王守儒教授是国家第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，已近70岁高龄还未掉过一颗牙，他说这主要归功于他长期坚持早晚各做一次自己总结的口腔保健操。浴面两手自然并拢，从鼻翼两侧开始上推至前额，然后两手分开，顺面......

牙齿的好坏，与人们的饮食习惯有很大关系，下面是一组健齿食物。1.含钙食物要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应该注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹......

编辑推荐：孕妇孕期最佳的性爱姿势那孕妇如何保护好牙齿呢?下面我们来一起学习下：首先，孕妈妈增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不......

人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；另一副为恒牙，共32个，上、下颌各16个，自6岁起，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出......

1.蛀牙孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，都容易使孕妈咪忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。2.妊娠牙周病妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。有时还会产......

如何保护牙齿，几个小方法坚持有良效(1)鼓腮漱口：每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动。这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔黏膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。(2)按摩牙龈：用洗净的拇指......

天气炎热，一杯冷饮下肚再爽不过，但有些人的牙齿却极不配合，一碰冷饮酸痛难耐。这是典型的牙敏感现象，因外衣被破坏，本质暴露，牙齿变得不耐冷热酸甜，一刺激就出现酸痛症状。这正提醒你，你的进食方式、刷牙方式出了问题。龋齿、......

随着年龄的增长，身体的各个器官都会衰老。很多的老年人的牙齿就会不断的脱落，造成咀嚼东西都成困难了，对于这种情况，我们应该怎么样面对呢?保护老人牙齿应该吃什么呢?今天就和小编一起具体了解下吧。保护老人牙齿应该吃什......

俗话说，牙病是小病，疼起来要人命！随着现代生活的提高，物质生活的充沛，人们的牙齿面临越来越严重的挑战。龋齿，牙龈炎等各种牙科病接踵而来，而人们却一边忍着牙痛，挡不住美食的诱惑，还在无节制的吃喝。结果导致我们的牙齿过早的......

生活中很多人都患有牙病，大家都知道牙病这问题可大可小，那么下面小编就向大家介绍下护牙的一些小方法吧。1、口腔上颚烫伤对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。护牙方法：用温盐水（1杯温水加一茶匙食盐搅匀）漱口，可缓解。这......

牙冠表面有些地方凹凸不平，凹陷处称为窝沟，窝沟不易清洁而容易积聚菌斑，是龋齿的好发部位，而发生于窝沟的龋就称为窝沟龋。调查发现，人群中有三成的六龄牙是龋齿，12岁少年的龋齿绝大多为发生在六龄牙上的窝沟龋。目前，儿童患......

牙齿是我们人体相当重要的消化器官，对我们说话和我们的面部整体效果都起到相当大的作用。牙齿对我们那么重要，那我们要怎么保护牙齿？1、吃完饭过一段时间在进行刷牙为什么这么说呢？因为据相关的专家讲，我们吃完饭以后，牙齿......

一口洁白的牙齿会给人一个好的印象，很多人也希望自己有一口好的牙齿的，但是日常的饮食习惯却在无形中伤害了牙齿。相信很多人在吃东西的时候都选择一边吃东西吧，但是你知道这样吃好不好呢？下面就让小编告诉你吧！大部分人都......

老年人该如何保护自己的牙齿呢？1、鼓腮漱口法每天早晚刷过牙后，做15次闭口、鼓腮、漱口的动作，然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多，冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜，达到清洁口腔、保护牙齿的目的。2、茶水漱口法......

老人如何保护牙齿健康及时修复缺失的牙齿老人牙齿脱落，会影响老年人的咀嚼功能。吃进食物的消化，主要靠胃肠负担，牙齿脱落，不得不偏重吃些稀软的食物，而吃鲜菜水果的数量减少，这样容易引起维生素和矿物质摄入不足，从而影响了......

牙齿是人体的重要器官之一。牙齿是行使咀嚼功能的重要器官，另有辅助发音和协调面容美观的作用。所以人人都想自己拥有一副整齐、洁白似玉的健康牙齿。如果我们平时不注意口腔卫生和保护牙齿，就会出现龋齿、牙龈炎、牙周......

每一对父母都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齿，孩子能够拥有一口好牙也是对孩子日后成长有帮助的，因此，家长们也是都很重视孩子牙齿的健康的，那如何让孩子拥有健康牙齿？如何保护孩子牙齿健康1、应限制孩子饮食中的甜食......

牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。人到一定年纪，牙龈自然老化萎缩，对牙槽骨输送营养的能力日趋下降，牙槽骨随之萎缩变短。不仅影响进食的情况，而且还会导致出现不适疼痛的症状。那么平时应该怎么进......

照顾宠物的牙齿第一步要促进口腔健康联系你的兽医做彻底的口腔检查，你的宠物可能需要洗牙，像人一样，需要专业人士的关注。洗牙时需要给你的宠物做麻醉，麻醉可减少相关的风险，如果您对麻醉有什么顾虑，请与您的兽医讨论。第二......

我们每天吃过饭之后都要进行漱口，这样不仅可以有效及时的清除口腔内遗留的残物，而且还能保持口腔的清新，从而达到保护牙齿健康的作用。那么在我们平常的生活中有哪些保护牙齿的小妙招呢？牙齿，是人和动物嘴中具有一定形态的......