对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。小编给你介绍缓解眼疲劳的茶。1、菊花蜜饮菊花50克，加水2......

要想加强眼睛的护理可以多喝茶，因为很多茶对于眼睛都能起到保护的作用，我们需要在日常生活中加强眼睛的护理，因为长期看电脑或者电视，过度使用眼睛往往会出现很多问题，因此必须尽早的护理。下面小编就为你推荐几款护眼茶，不......

一般人都以为罗汉果适合声音沙哑、喉咙不适者食用，其实罗汉果对容易火气大、眼睛又不好的患者疗效也很显著。罗汉果在药店都可以购买到，每次取1~2枚泡水喝，2~3天后不适的症状就会明显缓解了。一般人都以为罗汉果适合声音......

对于很多白领来说，他们是需要整天面对电脑工作，这样长期下去，就会造成眼睛负担很沉重。其实在工作之余，白领们可以泡一杯好茶护眼养颜。确实，适当地喝些茶能够护眼。那么，最保护白领眼睛的茶有哪些呢？接下来，我们一起来看下吧......

上班族保护眼睛5要诀1、上班时的间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。2、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，或是看书......

护眼每天四杯茶1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。2......

中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了用菊花茶涂抹眼睛消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳症状，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对改善视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大......

如今近视的人越来越多了，那么，我们应该如何保护视力呢？其实保护视力健康很简单，不妨试试喝茶吗？喝茶对于视力有着极大的帮助，那么你知道都有哪些茶吗？九种保护视力的茶1.枸杞子茶枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富......

对于很多白领来说，他们是需要整天面对电脑工作，这样长期下去，就会造成眼睛负担很沉重。其实在工作之余，白领们可以泡一杯好茶护眼养颜。确实，适当地喝些茶能够护眼。那么，最保护OL眼睛的茶有哪些呢？接下来，我们一起来看下吧。......

气候干燥，供暖的室内相对湿度更低，对经常用眼的办公一族以及学生来说，眼部干涩等症状是最难受的。专家指出，常喝枸杞菊花茶和绿茶可以起到润眼的效果。要减少冬季里干眼症的发生，要合理饮食。应多吃豆制品、鱼、牛奶等蛋白......

现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！面对电脑时间长了不好，那该......

茶，是个好东西。喝茶不但可以让人的心情平静，还可以提高自己的修养、气质。茶对人类的好处很多，对信鸽的好处也不少。茶叶水中的化学成分丰富多样，药理活性高，且含有大量的生命元素。饮茶有助于人类提神益智，消食化积，滋补营......

1、枸杞菊花茶枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。2、菊花茶菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清......

许多都市白领女性工作强度大，经常熬夜，且长时间用眼，易造成眼部疲劳、视力下降，但不工作又肯定不行，怎么办呢？不如来喝喝下面的4种养生茶吧，既解渴又能缓解眼部疲劳，是饮食护眼良方哦！1、菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含......

你可知道猛烈的阳光对眼睛也有危害？尤其是户外停留时间长得的人更要加强眼睛的养护，太阳镜少不了，饮食调养也重要！这里为你整理户外眼睛防晒的要点，同时为你介绍能够预防眼睛疾病的食物食疗，让你眼横秋水，眉儿俏！紫外线依波长......

现在几乎所有的上班族都是整天面对着电脑，再加上隔三差五地加班熬夜，身体也发出了抗议，特别是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶来对抗眼疲劳，保护眼睛。喝哪些茶能护眼呢？下面跟小编一起来看看吧。上班族每天喝4杯茶......

现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的。面对电脑时间长了不好，那该......

（一）芝麻枸杞茶：材料：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。作法：食盐炒热，加入枸杞续炒至发胀，即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约12分鐘，再浸泡10分鐘，滤去渣，代茶饮用。功效：明目。主治......

喝什么茶能起明目作用呢？茶能明目，大宅门里的白七爷早上喜欢喝茶的时候把茶水滴到眼睛里，大呼一声茶能明目，这样做真的能起到明目的作用吗？隔夜茶不宜饮用。但未变质的隔夜茶在医疗上却自有妙用。隔夜茶中含有丰富的酸素，可......

富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪，甚至可导致结膜增厚或......