1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性......

第一种，渴望男人理解，只需要男人倾听。男人是一种问题动物，遇到事情，首先想到的，不是告诉谁谁谁，而是如何去解决。女人则不同，她首先想到的，就是释放，通过倾诉发散内心的心绪。所以，女人是一种倾诉动物。她对男人的要求，只是理解......

婚姻对于每个女生来说是人生中最大的事，因为这意味着她们要抛弃自己的家庭而去接受另外一个家庭，然后在自己组建一个属于自己的家庭。那么女人们该怎么去判断该不该结婚呢?假如你在婚前不明白婚后的一些事那么就有可能......

女人在卫生间里不要做5件事卫生间是我们每天都要去的地方，上厕所、洗澡、牙刷等等虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。1、女性擦私处由后向......

男人一生要做的事不少，但是有9件一定要做，如果没做，你的人生一定不是完整的。那么就跟着苦逼的牛滨逊一起看看，都要做什么事吧。男人一生必要做的9件事一、拥抱自己的母亲牛孩子，看清楚谁是你妈再抱啊二、敬老爸一杯酒想弄......

女生无痛人流对于很多事情可能都不太了解，除了做好人流前准备及检查外，术后的注意事项是非常重要的，做好术后护理才能有效避免并发症的产生，对于女性的身体恢复也是有利的，不想要落下病根就要谨记以下5点人流后注意事项。......

谈恋爱就是说要甜美而开心。当恋情会有情投意合与心痛另一方的长期欲望，哪些普普通通的琐事都变为了好有快乐的事。今天小编总结了谈恋爱要做的事，这9件事你与他(她)一块儿做过是多少呢?谈恋爱要做的事1.要陪你去唱KTV，......

>>更多推荐：冬季养生10大抗衰老误区首先是坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间在15到30分钟，泡到身体微微发热最好，泡脚的同时把耳朵和腰部搓热，肾开窍于耳，而且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，所以常搓揉耳朵是......

每个人都是最棒的，父体的千万个细胞中最强壮的一个才能跑到最前面与来自母体的细胞结合。这时，有二分之一的机会会诞生一个男人。儿子，无疑是父亲所有理想的最好载体，而母亲给儿子的，是最无休止的爱，她最担心的，是自己的儿子......

很多女性的健康观念仍停留在能吃能喝，不痛不痒就是身体好的认识上，殊不知很多疾病在早期是没有明显症状的，其实女性应该定期进行体检，发现细微的征兆，进行合理的调理和治疗，防止疾病的发生。第一项：激素检查雌激素是一种女性......

每个女人的容颜都经不起岁月的折磨，慢慢的长出皱纹、斑点。这对爱美的女人来说是个很大的打击，想要抵抗衰老就要先知道让你衰老的原因。那么女人衰老的原因有哪些呢？女人如何抗衰老呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。女......

一、穿袜子睡觉在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，非凡是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，假如说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明。很多......

性生活对于女性来说有着不可思议的好处，它能让女人保持自信美丽，还能保持完美的身材。所以，适当的性生活是非常有必要的，只是在性生活前后有一些需要注意的事情，不知道女人们有没有做到呢？1、把自己收拾干净清洁工作在性生......

男人要有责任和担当，并不断在生活中历练自己，所以作为男人，一生中有很多事情至少要做一次。1、至少要有几个哥们，找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌，还是浪迹天涯;不管是春风得意，还是屡败屡战;在一起时，经常握......

女生最希望男生做的事情?谈恋爱久了以后，就会常幻男朋友在你生气时，跑到你家楼下来找你。在你饿了时，买了食物提到你面前。在你嘴馋时，买了珍珠奶茶递给你。在你来大姨妈时，煮了姜茶送给你。在你郁闷时，主动发信息来说想你......

很多女性的健康观念仍停留在“能吃能喝，不痛不痒就是身体好”的认识上，殊不知很多疾病在早期是没有明显症状的，其实女性应该定期进行体检，发现细微的征兆，进行合理的调理和治疗，防止疾病的发生。第一项：激素检查雌激素是一种......

青春期女性进入青春期以后，乳房逐渐开始发育，乳房和乳晕、乳头都相继增大，乳晕和乳头的色泽逐渐加深，腺体组织发育，皮下脂肪增多，乳房逐渐呈丰满的圆锥形，饱满而挺立，这时对乳房的保护主要是使乳房发育得更健美。那么，究竟乳房......

我们一生中很多时间是花在睡觉上的，睡觉可以养生，睡醒后注意一些细节才能更健康。以下睡醒后的两忌三宜是女性朋友尤其应该注意的，为了健康，一起来看看是什么吧。一、晨起两忌1、立即剧烈运动许多人，晨起后习惯进行适当的......

1、至少要有几个哥们，找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌，还是浪迹天涯;不管是春风得意，还是屡败屡战;在一起时，经常握握朋友的手，从中汲取力量;分手之后，有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你......

编辑推荐：男人为什么总爱别人的老婆1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便......