【中药名】杠板归gangbangui【别名】蛇倒退、老虎脷、犁头刺。【英文名】PolygoniPerfoliatiHerba【来源】蓼科植物杠板归PolygonumperfoliatumL.的全草。【植物形态】多年生蔓性草本。全体无毛。茎有棱，棱上有倒生钩......

【拼音名】CàiBǎn【别名】节节花、山泽兰、大青叶【来源】药材基源：为荨麻科植物多序楼梯草的全草。拉丁植物动物矿物名：ElatostermamacintyreiDunn[stre(Buch.-Ham.)Wedd.]采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。......

一般的老年人生病，特别是经常生病又是慢性病，或者不容易除根治疗的病，这些情况就特别让人担心又头疼。而这些病人的饮食也是大家特别应该注意的，因为老人的饮食对身体影响很大的。有时间长时间吃药也不行，可以学习一下做些......

【出处】《宁夏中草药手册》【拼音名】GànɡMù【来源】为壳斗科植物辽东栎的果实。秋季采收。【原形态】辽东栎，又名：柴树、青冈柳、小叶青冈。落叶乔木，高5～10厘米。树皮暗褐色;幼枝无毛，灰绿色。单叶互生，......

祛痘面膜向来是被痘痘困扰之人的最爱，下面小编带来三款祛痘面膜，听说效果不错哦。紫罗兰祛痘面膜材料：紫罗兰花、清水做法：1、把鲜紫罗兰花瓣放入清水中，再用火煮沸10分钟就。2、过滤一下，取3/4的紫罗兰花茶用来饮用，剩下的......

【来源】壳斗科藏青杠QuercussemicarpifoliaSmith，以叶入药。【生境分布】西藏。【性味】苦、涩，平。【功能主治】清热解毒。主治寒热夹杂，泻痢，肠炎及哮喘。【用法用量】3～5分。【备注】种子亦可入药，功用相同。【摘录】《......

【出处】出自《贵州草药》。【拼音名】QīnɡGànɡWǎn【别名】青（木冈）转、毛猴儿、虫波罗、橡子肉、青（木冈）碗、青枫转、栗橡子、栗江子【来源】药材基源：为壳斗科植物栓皮栎的果壳或果实。拉丁植物动物矿物名：Qu......

板栗的功效与作用：味甘，性温，入脾、胃、肾经；养胃健脾，补肾强筋，活血止血；主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。应用于肾亏引起的小便频繁、腰腿无力：栗子30克，置火中煨熟吃......

龟板的别名：龟甲龟板的功效与作用：性味甘、寒。有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。龟板胶的滋补力比龟板更强。由......

【出处】出自《万病回春》:扛板归，四、五月生，至九月见霜即无。叶尖青，如犁头尖样，藤有小刺。有子圆黑如睛。治蛇咬伤，又宜扛板归，不拘多少。1.《物理小识》：犁头刺藤，其叶三角如犁头，多在篱边生。2.《生草药性备要》：老虎利，芽......

当归的功效：中药--当归补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归的作用：1.对子宫平滑肌的作用对离体子宫的作用富华等于1954年......

一、什么是当归当归，学名Angelicasinensis，是一种常见的中药材，也被称为女性之草。在中医药中，当归被广泛用于调理女性的生理健康，同时也有一些其他功效与作用。二、当归的功效与作用1、补血养血：当归是一种天然的滋补品，富......

当归的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归的作用：1.对子宫平滑肌的作用对离体子宫的作用富华等于1954年报道了甘肃......

【出处】出自《西藏常用中草药》。【拼音名】QīnɡGànɡGāo【来源】药材基源：为壳斗科植物高山栎之叶煎煮成的浓缩膏。拉丁植物动物矿物名：QuercussemicarpifoliaSmith采收和储藏：全年均可采叶。取叶投入沸水中......

杠板归别名：河白草、贯叶蓼。性味：酸，微寒。归经：归肺、膀胱经。入药部位：为蓼科植物杠板归的干燥地上部分。杠板归的用法用量用法：15～30g。外用适量，煎汤熏洗。炮制：除去杂质，略洗，切段，干燥。杠板归的功效主治功效：归肺、膀胱经......

【出处】出自《贵州民间方药集》【拼音名】MáoQīnɡGànɡ【别名】白毛金刚、毛虫草、木步走马胎、(木血)罗伞、毛矮茶苞、开喉箭【来源】药材基源：为紫金牛科植物江南紫金牛的根或叶。拉丁植物动物矿物......

【出处】出自金华《常用中草药单方验方选编》。【拼音名】GànɡXiānɡTénɡ【英文名】RoototstemofCreepingMallotus【别名】倒挂金钩、木贼枫藤、万刺藤、犁头枫、倒金钩、干香藤、岩桐麻、黄豆树、......

【拼音名】DiānGànɡLiǔ【别名】柳叶过山龙、青蛇胆、飞仙藤、黑骨藤、柳叶夹、小黑牛【来源】萝藦科杠柳属植物滇杠柳PeriplocaforrestiiSchlecht.，以根或全株入药。全年可采，切片晒干。【性味】苦、辛，温。有......

【出处】出自《福建民间草药》【拼音名】KánɡBǎnGuīGēn【别名】杠板归根、河白草根【来源】药材基源：为蓼科植物扛板归的根。拉丁植物动物矿物名：PolygonumperfoliatumL.采收和储藏：夏季采挖根部，除净泥土，鲜用......

平板杠铃卧推是属于躺着完成杠铃卧推的一种方式，平板杠铃卧推能够锻炼到胸部、肩部等肌肉群，非常适合想要健硕身体的人练习。那么平板杠铃卧推应该怎么练呢？练习平板杠铃卧推有哪些注意事项呢？一起关注下！平板杠铃卧推动作......