补钙≠长高蛋白质更重要一说到长高，自然就离不开补钙，然而事实上补钙跟长高并没有必然联系。孩子的个子高矮除了跟遗传因素有关，还跟营养、睡眠和运动等因素有关，钙质和长高没有直接的关系钙质的主要功能是强化骨骼、增......

鱼肝油无需天天吃医生指出：许多家长存在一个认识上误区，看见别人的孩子都在补钙，如果自己的孩子不补就好像吃亏了一样。真正缺钙的孩子是很少的。曹家务周浩医生介绍，在临床上遇到的大多数属于亚临床佝偻病，宝宝仅仅出现多......

喝骨头汤可以补钙吗？关于喝骨头汤能不能长高的问题，首先必须先知道骨头汤里钙含量高不高，喝骨头汤能不能补钙。没错，骨头中钙的含量的确很高，但是一般煲汤都是用水煲，而不加任何的酸性调料，骨头中的钙很难溶出，因此骨头汤中的......

孩子成长好时机错过就不会重头再来当孩子身高低于同龄人时，妈妈们是否会有这样的担忧，自己的孩子到底能不能长高？是否也有妈妈认为孩子目前个子矮不用着急，甚至还在等待二十三窜一窜？实际上，按照生长规律，孩子的身高成长有三......

人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的，年少的时候我们为骨骼储蓄的钙越多，年老的时候骨质疏松发生率才会降低。补钙途径和方法很多，对于刚刚进入人生的宝宝来讲，养成良好的饮食习惯，从膳食中摄取钙是最好的方法。所以每......

钙99%存在于人的骨骼和牙齿之中,如果缺钙,就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。为了科学合理地给儿童补钙,我们首先要了解孩子每天钙的供给量是多少,以便宝宝的妈妈在日常生活中对补钙给予关照。婴、幼儿及学龄学期......

油菜粥原料：大米30克、油菜叶5片。做法：1.大米洗净加水煮至米熟烂。2.油菜叶洗净，剁碎。3.油菜放入粥中，再煮5分钟。营养盘点：油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C和胡萝卜素，油菜所含钙量在绿叶蔬菜中是最高的。油菜里含有的......

想要宝宝长得又高又壮，是每个父母的期望。那么给宝宝吃什么能长高呢？下面这十种食物，想孩子长高的父母可以记一下哦。1.每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；2.每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；3.黑大豆，可用花生替......

如今有很多的人都想通过补钙来长高，于是给自家的孩子吃很多补钙的食物，可是补钙能长高吗？这个问题困惑了人们很久，今天小编就为大家详细的介绍下，告诉大家究竟补长高吗以及补钙的注意事项。关于补钙，人们一直都存在着误区，总......

由于牙齿的萌出是衡量小孩生长发育状况的一项重要指标，许多家长对此是很关心的。有些家长看到自己的孩子在6个月时仍未萌牙，就怀疑是由于缺钙所引起的，盲目给孩子服用鱼肝油和钙剂，然而这些做法并不利于儿童的健康及牙齿......

钙是否能补肾还是要根据具体的情况来进行分析，钙是人体所需要的很重要的一种元素，适当的正确的补钙是可以对人体产生很多好处的，当然也具有一定的补肾作用。对于错误的补钙或者不恰当的补钙可能会对人体产生一定的伤害，还......

哪些孩子容易缺钙当孩子缺钙的时候，我们还是需要抓紧时间为孩子补钙。家长们也需要懂得什么类型的孩子比较容易缺钙。比如孩子早产或者是体重比一般孩子还小的宝宝，就很可能出现营养不良的问题，出现了缺钙的情况。有些女......

营养专家和儿科医生一致的结论是：佝偻病的成因是缺乏维生素D，补钙不能预防佝偻病。同时，两岁以内的孩子不建议补钙。补钙不能预防佝偻病广州医学院荔湾医院医学营养硕士儿童保健专家钱兴国介绍，一些家长认为补钙就是预防......

只有高钙奶才补钙吗？所谓高钙奶的钙含量仅为130～150毫克/100毫升，而普通牛奶的含钙量就可以达到110毫克/100毫升以上，一些产品甚至可以达130毫克/100毫升，高钙奶与普通牛奶相比并无明显优势。牛奶中的钙为容易吸收的乳钙质......

大家知道用什么方法可以长高吗？很多人都说钙是和身高息息相关的事情，那么补钙能长高吗？长高方法都有哪些呢？如何增高呢？下面小编就为大家组织了一些相关内容，希望可以对你起到一定的帮助，我们在平时可以多关注一些这方面的内......

春天是孩子长高的好时机，爸爸妈妈们一定要做好计划，帮助孩子长高。不然，孩子错过了长高机会，对后期影响很大。那春天怎样让孩子长高呢？下面分享一些长高的方法，爸爸妈妈赶紧get起来。1、补钙小孩骨骼生长需要钙，从饮食上补钙......

一、食疗补钙就是多吃含钙质较丰富的食物，比如多吃鱼虾、猪脆骨、鸡蛋、牛奶等食物。还有就是，豆类和种子食物也能提供丰富的钙质，像黄豆、芝麻、莲子、枣、葡萄干、松籽、葵花籽、开心果等都是很好的补钙食物。二、儿童......

性早熟的儿童最大的影响就是身高，这也是父母最担心的问题，那么性早熟的孩子还能不能长高呢？由于性早熟的孩子体魄提早发育，骨骺愈合也提早，虽然开端阶段身段较同龄的孩子高，但终极性早熟儿童的身高低于凡人，典型的真性性早熟......

孩子的身高是很多家长所关心的一个问题，很多的家长在孩子生长发育期间，只知道给孩子进行补钙，其实只是给孩子补钙而不注重运动的话，对于孩子的长高是没有什么建设性帮助的，所以想要孩子的身高变高，除了在饮食方面需要注意之......

一直给孩子补着钙片，他怎么还缺钙?在儿童医院，经常有家长提出这样的疑问。8月28日记者从市儿童医院了解到，所谓缺钙其实是缺乏维生素D，如果维生素D摄入不足，会导致钙无法吸收。由于维生素D在食物中含量很少，只有通过晒太阳......