鸡蛋是天然食品中营养最丰富的品种之一，它含的蛋白和脂肪很容易被人体吸收。一般人，特别是体弱多病者和儿童，多吃些鸡蛋对健康很有好处的。可是，得了动脉硬化症，也就是心血管病的人，就不宜吃鸡蛋，这是为什么呢？原来，鸡蛋的蛋黄......

很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力，但事实上选对护心饮食才是最重要的，毕竟心脑血管是多数人都会得的病。美国《健康》杂志最新载文称，饮食上只要掌握几个技巧，就能减少或延缓很多心脑血管疾病的发生。1.减少......

肝病患者不能吃蛋黄吗其实胆固醇是人体心、脑、肝、肾和组织细胞的重要组成成分，是肝细胞修复的基本建材之一，也是人体激素的合成原料;它在体内还能转变成维生素D3，是破坏肿瘤细胞和清除有害物质的有效介质。人体每天&md......

鸡蛋是我们日常饮食中最为普通的一种食品，但由于鸡蛋的蛋黄中含有丰富的胆固醇，这使得许多冠心病病人不敢吃蛋黄。那么，冠心病病人真的就不能吃蛋黄了吗？冠心病病人能吃蛋黄吗？近年来，各国医学专家都做过这种实验：给60～80岁的......

蛋黄营养价值虽高但也不是人人都可以吃，因为蛋黄含胆固醇很高。高血压病人能不能吃蛋黄要根据自己情况而定，如您不合并高胆固醇血症，不必过于限制。如果您合并有高胆固醇血症或有动脉粥样硬化时，应加以限制。以鸡蛋为例，每......

贫血这个疾病是非常常见的，特别是出现在女人的身上，因为女人每个月都会来大姨妈，这个时候会有血排出，容易导致贫血。虽然贫血不是什么很大的疾病，但是如果女人长期贫血的话，就很容易让身体变得很虚弱，影响到生活跟工作，严重的......

心脑血管疾病是现在很多老年人常患的疾病，给老年人的健康带来很大的影响，因此，老年人在日常生活中积极的预防心脑血管疾病。健康饮食专家提醒广大朋友，老年人保护血管可以多吃菌菇。菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来......

5月31日是第26个世界无烟日。吸烟百害无一利，这句话一点都不为过。目前已有充足证据显示：引起肺部疾病、增加致癌几率、减少寿命、影响生育功能、增加流产危险、导致骨质疏松，仅仅是吸烟所造成危害的冰山一角。事实上，很......

随着小暑的到来，我国大部分地区进入炎热的高温季节，高温对人来说，是烤验，也是一种很大的考验。人在高温下是脆弱的，经不住高温烘烤的不仅仅是那些带病的人，普通健康人群也是一样。专家提醒：心血管病人不宜从事高温作业虽然夏......

食疗不知道是从什么时候开始火起来的，是中国本身就有的饮食文化开始慢慢得到发扬？还是大长今在中国的火热上播以后？这些我们不得而知，但是日益盛行的食疗风是不是真正的就适合你呢？在这里劝大家不要盲目跟风，因为我们往往是......

蛋黄营养价值虽高但也不是人人都可以吃，因为蛋黄含胆固醇很高。高血压病人能不能吃蛋黄要根据自己情况而定，如您不合并高胆固醇血症，不必过于限制。如果您合并有高胆固醇血症或有动脉粥样硬化时，应加以限制。以鸡蛋为例，每......

另外，几乎每一个感觉快乐的人，体内纤维蛋白原的水平均较低。医学研究表明，人体内皮质醇水平过高，易患高血压、冠心病。心率慢一般都是心血管系统健康的表现；而纤维蛋白原水平低，则不易形成血栓。因此，经常保持愉悦心情的人确......

1.增加纤维膳食膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、......

有心血管疾病的人不能吃海鲜吗其实，有些海鲜的胆固醇含量并不太高，其中虾、蟹和蛤的胆固醇虽多些，但是其胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要去除这两部分，就不会摄入太多的胆固醇。因此，预防胆固醇升高和心血管疾病，不......

红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受懒人们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋真是化腐朽为神奇。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以......

说起蛋黄果可能有些朋友还是听说过的，蛋黄果又被称为狮头果、仙桃等，是目前市面上比较受欢迎的水果之一。蛋黄果的外形呈球状，成长中的蛋黄果多为绿色，成熟之后蛋黄果则会变成黄绿色或者橙黄色。另外蛋黄果中含有很多的淀......

湿疹病人因为本身体内的血有毒才发病吗?这种病会传染给家人吗?当湿疹引起痕痒难耐时，使用热敷烫洗，是最好又有效的止痒法?睡在冷气房里，最能安抚湿疹病情?这些都是一些湿疹患者想解开的谜。新加坡中华医学会会长王葆方博......

不宜大笑笑有益于健康，但心血管病人不宜大笑，高血压病人常因情绪激动而引起脑出血；冠心病人可因情绪激动使冠状血管痉挛，增加心肌耗氧量，甚至可因急性心肌梗塞、心力衰竭、心律失常而致死。不宜发怒心血管病人往往因大怒致......

现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固醇含量高不敢吃鸡蛋，有些人则只吃蛋白不吃蛋黄。这样的吃法有根据吗?中国医学科学院整形外科医院营养科副教授高玉霞说，网上一直疯传的吃鸡蛋胆固醇会升高是完全错误的。高玉霞表......

冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富。冬枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏......