1.腹部下坠腰酸困很多孕妇到了孕晚期会感觉到腰酸、腹部下坠感，晚上休息时明显，虽然不是疼痛，但也会很不舒服。这是由于孕晚期出现了生理性宫缩所致。到分娩前1～2周，子宫收缩的频率和强度都会增加，每次宫缩持续时间约10～20秒......

转眼间，孕期已经进入最后阶段。不久之后，期待多日的宝宝就要与你正式见面！兴奋激动的同时，准妈妈一定要注意自身的身体情况，做好临产准备。随着胎儿的长大，很多准妈妈会感觉身体不舒服，比如心悸、气短、胸闷、胃部不适等症状......

怀孕分为初期、中期和晚期三个阶段，每个阶段都存在不适的情况，现在小编给孕晚期存在的几种不适提供几点建议：一、尿频尿频是由于宝宝的挤压导致膀胱空间减少从而出现尿频的情况，特别是晚上，一般一个晚上上厕所5-6次是正常......

胎位不正的原因是什么胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。通常，医学上称枕前位为正常胎位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。而胎位不正包括臀位......

黄鱼豆腐材料：黄鱼1条，豆腐两块。调料：植物油，酱油皆分别两次用，青蒜，香菜，料酒，白糖，醋，葱姜，盐，味精各适量。做法：1、将黄鱼处理好，清洗干净，放在盆中浇上酱油腌一下。2、葱姜去皮，洗净，青蒜洗净，切成段，香菜洗净，切成末，豆腐切成丁。3、......

豆角炒肉营养：豆角含丰富的B族维生素，维生素C和植物蛋白质，不仅能为准妈妈提供充足的能量，还有促进胃肠道蠕动的功能，缓解孕期便秘带来的不适。用料：猪肉100克，豆角300克，姜丝，盐各适量，五香粉，鸡精，香油各少许。做法：1、瘦肉洗净，......

妊娠水肿怎么办？水肿类型生理性水肿生理性水肿，主要是有子宫压迫造成的。这是很多准妈妈都会遇到的烦恼事，一般多发生在脚踝或者是在膝盖以下的地方。通常准妈妈们在早上起床的时候，不会有明显的症状，但是到了经过白天的久......

孕期不适什么情况需要就医孕期难免有各种不舒服的症状，基本上多数不适症状不需要看医生，但如果有以下情况，必须联系医生及时检查……1、持续性腹疼。表明可能是孩子出现异常，或其他问题，如阑尾炎。2、严重而持......

胃灼热感指孕妇的喉头与胃部有烧灼不适的感觉，常发生於怀孕末三个月，其最主要的原因为胀大的子宫压迫到胃部，以致胃液反流到食道所致，宜注意下列几点少食多餐，勿暴饮暴食、饮食过量，饭後避免平躺静脉曲张多数孕妇的下肢或外......

孕期不适的定义女性怀孕后，为了满足胚胎及胎儿生长发育的需要，全身各系统会发生一系列适应性变化。这些变化虽然是生理性的，却可能引起近乎病态的孕期不适症状。孕期不适的典型症状1、尿频83.95%解尿对一般人而言，是一种......

适宜孕晚期吃的食物1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。2、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。3、多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。4、多选用芹菜和......

坊间传言：孕晚期不能喝太多奶粉，不能补钙，因为怕胎中的宝宝骨头太硬了，到时候不好生。这是真or假？孕晚期不需要补钙了？本文就为大家解开这个疑惑。孕晚期补钙不会影响胎儿健康宝宝从一个受精卵发育成为一个胎儿的过程中，骨头......

哪些不适症状孕晚期容易出现？出现气喘症状当孕妈妈到了孕晚期的时候，心脏的负荷增加，导致孕妈妈出现胸闷，气喘的症状，并且说话做事或者是讲话的时候会感觉透不过气来。针对这一情况的孕妈妈，小编建议需要要多休息，睡觉的时候......

孕期对于一部分女人们来说，那是相当不舒服的一个阶段，因为在这个时期特别容易出现各种的不适，比如说呕吐、皮肤瘙痒、便秘等等。这些不适不想法子应对的话，对身体可是有很大损伤的。所以说，女人们在孕期的时候，要想法子应对......

猕猴桃香蕉汁营养：香蕉中含有丰富的糖类，营养丰富，可生津止渴，润肺滑肠，猕猴桃中维生素的含量十分丰富，还含有一定量的纤维素和果酸，两者搭配食用，可健胃消食，预防便秘的功效很显著。用料：猕猴桃2个，香蕉1根，蜂蜜少许。做法：1、将......

蔬菜炒豆腐干材料：四季豆100克，黑木耳，豆腐干适量。做法：四季豆去头尾，撕去老筋，洗净切半，红萝卜去皮，切成细丝，豆腐干切成片，黑木耳洗净，切成丝，蒜剁成蓉状，烧开锅内的水，加入少量的盐，依次放入红萝卜，黑木耳和四季豆氽烫两分钟，捞起......

保证充足的优质蛋白质孕晚期胎宝宝生长发育达到高峰，同时准妈妈身体的代谢率也达到顶峰，此外还要满足为分娩补足营养，均需要补充优质蛋白质，对母乳喂养的妈妈来说，孕晚期适当摄入丰富的蛋白质还有助于产后乳汁的分泌，并使乳......

孕晚期胃口不好怎么办胃口不好孕晚期，有些孕妈咪会感觉胃口大开;但是，也有不少孕妈咪胃口变差，每次吃饭的量变得少了。胃口变差，并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一......

孕妈妈按摩好处多按摩对准妈妈有许多好处。专家说，一次温柔的全身按摩，不仅有助于准妈妈缓解怀孕带来的身体酸痛，减少手脚肿胀，还能提高睡眠质量，预防感冒。到了孕后期，由于身体负担过重，大多数准妈妈都有过小腿或脚部突然抽......

腰果彩椒炒猪腱营养：坚果素有强脑之果的美称，无论是对准妈妈，还是对胎宝宝，都是补脑佳品，建议准妈妈多吃坚果类食物。用料：猪腱肉150克，彩椒2-3只，腰果50-100克，盐，淀粉，酱油各适量。做法：1、猪腱肉洗净，切成粒状，用盐，淀粉和酱油腌2......