看哪一种更适合你。俯卧位就是我们通常所说的趴着睡,除去某些手术后所要求的特殊体位外,这种姿势对一般人都是不适宜的。......
2023-11-16
孕妇须知:正确睡姿及12个禁忌
1、仰卧影响胎儿营养吸收如果孕妇这时采取仰卧位睡觉,增大的子宫压在子宫后方的主动脉上,子宫的供血量明显减少,直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症,仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应,如流量明显减少,排尿量......
2023-11-05
孕期不同阶段如何调整睡姿
下面来给大家介绍在不同的怀孕阶段应采取什么样的睡姿最合适。孕中期睡姿:孕中期我们也要分在前半阶段、后半阶段。比如刚刚提到只有怀孕4个月,这时候子宫还没有从盆腔里出来,所以往往采用自由的体位和姿势是比较常见的......
2023-11-17
适合男人的最佳睡姿
如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。此外,这一姿势不利于阴囊散热,对生成精子也有不利影响。有人说,右侧卧既不会压迫心脏,又不压......
2023-11-25
孕妇睡姿
孕妇睡姿有讲究吗人的睡姿,不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说,只要睡得舒服,无论什么睡姿都无关紧要。然而对于孕妇来讲,事情就不那么简单了。1、仰卧,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。......
2023-11-05
怀孕了 这些睡姿要当心
左侧卧为最佳怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妈咪们就要小心了,此时建议以左侧位......
2023-11-20
当心 睡姿不对伤腰伤颈椎
床垫:过硬过软都不合适合适的床垫是既不太软也不太硬。传统上常在硬板床上加一层棉胎或薄床垫,这样既有足够的支撑硬度,可保持床面平坦,又有一定的弹性,顺乎身体的曲度,又减轻对身体的压迫。而市面上出售的一些设计合理、弹......
2023-11-25
孕后期妈妈应采取怎样的睡姿
怀孕后期,子宫增大,若仰卧,会压迫输尿管,加重排尿困难,使尿液排泄不畅,膀胱残留尿增多,给细菌生长繁殖提供条件,增加了患尿路感染、膀胱炎和肾盂肾炎的机会等,从而不利于母婴健康。仰卧时子宫压迫,使肾小球滤过率与肾血流量较侧......
2023-11-17
睡姿不对也会引起生病吗?
左侧卧位易致胃病解析:左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况,而且持续不断,容易引起胃部灼痛,从而易导致胃病。正确指导:胃病是生活中比较常见的疾病,主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些......
2023-11-22
新生儿最佳的睡姿是哪种
仰睡的优点和缺点优点:通常父母都会让宝宝仰卧着睡觉,以免可以直接观察到宝宝的脸部表情,可以让它的全身肌肉得到放松,降低婴儿的内脏器官受到的压力,这样也没那么容易被外物遮掩口鼻而引起窒息,安全性比较高。缺点:宝宝容易......
2023-11-16
睡觉时适合男人的最佳睡姿
睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。此外,这一姿势不利于阴囊散热,对生成精子也......
2023-11-24
睡姿不当容易招来妇科病
睡眠占人生的1/3,95%的人每晚保持同一睡姿,由此可见睡姿的重要性。1.胎儿式蜷着睡利:缓解腰痛。弊:加重颈痛和头痛。此睡姿有助于缓解脊椎间盘压力,但枕头不宜过高或过低,否则睡醒后易头颈痛。采用胎儿式睡姿,脊椎和脖颈应保......
2023-11-21
面贴面甜蜜蜜 从睡姿看他有多爱你
编辑推荐:男人最爱的15种调戏手段男人都是用下半身思考的动物,抓住了他的性趣,就等于抓住了他的心。想知道他对你的身体有多喜爱?最近他对那档子事儿是否有点审美疲劳?他的睡姿会告诉你这一切!跟你面贴面=甜蜜蜜●姿势剖析:......
2023-11-20
睡姿不对会引来哪些妇科病?
研究发现,大多数后位子宫和仰卧位睡姿有关,而后位子宫还可能会导致月经过多,性交疼痛,痛经,甚至不孕。一般来说,睡眠通常有3种姿势。仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其......
2023-11-05
不同的睡相预示着你的潜意识
通常俯卧睡觉的人肾脏都不好,否则就是肾脏负担过多。不论何人,如果吸收盐分过多,俯卧睡觉就可以感觉良好。换句话说,由此我们可以看出症状即疗法的真理。俯卧也是治疗疾病的一种方法。此外,也有一些仰卧无法入睡的人,必向左......
2023-11-26
常向右侧睡易招惹食道癌
睡姿大都讲究怎么舒服怎么来,但近日专家提醒,如果经常向左侧睡,就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食道回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此,还会导致食道癌。根据《美国肠......
2023-11-22
睡姿不对易短命 专家解读5大睡姿利弊
一、复原式侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,左侧卧有助于减少胃食管返流,促进消化,防止烧心。右侧卧不会压迫心脏,适合有心脑血管疾病的人。......
2023-11-08
错误睡姿易致不孕 揭秘男女最健康睡姿
对女性朋友来说,睡觉不仅能让人身体舒适舒展,而且对身体健康也有很大的益处。但是不良的睡姿也会导致不孕,下面一起了解一下吧!睡觉姿势和不孕的关系专家表示,睡觉姿势和不孕的关系主要是影响了子宫位置的变化。正常情况下......
2023-11-11
哪种睡姿最科学
往日里,我们很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的,有人仰卧,有人俯卧,有人侧卧,也有人既仰又俯还侧卧,有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响的,如何睡真的对性功能会有影响吗?答案是肯定的。比如俯卧位的睡......
2023-11-23
睡姿与女人的健康有哪些关系
很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来......
2023-11-14
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